)
Skóra i uroda
Kawa z kolagenem- naukowo udowodnione efekty czy kłamstwo beauty?
PrzezMag. Margit Weichselbraun6 Czas czytania
Przyglądamy się bliżej temu trendowi: jak działa Glow Coffee i czy istnieją naukowe dowody na jej pozytywny wpływ na skórę, włosy i paznokcie?
Mikroskładniki
Co to są antyoksydanty? Działanie i występowanie
PrzezMag. Margit Weichselbraun6 Czas czytania
Przeciwutleniacze są substancjami chroniącymi przed wolnymi rodnikami i wiele można się o nich dowiedzieć. Poniżej dowiesz się więcej o tych substancjach, znanych również jako wymiatacze wolnych rodników, oraz o ich występowaniu w żywności.
Mikroskładniki
Najlepsze suplementy żelaza - co je wyróżnia?
PrzezMag. Margit Weichselbraun7 Czas czytania
Istnieje ogromna różnica między żelazem a żelazem. Aby to zrozumieć, warto dowiedzieć się więcej o tym ciężkim metalu przed zakupem suplementu diety. Wyjaśniamy, na co zwrócić uwagę i przedstawiamy zwycięzcę naszego testu.
Mikroskładniki
Dzienne zapotrzebowanie na żelazo: Ile żelaza powinienem przyjmować dziennie?
PrzezMag. Margit Weichselbraun3 Czas czytania
Żelazo jest niezbędnym pierwiastkiem śladowym, który odgrywa kluczową rolę dla naszego zdrowia. Ale ile żelaza potrzebujemy każdego dnia i jak możemy zapewnić jego optymalne wchłanianie przez organizm?
Mikroskładniki
Przyjmowanie żelaza: Jak i kiedy najlepiej przyjmować żelazo?
PrzezMag. Margit Weichselbraun2 Czas czytania
Kiedy i jak najlepiej przyjmować żelazo, aby zoptymalizować wchłanianie i zminimalizować skutki uboczne? W tym artykule przyjrzymy się bliżej prawidłowemu przyjmowaniu suplementów żelaza.
Sport
ZMA - znaczenie, działanie i zastosowanie dla sportowców
PrzezDr. Michael Kohlberger, BSc, MSc4 Czas czytania
ZMA, popularny produkt wśród sportowców, oferuje liczne korzyści. Ale czym dokładnie jest ZMA, jak wpływa na organizm i kto powinien go przyjmować? W tym artykule dowiesz się wszystkiego o ZMA, jego działaniu, dawkowaniu i zastosowaniu w sporcie.
Skóra i uroda
Kolagen na stawy: klucz do zdrowej chrząstki i kości
PrzezMag. Margit Weichselbraun4 Czas czytania
Kolagen jest jednym z najważniejszych białek dla zdrowia stawów, chrząstek i kości. W tym wpisie na blogu przyjrzymy się bliżej działaniu kolagenu i temu, jak może on wspierać zdrowie stawów jako suplement diety.
Mikroskładniki
Jod – wszystko, co musisz wiedzieć o tym pierwiastku śladowym
PrzezMag. Margit Weichselbraun4 Czas czytania
Jod jest niezbędnym pierwiastkiem śladowym, który odgrywa kluczową rolę dla naszego zdrowia. Jest on szczególnie ważny dla tarczycy. W tym artykule rzucamy światło na wszechstronne działanie jodu i wyjaśniamy, dlaczego jego odpowiednia podaż jest niezbędna.
Biohacking i długowieczność
Biohacking - jak zhakować swoje ciało
PrzezDaniel Donhauser7 Czas czytania
Chcesz zadbać o swoje ciało i umysł? Połączenie najnowocześniejszej nauki i wielowiekowych praktyk jest możliwe. Ekspert biohackingu Daniel Donhauser prezentuje najważniejsze biohacking i odpowiada na najważniejsze pytania: Czym jest biohacking i dlaczego go potrzebujemy?
Zapisz się do naszego newslettera, otrzymaj swój osobisty kupon o wartości 10 € i ciesz się ekscytującymi informacjami o najnowszych produktach, konkursach oraz poradami zdrowotnymi – dzięki temu będziesz mieć najlepszego towarzysza w swojej podróży ku dobremu samopoczuciu.
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))