)
Mikroskładniki
Ostropest plamisty: działanie i skutki uboczne
PrzezLisa Ressi, MSc3 Czas czytania
Die Mariendistel ist eine der bekanntesten Heilpflanzen, die in der Naturheilkunde eine bedeutende Rolle spielt. Doch welche Wirkungen hat die Mariendistel tatsächlich, und gibt es auch Nebenwirkungen? In diesem Beitrag beleuchten wir die unterschiedlichen Aspekte dieser faszinierenden Pflanze.
Sport
Które białko w proszku jest najlepsze? - Porównanie białek w proszku
PrzezMag. Margit Weichselbraun4 Czas czytania
W dzisiejszych czasach sportowcy wszystkich dyscyplin dostarczają swoim ciałom i mięśniom wysokiej jakości dodatkowe białko. Jednak przy tak szerokiej ofercie wiele osób zastanawia się, które białko w proszku jest najlepsze. Rzucamy nieco światła na tę kwestię.
Mikroskładniki | Lepsze życie
Probiotyki - dobre dla jelit i flory jelitowej
PrzezMag. Margit Weichselbraun16 Czas czytania
Kiedy warto przyjmować probiotyki? I o czym należy pamiętać podczas ich przyjmowania? Rzucamy na to światło.
Mikroskładniki
Niedobór witaminy B12: objawy, konsekwencje i postępowanie
PrzezMag. Margit Weichselbraun4 Czas czytania
Tutaj dowiesz się, jakie objawy wskazują na niedobór witaminy B12, jakie są jego przyczyny i jak można go skutecznie leczyć.
Sport
Wszystko, co musisz wiedzieć o zakwasach i tym, co pomaga na ból mięśni
PrzezKlaus Molidor6 Czas czytania
Nawet najwięksi miłośnicy zwierząt nie mogą się z nim zaprzyjaźnić. Kiedy obolałe mięśnie mruczą, odczuwamy ból. Ale czym są obolałe mięśnie i jak możemy im przeciwdziałać?
Mikroskładniki
Tabletki z magnezem - zalety i wady form dawkowania
PrzezMag. Margit Weichselbraun3 Czas czytania
Wysokiej jakości suplementy magnezu są mile widzianą pomocą w dostarczaniu naszemu organizmowi większej ilości magnezu. Ale co powinniśmy wiedzieć o różnych formach tabletek magnezowych? O czym należy pamiętać?
Odżywianie
Badanie: Zmieniona flora jelitowa u osób z nadwrażliwością na histaminę
PrzezMag. Margit Weichselbraun1 Czas czytania
Flora jelitowa osób wrażliwych na histaminę pokarmową ma inny skład niż flora jelitowa osób, które nie mają z nią problemu. Wskazuje na to niemieckie badanie opublikowane w Journal of Physiological Pharmacology w 2018 roku.
Ciąża i karmienie piersią
Witamina D dla niemowląt i noworodków: przydatna czy nie?
PrzezMag. Margit Weichselbraun7 Czas czytania
Dlaczego zaleca się dodatkowe podawanie witaminy D najmłodszym? Czy nie wystarczy spędzać z dzieckiem dużo czasu na świeżym powietrzu i dostarczać witaminę z pożywienia?
Ciąża i karmienie piersią
PrzezMag. Margit Weichselbraun5 Czas czytania
Wszyscy mówią o witaminie D od lat. Jej znaczenie nie kończy się na ciąży. Ale dlaczego witamina D jest również ważna dla przyszłych matek, jak wysokie jest zapotrzebowanie na nią w „szczęściu piłki” i o czym należy pamiętać, przyjmując witaminę D? Przyglądamy się temu bliżej.
Zapisz się do naszego newslettera, otrzymaj swój osobisty kupon o wartości 10 € i ciesz się ekscytującymi informacjami o najnowszych produktach, konkursach oraz poradami zdrowotnymi – dzięki temu będziesz mieć najlepszego towarzysza w swojej podróży ku dobremu samopoczuciu.
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))