Bezpłatna dostawa przy zamówieniach powyżej 75 €
)
Odżywianie
Dieta przy nietolerancji histaminy: które pokarmy są dobrze tolerowane, a których powinieneś unikać?
PrzezMag. Margit Weichselbraun4 Czas czytania
Wiele osób cierpiących na nietolerancję histaminy jest sfrustrowanych i dochodzi do wniosku, że prawie nic nie mogą jeść. W tym artykule znajdziesz dobrze uzasadnione informacje na temat odżywiania w przypadku nietolerancji histaminy.
Mikroskładniki
Tworzenie witaminy D przez solarium: Fakt czy oszustwo?
PrzezMag. Kristiina Singer, MSc2 Czas czytania
Zwłaszcza w miesiącach zimowych, gdy brakuje światła słonecznego, kusząca staje się idea alternatywy dla naturalnego słońca. Jedną z często omawianych opcji jest solarium. Ale czy w solarium można faktycznie wytwarzać witaminę D, czy to mit?
Sport
Popraw wytrzymałość - skuteczne środki i wskazówki zwiększające wydajność
PrzezMag. Margit Weichselbraun11 Czas czytania
Sporty wytrzymałościowe rozpuszczają nasze kilogramy, utrzymują nas w formie i oczyszczają nasze głowy. Jest to szczególnie przyjemne, gdy wywołujące pot sesje treningowe przynoszą owoce i poprawiają wytrzymałość. Dowiedz się więcej o skutecznych środkach i wskazówkach, które pomagają zwiększyć wytrzymałość.
Sport
Magnez i sport - sekret najlepszych wyników sportowych
PrzezMag. Margit Weichselbraun5 Czas czytania
Magnez to prawdziwy przełom dla sportowców. Minerał ten zapewnia osiągnięcie najlepszej formy w sporcie. Ale dlaczego dokładnie magnez jest ważny dla sportowców? I o czym powinni pamiętać przyjmując magnez? Rzucamy trochę światła.
Mikroskładniki
Ostropest plamisty: działanie i skutki uboczne
PrzezLisa Ressi, MSc3 Czas czytania
Die Mariendistel ist eine der bekanntesten Heilpflanzen, die in der Naturheilkunde eine bedeutende Rolle spielt. Doch welche Wirkungen hat die Mariendistel tatsächlich, und gibt es auch Nebenwirkungen? In diesem Beitrag beleuchten wir die unterschiedlichen Aspekte dieser faszinierenden Pflanze.
Sport
Które białko w proszku jest najlepsze? - Porównanie białek w proszku
PrzezMag. Margit Weichselbraun4 Czas czytania
W dzisiejszych czasach sportowcy wszystkich dyscyplin dostarczają swoim ciałom i mięśniom wysokiej jakości dodatkowe białko. Jednak przy tak szerokiej ofercie wiele osób zastanawia się, które białko w proszku jest najlepsze. Rzucamy nieco światła na tę kwestię.
Mikroskładniki | Lepsze życie
Probiotyki - dobre dla jelit i flory jelitowej
PrzezMag. Margit Weichselbraun16 Czas czytania
Kiedy warto przyjmować probiotyki? I o czym należy pamiętać podczas ich przyjmowania? Rzucamy na to światło.
Mikroskładniki
Niedobór witaminy B12: objawy, konsekwencje i postępowanie
PrzezMag. Margit Weichselbraun4 Czas czytania
Tutaj dowiesz się, jakie objawy wskazują na niedobór witaminy B12, jakie są jego przyczyny i jak można go skutecznie leczyć.
Sport
Wszystko, co musisz wiedzieć o zakwasach i tym, co pomaga na ból mięśni
PrzezKlaus Molidor6 Czas czytania
Nawet najwięksi miłośnicy zwierząt nie mogą się z nim zaprzyjaźnić. Kiedy obolałe mięśnie mruczą, odczuwamy ból. Ale czym są obolałe mięśnie i jak możemy im przeciwdziałać?
Zapisz się do naszego newslettera, otrzymaj swój osobisty kupon o wartości 10 € i ciesz się ekscytującymi informacjami o najnowszych produktach, konkursach oraz poradami zdrowotnymi – dzięki temu będziesz mieć najlepszego towarzysza w swojej podróży ku dobremu samopoczuciu.
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))