Suplementy na obniżenie poziomu cukru

Twoje ciało to prawdziwy mistrz organizacji – zwłaszcza gdy chodzi o utrzymanie poziomu cukru we krwi w równowadze. Kluczową rolę odgrywa tu hormon insulina: pomaga transportować cukier z krwi do komórek, gdzie służy jako źródło energii.

Ale co się dzieje, gdy ten precyzyjnie działający system się rozreguluje? Wtedy cukier może zacząć gromadzić się we krwi. Brzmi niegroźnie? Wręcz przeciwnie – to właśnie w ten sposób rozwija się cukrzyca!

Nadmiar cukru we krwi reaguje z białkami organizmu – powstają wówczas „przesłodzone” cząsteczki, które mogą uszkadzać komórki. Jednocześnie rośnie stres oksydacyjny – wolne rodniki atakują tkanki, co z czasem obciąża zdrowie.

Efekt? Możliwe późne powikłania, takie jak podrażnienia nerwów czy problemy z naczyniami krwionośnymi – często rozwijające się po cichu, ale później wyraźnie odczuwalne.

Twoje ciało codziennie wykonuje ogromną pracę – pomóż mu utrzymać cukrową krzywą w ryzach.

Gdy mowa o równowadze poziomu cukru we krwi, chrom to cichy bohater wśród pierwiastków śladowych. Chrom wspiera organizm w tym, by insulina działała skuteczniej – dokładnie tam, gdzie jest potrzebna: w komórkach. Bierze udział w ważnym procesie sygnałowym, który umożliwia przenikanie cukru z krwi do wnętrza komórek. I to jeszcze nie wszystko: chrom odgrywa także rolę na poziomie genetycznym – w regulacji genów związanych z metabolizmem glukozy.

Co szczególnie interesujące: osoby z cukrzycą często tracą więcej chromu wraz z moczem – ich zapotrzebowanie na ten pierwiastek może więc być zwiększone.

Niedobór witaminy D może wiązać się ze zmniejszoną wrażliwością na insulinę, ograniczoną tolerancją glukozy oraz zaburzoną produkcją insuliny.

Krótko mówiąc: przy niedoborze witaminy D organizm może mieć trudności z prawidłowym przetwarzaniem cukru.

Berberyna? Brzmi egzotycznie – a jednak to prawdziwy skarb, jeśli chodzi o poziom cukru we krwi. Ten roślinny składnik aktywny pochodzi z korzeni berberysu – rośliny o bogatej tradycji i dużej sile działania. Podczas gdy czerwone jagody znane są głównie z wysokiej zawartości witaminy C, to właśnie korzeń kryje to, co szczególnie interesuje naukowców i naukowczynie: berberynę.

I to właśnie czyni ją wyjątkową. Badania przypisują berberynie właściwości antyoksydacyjne, regulujące stany zapalne oraz modulujące układ odpornościowy.

Gymnema sylvestris – indyjska roślina pnąca, która od wieków stosowana jest w medycynie naturalnej, a nowoczesne badania potwierdzają: naprawdę ma w sobie moc.

Zawarte w niej kwasy gymnemowe wspierają gospodarkę cukrową na dwóch poziomach. Po pierwsze: spowalniają wchłanianie glukozy w jelitach – dzięki temu poziom cukru we krwi po posiłku nie rośnie tak gwałtownie. Po drugie: mają zaskakujący wpływ na zmysł smaku. Co słodkie, nagle… przestaje smakować słodko. A to może pomóc w opanowaniu ochoty na słodkie przekąski.

Gorzki melon – znany również jako gruszka balsamiczna – może i nie jest kulinarnym faworytem, ale za to stanowi prawdziwy sekret równowagi cukrowej. Od dawna ceniony w medycynie naturalnej Azji, coraz częściej trafia również pod lupę naukowców w naszej części świata.

Od badań laboratoryjnych po badania kliniczne: wspierające działanie ekstraktu z gorzkiego melona na podwyższony poziom cukru we krwi zostało potwierdzone w różnych pracach naukowych.

W centrum zainteresowania znajdują się określone związki roślinne zawarte w gorzkim melonie – saponiny. Przypisuje się im kluczową rolę we wpływie na metabolizm glukozy.

Czerwony żeń-szeń to prawdziwy klasyk medycyny naturalnej – i to nie bez powodu. Nowoczesne badania pokazują, że ten korzeń potrafi znacznie więcej niż tylko dodawać energii.

Czerwony żeń-szeń to zatem nie tylko roślina o bogatej tradycji, ale i naukowo interesujący składnik – szczególnie dla tych, którzy chcą wspierać równowagę poziomu cukru we krwi w sposób holistyczny.

Zielona herbata kojarzy się często z uważnością, spokojem i świadomym stylem życia. Jednak siła jej składników wykracza daleko poza filiżankę – zwłaszcza gdy chodzi o poziom cukru we krwi.

W centrum uwagi znajduje się bioaktywny związek roślinny – galusan epigallokatechiny (EGCG). Badania podstawowe wykazały, że EGCG wykazuje nie tylko silne działanie antyoksydacyjne, ale może również bezpośrednio wpływać na metabolizm cukru.

Co szczególnie interesujące: ekstrakt z zielonej herbaty może hamować procesy prowadzące do powstawania niepożądanych związków cukrów z białkami – które odgrywają rolę przy długotrwale podwyższonym poziomie cukru we krwi.

Podwyższony poziom cukru we krwi to nie tylko kwestia samej glukozy – wpływa on na wiele procesów zachodzących w organizmie. Dlatego warto spojrzeć na sprawę szerzej:

Dwie kwestie zasługują tu na szczególną uwagę:

• Stres oksydacyjny. Gdy we krwi krąży zbyt dużo cukru, w organizmie wzrasta ilość wolnych rodników – a to może uszkadzać wrażliwe struktury komórkowe. Właśnie wtedy na scenę wkraczają przeciwutleniacze, takie jak witamina C, witamina E, selen, polifenole, kwas alfa-liponowy i ubichinol. Wspierają ochronę komórek i pomagają utrzymać równowagę w organizmie.

• Zdrowie układu nerwowego. Przy długotrwale podwyższonym poziomie cukru we krwi nerwy mogą ulec uszkodzeniu. Szczególnie istotna jest tutaj witamina B12 – przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i wspiera podział komórek.

I nie zapominajmy o magnezie. U wielu osób z insulinoopornością obserwuje się obniżony poziom magnezu w komórkach – dlatego jego uzupełnienie może być pomocne, by skutecznie wspierać procesy metaboliczne.

Podsumowanie: kontrola poziomu cukru we krwi jest ważna – ale kluczowe jest holistyczne spojrzenie na cały organizm.

W BIOGENA stawiamy na preparaty oparte na solidnych podstawach naukowych, produkowane zgodnie z zasadą czystej substancji. Oznacza to, że każda kapsułka zawiera dokładnie to, czego naprawdę potrzebuje Twój organizm – bez zbędnych dodatków.

Dlaczego nie oferujemy tabletek? Odpowiedź jest prosta: ich produkcja wymaga użycia substancji pomocniczych, barwników i środków wiążących, których Ty i Twój organizm możecie spokojnie uniknąć. Nasze kapsułki są wolne od takiego balastu – to czysta i wysokiej jakości suplementacja mikroskładnikami.

Poziom cukru we krwi w dużej mierze zależy od Ciebie – a my jesteśmy przy Tobie, by wspierać Cię na tej drodze.

Sharma, S. et al. 2011. Beneficial effect of chromium supplementation on glucose, HbA1C and lipid variables in individuals with newly onset type2 diabetes. Journal of Trace Elements in Medicine and Biology. 25:149-153. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21570271/

Berridge, M.J. 2017 Vitamin D deficiency and diabetes. Biochem J; 474(8):1321-1332. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28341729/

Bäumler, S. 2021. Heilpflanzenpraxis Heute – Arzneipflanzenporträts. Elsevier, München. 3. Auflage

Imenshahidi, M., Hosseinzadeh, H. 2016. Berberis Vulgaris and Berberine: An Update Review. Phytother Res. 30(11):1745–1764. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27528198/

Zhang, Y. et al. 2020. Gut microbiome-related effects of berberine and probiotics on type 2 diabetes (the PREMOTE study). Nat Commun. 11(1):5015. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33024120/

Kimura, I. 2006. Medical benefits of using natural compounds and their derivatives having multiple pharmacological actions. Yakugaku Zasshi. 126(3):133-43. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16508237/

Porchezhian, E., Dobriyal, R. M. 2003. An overview on the advances of Gymnema, sylvestre: chemistry, pharmacology and patents. Pharmazie. 58(1):5-12. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12622244/

Krawinkel, M. B., Keding, G. B. 2006. Bitter gourd (Momordica Charantia): A dietary approach to hyperglycemia. Nutr Rev. 64(7 Pt 1):331-7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16910221/

Oishi, Y. et al. 2007. Inhibition of increases in blood glucose and serum neutral fat by Momordica charantia saponin fraction. Biosci Biotechnol Biochem. 71(3):735-40. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16910221/

Roffey, B. W. et al. 2007. Water extracts from Momordica charantia increase glucose uptake and adiponectin secretion in 3T3-L1 adipose cells. J Ethnopharmacol. 112(1):77-84. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17363205/

Vuksan, V. et al. 2008. Korean red ginseng (Panax ginseng) improves glucose and insulin regulation in well-controlled, type 2 diabetes: results of a randomized, double-blind, placebo-controlled study of efficacy and safety. Nutr Metab Cardiovasc Dis. 18(1):46-56. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16860976/

Kim, H. Y., Kim, K. 2007. Protective effect of ginseng on cytokine-induced apoptosis in pancreatic beta-cells. J Agric Food Chem. 55(8):2816-23. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17381103/

Wolfram, S. et al. 2006. Epigallocatechin gallate supplementation alleviates diabetes in rodents. J Nutr. 136(10):2512-8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16988119/

Babu, P. V. et al. 2007. Green tea attenuates diabetes induced Maillard-type fluorescence and collagen cross-linking in the heart of streptozotocin diabetic rats. Pharmacol Res. 55(5):433-40. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17336542/