VonDr. Michael Kohlberger, BSc, MSc•6 Min Lesezeit
In unserer hektischen Zeit bleibt es bei vielen aber mehr bei der einen Tasse Kaffee täglich. Zugleich spielen Mineralstoffe wie Magnesium eine immer größere Rolle. Aber Magnesium und Kaffee – passt das zusammen? Stimmt es, dass Kaffee dem Körper Magnesium entzieht? Und worauf sollte man achten, will man beides zusammen einnehmen? Wir haben die Antworten.
Im Gespräch erklärt Gründer und CEO Dr. Albert Schmidbauer, warum jetzt der richtige Zeitpunkt für diesen Schritt ist, welche Wachstumschancen er für BIOGENA sieht und weshalb Themen wie Prävention, Longevity und digitale Gesundheitslösungen die Zukunft der Gesundheitsbranche prägen werden.
Longevity heißt mehr als Jahre sammeln. Erfahre, wie Kreatin als Teil deines Energiesystems Kraft, Fokus und Selbstständigkeit unterstützen kann – für gelebte Longevity.
Da viele Kinder zu wenig Sonnenlicht abbekommen, ist ein Vitamin-D-Mangel weit verbreitet. Im Folgenden werden Ursachen, Symptome, Folgen und Behandlungsmöglichkeiten eines Vitamin D Mangels bei Kindern umfassend dargestellt.
Während der Wechseljahre verändert sich noch einmal alles. Aber keine Sorge: Es gibt Helferlein, die dich in diesem Lebensabschnitt unterstützen können – zum Beispiel Magnesium. In diesem Beitrag verraten wir daher, warum du speziell in den Wechseljahren auf Magnesium setzen solltest und wie du damit Blähbauch, Müdigkeit und Co. in die Schranken weisen kannst.
VonDr. Michael Kohlberger, BSc, MSc•4 Min Lesezeit
Schon mal von Telomeren gehört? Klein, aber ziemlich entscheidend: Telomere sind winzige Schutzkappen an den Enden deiner Chromosomen und sie spielen eine Schlüsselrolle, wenn es ums gesunde Altern auf Zellebene geht. Warum die Länge deiner Telomere zählt – und wie du aktiv Telomere verlängern kannst? Das erklären wir dir jetzt.
Bewegung und eine ausgewogene Ernährung sind entscheidend für die Vorbeugung von Osteoporose. Zwei Nährstoffe – Vitamin D und Kalzium – können sowohl zur Vorbeugung als auch Behandlung wahre Gamechanger sein.
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