Knochendichtemessung
Osteoporose bleibt oft unentdeckt – bis es zu spät ist. Der schleichende Knochenschwund betrifft Millionen, ohne dass sie es merken. Jetzt ist der richtige Moment, deine Knochendichte zu messen und gezielt vorzubeugen. #FIGHTOSTEOPOROSIS
Was ist eine Knochendichtemessung?
Die Knochendichtemessung ist der erste Schritt zu mehr Klarheit über deine Knochen. Mit modernster Technik – per Röntgen (DEXA-Messung) oder Ultraschall – werden Dichte und Stabilität gemessen, meist an der Lendenwirbelsäule oder am Oberschenkelhals. So lässt sich frühzeitig erkennen, ob eine Osteoporose oder ihre Vorstufe, die Osteopenie, besteht – und du kannst rechtzeitig handeln.
So läuft die Knochendichtemessung bei BIOGENA ab:
1) Bestimmung der Knochendichte
Mittels hochmoderner Präzisionsgeräte wird die Knochendichte in einem völlig schmerzfreien Prozess bestimmt. Dazu werden die Knochen mit Wellen oberhalb des Hörfrequenzbereichs beschallt (Ultraschall, keine Röntgenstrahlung!). Das Ergebnis liegt unmittelbar nach der Messung vor. Die Knochendichtemessung ist völlig schmerz- und strahlungsfrei, wird bequem im Liegen durchgeführt und dauert ca. 10 Minuten.
2) Besprechung der Ergebnisse
Das vollautomatisiert ausgewertete Ergebnis über deine Knochendichte wird dir unmittelbar nach der Messung schriftlich ausgehändigt.
3) Beratung zur Knochenversorgung mit Mikronährstoffen
Ein wichtiger erster Schritt ist die Versorgung der Knochen mit ausreichenden spezifischen Mikronährstoffen.
Du möchtest eine Echolight®-Knochendichtemessung bei BIOGENA bzw. einen unserer Partner:innen in Anspruch nehmen? Dann buche dir jetzt schnell einen Termin in deiner Nähe:
Knochendichte frühzeitig messen: Ab wann ist eine Knochendichtemessung sinnvoll?
Osteoporose ist eine schleichende Knochenerkrankung, die oft erst im fortgeschrittenen Stadium erkannt wird, etwa durch Knochenbrüche oder schnellen Größenverlust. Wer frühzeitig über die eigene Knochengesundheit Bescheid weiß, kann durch präventive Maßnahmen den natürlichen Knochenabbau verlangsamen. Ein wichtiger Risikofaktor für Osteoporose ist eine niedrige maximale Knochenmasse, die im Alter von 25 bis 30 Jahren erreicht wird. Eine frühe Messung der Knochendichte kann dir daher wertvolle Hinweise auf deine Knochengesundheit geben.
Learning: Wer seine Knochendichte schon in jungen Jahren kennt, hat einen klaren Vorteil, da er frühzeitig präventive Maßnahmen ergreifen kann, um die Knochengesundheit zu erhalten und das Risiko für Osteoporose zu senken.
Was kostet eine Knochendichtemessung und wer übernimmt die Kosten?
In Österreich kostet eine Knochendichtemessung (DXA-Messung) ca. 40-70 Euro. In folgenden Fällen werden die Kosten von der ÖGK übernommen:
- Bei Frauen ab dem 65. Lebensjahr, bei Männern ab dem 70. Lebensjahr
- Bei Frauen mit Risikofaktoren ab dem 60. Lebensjahr
- Bei Menschen mit Hochrisikofaktoren (z.B. schwere Erkrankungen, Cortisontherapie)
Damit jede:r die Chance auf eine unkomplizierte Knochendichte-Messung hat, bieten wir dir die Messung für nur 9,90 € an! Mit unserem flächendeckenden Angebot wollen wir Knochenschwund den Kampf ansagen und dazu beitragen, dass Menschen ihre Knochenvorsorge frühzeitig selbst in die Hand nehmen – denn Prävention ist der Schlüssel zu einer starken und gesunden Zukunft.
Werte der Knochendichtemessung & ihre Klassifikation
Zur Beurteilung der Knochendichte wird der sogenannte T-Wert (auch T-Score) bestimmt. Dieser Wert zeigt an, wie sehr die gemessene Knochendichte einer Person von der durchschnittlichen Knochendichte junger, gesunder gleichgeschlechtlicher Erwachsener im Alter von 30 Jahren abweicht. In folgender Tabelle finden Sie die gültige Einordnung der WHO (Weltgesundheitsorganisation):
|
T-Score |
Klassifikation |
| Höher oder gleich -1 | Normale Knochendichte |
| -1 bis -2,5 | Osteopenie (=Osteroporose-Vorstufe) |
| -2,5 oder niedriger | Osterporose |
Worauf wartest du noch? Je früher du deine Knochendichte kennst, desto besser kannst du jetzt schon vorsorgen! Nutze die Gelegenheit und sichere dir deinen Termin zur Knochendichtemessung mit Echolight® bei BIOGENA – schnell, unkompliziert und ohne Strahlen. Bei auffälligen Ergebnissen kannst du direkt mit einem Arzt oder einer Ärztin ins Gespräch kommen und das weitere Vorgehen klären. Denn Starke Knochen, Starkes Leben.
FAQs
Wir bieten Knochendichtemessungen in Berlin, München, Hamburg, Landshut und vielen weiteren Orten an.
Die Knochendichtemessung wird ganz entspannt im Liegen durchgeführt. Hierbei wird völlig schmerzfrei entweder mittels Röntgenstrahlung (DXA-Methode) oder mittels strahlungsfreiem Ultraschall (Echolight®) die Dichte des Knochens gemessen.
Eine Knochendichtemessung dauert bei BIOGENA zirka 30 Minuten und setzt sich aus einer zehnminütigen Messung sowie einem anschließenden Gespräch mit Empfehlungen zu allgemeinen Lifestyle Interventionen zusammen. Darüber hinaus empfehlen wir die Rücksprache mit einem Arzt oder einer Ärztin.
Bei vorliegender Osteoporose besteht alle fünf Jahre Anrecht auf eine von der Krankenkasse bezahlte Knochendichtemessung (DXA-Scan), in begründeten Ausnahmefällen auch früher. Private Messungen, beispielsweise in BIOGENA-Einrichtungen, sind natürlich öfter möglich. Wie oft eine Knochendichtemessung durchgeführt werden sollte, hängt von der persönlichen Situation ab (z.B. Risikofaktoren, Ist-Zustand der Knochen) und sollte am besten mit dem Fachpersonal vor Ort besprochen werden. Im Rahmen einer Osteotherapie ist eine Messung alle 6 – 12 Monaten sinnvoll, da es eine gewisse Zeit dauert, bis sich der Zustand des Knochens verändert.
Von modernen DXA-Geräten geht heutzutage nur mehr eine geringe Strahlenbelastung aus, die mit keinen Risiken oder Nebenwirkungen verbunden sind. Wer zur Gänze auf Strahlung verzichten möchte, ist mit der Echolight®-Knochendichtemessung gut beraten, bei der mittels Ultraschall gearbeitet wird.
Nein. Für die Knochendichtemessung muss man nicht nüchtern sein.
Zur Knochendichtemessung kann jegliche Kleidung getragen werden. Diese muss während der Messung auch nicht abgelegt werden. Bei einer DXA-Messung müssen zudem alle metallischen Gegenstände abgelegt werden.
Vor der Knochendichtemessung sind keine speziellen Vorbereitungsmaßnahmen notwendig.
Referenzen:
Berufsverband Deutscher Internistinnen und Internisten. 2023. https://www.internisten-im-netz.de/krankheiten/osteoporose/ursachen/, Zugriff: 28.9.2023.
Papadopoulou S.K., et al. 2021. Exercise and Nutrition Impact on Osteoporosis and Sarcopenia-The Incidence of Osteosarcopenia: A Narrative Review. Nutrients. 2021 Dec 16;13(12):4499. doi: 10.3390/nu13124499.
McCloskey, E. 2011. Preventing osteoporotic fractures in older people. Practitioner. 255(1736):19-22, 2-3.
Aktion Gesunde Knochen (ein Projekt der Österreichischen Gesellschaft für Gesundheit), 2023. https://www.aktiongesundeknochen.at/osteoporose-rund-um-die-welt-europa/, Zugriff: 28.9.2023.
DocCheck Flexikon, 2023. https://flexikon.doccheck.com/de/Juvenile_Osteoporose, Zugriff: 28.9.2023.
Bundesministerium für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz. https://www.gesundheit.gv.at/leben/umwelt/radiokativitaet/strahlenbelastung.html, Zugriff: 16.9.2024.
