Zink – Präparate & Salbe
Zink-Präparate können dem Körper eine Extraportion Zink anbieten. Doch welche Eigenschaften sollte ein gutes Zink-Nahrungsergänzungsmittel erfüllen? Und wo gibt es hochwertige Zink-Präparate zu kaufen?
Hochwertige Zink Präparate online kaufen bei BIOGENA
BIOGENA als Qualitätshersteller bietet eine bunte Palette wohldosierter Zink-Präparate, die je nach individuellem Bedarf gezielt zum Einsatz kommen – natürlich nach dem Reinsubstanzen-Prinzip produziert, ohne unnötige Zusatzstoffe. Die sorgsame Auswahl der Zinkverbindungen erfolgt durch die Expert:innen der BIOGENA-Produktentwicklung.
Kapseln, Tabletten, Brausetabletten, Pulver oder flüssige Form? Welche Darreichungsformen gibt es?
Mittlerweile gibt es eine Vielzahl verschiedener Zinkpräparate am Markt – egal ob als Zink Kapseln, Tabletten, Brausetabletten oder in Tropfen-Form. Kapselprodukte, die wie bei BIOGENA im Manufakturstandard hergestellt werden, ermöglichen den Verzicht auf unnötige Zusatzstoffe wie zum Beispiel Farbstoffe, Binde- und Trennmittel oder synthetische Überzugsmittel. Der neueste Trend unter den Zink-Supplements: Fruchtig-schmeckende Zink Tropfen, die sich vielfältig und unkompliziert in den Alltag integrieren lassen.
Zink ist jedoch auch für die äußerliche Anwendung, als Zinkcreme oder -salbe, erhältlich. Insbesondere in Kombination mit anderen pflegenden Bestandteilen, wie Harnstoff, Sheabutter und Aloe, kann spröden und rissigen Hautstellen damit etwas Gutes getan werden.
Zinkverbindungen
Nach der Wahl der Darreichungsform stellt man sich die Frage: Welche Zinkverbindung ist die Richtige für mich? Gluconat oder Citrat? Oxid oder Sulfat? Oder doch etwas ganz anderes? Die Hauptunterschiede zwischen den verschiedenen Zinkverbindungen liegen im Löslichkeitsverhalten und der Bioverfügbarkeit.
Welches Zink wird am besten aufgenommen?
Ob als gut bioverfügbare, organische Citratform in hoher Dosierung speziell für den therapeutischen Bereich oder als einzigartige Kombination verschiedener gut bioverfügbarer organischer Zinkverbindungen (z.B. Zinkpicolinat, Zinkbisglycinat und Zinkmalat) – BIOGENA bietet für jede gesundheitsbewusste Person das Richtige. Niedrig dosierte Kombinationspräparate haben den Vorteil, dass sie sehr gut verträglich und für die tägliche Zink-Supplementierung von Jung und Alt perfekt geeignet sind.
Wie erkenne ich gute Zink-Präparate?
Gute Zinkpräparate sollten bestimmte Qualitätskriterien bzw. Merkmale erfüllen. Zu diesen zählen vor allem:
- Verwendung gut aufnehmbarer Zinkverbindungen: Organische Zinkverbindungen (z.B. Zinkcitrat, Zinkpicolinat, Zinkgluconat) und/oder Aminosäure gebundene Zinkverbindungen (z.B. Zinkbisglycinat)
- Optimale Verträglichkeit: Frei von Allergenen, Laktose, Fruktose, Gluten
- Fertigung nach dem Reinsubstanzenprinzip: Verzicht auf unnötige technische Hilfsstoffe
- Strikte Kontrollen: Regelmäßige kompromisslose Qualitätskontrollen jeder Charge; zusätzliche strenge Kontrollen von einem unabhängigen externen Labor – bestätigt mit Prüf- und Gütesiegel
- Praktische Vorratspackung: Mindestens 8 Wochen ausreichend bei Verwendung laut Empfehlung
- Faires Preis-Leistungs-Verhältnis
Die BIOGENA Zink-Heros im Vergleich
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DreiSalz® Zink 9 mg
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Zinkcitrat 30 |
Zinkpicolinat 15 |
Zinktropfen |
Verbindungen |
Zinkpicolinat, Zinkbisglycinat, Zinkmalat |
Zinkcitrat |
Zinkpicolinat |
Zinkgluconat |
Aufnahmerate |
Ausgezeichnet |
Sehr hoch |
Ausgezeichnet |
Sehr hoch |
Verträglichkeit |
Ausgezeichnet |
Sehr hoch |
Ausgezeichnet |
Ausgezeichnet |
Besonderheit |
Moderat dosiert, Auch für Kinder geeignet (Kapsel öffnen) |
Hochkonzentriert für den gezielten Einsatz |
Sehr gut löslich auch bei hohen pH-Werten im Verdauungstrakt |
Flüssigpräparate, für die ganze Familie geeignet, angenehmer Geschmack |
Vegan |
Ja |
Ja |
Ja |
Ja |
Zink pro Kapsel |
9 mg |
30 mg |
15 mg |
5 mg (pro Tagesdosis) |
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Wie und wann wird Zink am besten aufgenommen und vertragen?
Erfahrungen aus der Praxis zeigen eine Abhängigkeit der Zinkverträglichkeit vom Tagesrhythmus. Für empfindliche Patienten wird deshalb von der Einnahme in der Früh auf nüchternen Magen abgeraten. Für eine gute Verträglichkeit empfiehlt sich die Einnahme von Zink zu einer Mahlzeit, für eine optimale Aufnahme ist auch die Einnahme abends außerhalb einer Mahlzeit möglich. Letzteres hat den großen Vorteil, dass es dadurch zu keine unerwünschten Wechselwirkungen zwischen Zink und bestimmten Nahrungsbestandteilen kommen kann. Darüber hinaus sollte auch zu Kaffee, Schwarz- und Grüntee ein zeitlicher Abstand von mindestens einer Stunde eingehalten werden.
Kombipräparate
Zink und Vitamin C
Zink und Vitamin C sind zwei echte Immunklassiker. Wer sein Immunsystem gezielt unterstützen möchte, der ist mit einer Kombination von Zink und natürlichem Vitamin C gut beraten.
Zink und Magnesium
Kombinationspräparate mit Zink und Magnesium stehen vor allem in der Sportwelt hoch im Kurs. Während Zink zur Eiweißsynthese und zur Erhaltung des Testosteronspiegels im Blut beiträgt, unterstützt Magnesium die normale Muskelfunktion und hilft Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern.
Zink und Selen
Kombinationspräparate, die Zink und Selen liefern, sind eine kluge Wahl. Schließlich erweisen sich die zwei Spurenelemente gleich in mehreren Belangen als Teamplayer. So unterstützen beide die Erhaltung normaler Haare, Nägel und Immunfunktionen und tragen dazu bei, unsere Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Zudem ziehen Zink und Selen auch in puncto Fruchtbarkeit an einem Strang. Während Zink bei Paaren einen Beitrag zur normalen Fruchtbarkeit und Zeugungsfähigkeit leistet, unterstützt Selen die normale Spermabildung beim Mann.
Zink und Kalium
Präparate mit Zink und Kalium können Menschen in Stresssituationen sinnvoll begleiten. Während Kalium zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks und normalen Nervenfunktionen beiträgt, spielt Zink beim oxidativen Zellschutz eine Rolle und ist für den Säure-Basen-Stoffwechsel wichtig.
Häufig gestellte Fragen:
In bestimmten Situationen kann es sinnvoll sein, dem Körper zusätzliches Zink zuzuführen. Dazu zählt beispielsweise ein erhöhter Bedarf (z.B. Schwangere und stillende Frauen, bei Stressbelastung oder sportlichen Herausforderungen) oder eine suboptimale Versorgung mit dem Spurenelement. Bei letzterem sollte beachtet werden, dass labordiagnostische Zink-Bestimmungen nur bei sogenannten „Vollblut-Analysen“ (= Bestimmung des gesamten Blutes) aussagekräftig sind.
Zink-Kapseln helfen dabei, dem Körper eine Extraportion Zink zuzuführen. Das Spurenelement wirkt an der Erhaltung der normalen Sehkraft und Knochen sowie am Erhalt gesunder Haut, Haare und Nägel mit. Zugleich leistet Zink auch einen Beitrag zur normalen Immunabwehr und zum oxidativen Zellschutz. Außerdem unterstützt das Spurenelement die Fruchtbarkeit und somit die Fortpflanzungsfähigkeit von Paaren.
Da unser Organismus nicht in der Lage ist beliebig viele Mineralstoffe auf einmal aufzunehmen, sollte Zink nicht gleichzeitig mit höher dosierten Calcium-, Eisen-, Kupfer- und Selenpräparaten eingenommen werden. Auch zu Arzneimitteln wie Antibiotika, Rheumamitteln oder harntreibenden Medikamente sollte ein zeitlicher Abstand von 3-4 Stunden eingehalten werden.