Mag. Margit Weichselbraun
El fascinante mundo de los micronutrientes y los temas relacionados con la salud en movimiento son la gran pasión de esta experimentada nutricionista. Hace casi magia con artículos de diversas fuentes científicas para ilustrar temas complejos de forma comprensible. Además, tiene dos hijos.
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Incienso: efecto del extracto de Boswellia
El incienso, también llamado olíbano, es una resina apreciada desde hace siglos que se obtiene de los árboles del género Boswellia. El incienso como complemento alimenticio está cobrando cada vez más importancia. Sus principios activos...
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Embarazo y aumento de la fertilidad: consejos para hombres y mujeres
El camino hasta tener un bebé no siempre es fácil. En este artículo, explicamos el ciclo femenino de forma comprensible y examinamos varios enfoques basados en hallazgos científicos que pueden promover la fertilidad integral en hombres y...
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Déficit de selenio: síntomas, causas y remedios
El selenio se utiliza en cantidades minúsculas, pero su ausencia puede tener consecuencias para todo el organismo. Cómo se manifiesta el déficit de selenio y cómo remediarlo.
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Desintoxicar el hígado - Estos métodos y remedios caseros depuran el hígado
El hígado es la glándula más grande y al mismo tiempo nuestro órgano metabólico más importante. Día tras día, realiza tareas verdaderamente asombrosas: metabolizar, controlar, almacenar, desintoxicar y excretar. Todas estas funciones son...
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Selenio: efectos, necesidades, fuentes y usos
Selenio: un mineral que no solo brilla por fuera, también lo hace en nuestro organismo. Infórmate sobre este oligoelemento esencial.
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Déficit de zinc: causas, síntomas y soluciones
¿Mala cicatrización de las heridas, aumento de la caída del cabello, defensas débiles? Todo eso podría deberse a una carencia de zinc. Pero ¿cuáles son las causas? ¿Y cómo solucionarlas?
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Déficit de vitamina B12:Síntomas, consecuencias y tratamiento
La vitamina B12 es una vitamina indispensable para muchas funciones del organismo.Entre otras cosas, desempeña un papel fundamental en la formación de glóbulos rojos, la renovación celular y el funcionamiento del sistema nervioso.En determinadas...
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Vitamina B12 - y lo que debes saber al respecto
Por diversas razones más y más gente decide renunciar a los alimentos de origen animal. Los que optan por una dieta puramente vegetal deben prestar especial atención a una vitamina en particular por el bien de su salud: la vitamina B "B12".
