Michael Wäger, BSc, MSc
Michael Wäger, que estudió ciencias de la nutrición y bioquímica, forma parte de BIOGENA desde abril de 2013 y, como responsable científico del Grupo BIOGENA, disfruta escribiendo entradas de blog con solidez científica, ya que considera especialmente importante transmitir conocimientos basados en pruebas. Al fin y al cabo, no hay temas tan controvertidos como los suplementos dietéticos y la salud.
La Vida
Longevidad: Guía para un envejecimiento saludable
Gracias a la medicina moderna, la longevidad y la eterna juventud ya no son sólo cuestión de genética o de pura suerte. Son a la vez un arte y una ciencia que cada uno de nosotros puede aprender y aplicar en su vida cotidiana para vivir el mayor...
Salud
Aumentar la testosterona: consejos para elevar los niveles de testosterona de forma natural
Muchos hombres de mediana edad notan un descenso en su vitalidad. Un factor clave para ello puede ser la disminución de la testosterona. ¿Cómo pueden potenciarla?
Vitaminas, minerales y más
Probióticos: buenos para el intestino y la flora intestinal
Los probióticos son fascinantes. Los microorganismos microscópicos no solo mejoran nuestros intestinos y su flora intestinal, sino que también tienen un efecto saludable en otras partes de nuestro cuerpo.
La Vida
Prevenir la resaca: lee estos consejos para evitar que la fiesta te pase factura
Alocada y eufórica, así es la fiesta perfecta. Sin embargo, tras una noche de juerga y diversión, la resaca llega pisando fuerte y trae consigo dolores de cabeza, náuseas, fatiga y sensibilidad a la luz y al ruido. Hemos recopilado consejos y...
Saber
En busca de la libido: Inapetencia sexual en la mujer y el hombre
Natalia y Ricardo estaban en una nube. Hacía poco que se habían conocido por medio de amigos en común y apenas podían quitarse las manos de encima, pero, entonces, llegó la rutina y el fuego de la pasión se apagó. ¿Es el fin del mundo? En...
La Vida
¿Grasas saludables y no saludables? Diferencias entre los ácidos grasos saturados y los insaturados
Las grasas son uno de nuestros principales nutrientes y son imprescindibles para nuestra salud, y son perjudiciales únicamente cuando se consumen en exceso. En cualquier caso, es esencial prestar atención a las grasas que ingerimos.
