Suplementos para la flora intestinal
Las bacterias intestinales, como los lactobacilos y los bifidobacterias, son un complemento alimenticio muy popular desde hace muchos años, y con muy poco esfuerzo puedes hacer algo bueno por tu intestino.
Filtros y ordenación
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Omni Lactis® 20 OroSuplemento probiótico de alta concentración con bacterias intestinales de lacto- y bifidobacterias
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Omni Lactis® Metabolic EnterococcusComplejo bacteriano potente con E. faecium
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Junior Omni Lactis® 6Con 6 cepas probióticas viables de lacto- y bifidobacterias – en un práctico polvo para niños
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Biogena Exceptionals
361° Multi+ SuperiorSuplemento todo en uno para el cuerpo, la mente y el estado de ánimo
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Buenas bacterias para un microbioma equilibrado
Tu intestino es mucho más que un órgano digestivo: es un ecosistema vivo con billones de microorganismos que desempeñan un papel clave en tu bienestar general. Entre ellos se encuentran los lactobacilos y bifidobacterias—conocidos como las “bacterias buenas”—que ayudan a mantener el delicado equilibrio de la flora intestinal.
Ya sea en cápsulas o en polvo, tomar cepas de bacterias intestinales de alta calidad puede ayudarte a restaurar y mantener el ritmo natural de tu sistema digestivo—de forma suave y eficaz.
¿Qué son las bacterias intestinales?
Las bacterias intestinales, también conocidas como microbiota intestinal o microorganismos intestinales, son compañeras naturales del cuerpo. En un intestino sano, los lactobacilos (bacterias del ácido láctico) y las bifidobacterias son de los grupos más dominantes y beneficiosos.
¿Qué tipos de bacterias intestinales existen?
La diversidad es clave: un intestino sano puede contener hasta 2.000 especies bacterianas distintas. Dos de los grupos más importantes pertenecen a las familias Firmicutes (lactobacilos) y Actinobacteria (bifidobacterias).
Cepas estudiadas y ampliamente utilizadas en suplementos digestivos:
Lactobacillus acidophilus
Lactobacillus casei
Lactobacillus gasseri
Lactobacillus plantarum
Lactobacillus paracasei
Lactobacillus rhamnosus
Bifidobacterium lactis
Bifidobacterium longum
Bifidobacterium bifidum
Bifidobacterium breve
Estas bacterias ácido-lácticas y bifidobacterias son resistentes al ácido y contribuyen a la producción de ácidos grasos de cadena corta como lactato y acetato - claves para un entorno intestinal equilibrado.
¿Qué hacen las bacterias intestinales en el cuerpo?
Las bacterias intestinales cumplen funciones importantes:
Mantienen el equilibrio del pH en el tracto digestivo
Ayudan a descomponer y fermentar los alimentos
Apoyan la barrera intestinal
Favorecen la producción natural de ciertas vitaminas y compuestos bioactivos
La flora intestinal se comunican con el sistema inmunológico y pueden influir en tu bienestar general - desde la digestión hasta el estado de ánimo.
Cuando el microbioma se desequilibra
Un desequilibrio en la flora intestinal puede manifestarse de muchas formas:
Hinchazón o sensación de plenitud
Piel seca o con picazón, cuero cabelludo escamoso
Infecciones frecuentes
Cabello sin brillo o fatiga persistente
Una flora intestinal equilibrada puede ser una aliada poderosa—especialmente dentro de una rutina de bienestar integral.
¿Es suficiente la alimentación para obtener bacterias buenas?
Alimentos como el chucrut, yogur, kéfir o queso curado contienen bacterias ácido-lácticas de forma natural. Sin embargo, su variedad microbiana y estabilidad pueden disminuir durante el procesamiento industrial y la pasteurización.
Para un apoyo más específico, los suplementos con cepas definidas de flora intestinal son una excelente manera de complementar una dieta equilibrada y amigable con el intestino.
Suplementos de bacterias intestinales: ¿realmente ayudan?
Sí, especialmente cuando tu equilibrio intestinal se ve afectado por estrés, mala alimentación o medicamentos como antibióticos. Así es como los suplementos de bacterias intestinales pueden ayudar a su salud digestiva:
Las bacterias del ácido láctico y las bifidobacterias en forma de complementos alimenticios…
Ayudar a mantener el equilibrio de la flora intestinal
Favorecer la digestión normal
Apoyar la descomposición de carbohidratos y la absorción de nutrientes
Ser útiles en casos de digestión sensible (como en el SII)
Interactuar con el sistema inmunológico
Promover el equilibrio del pH
Contribuir al bienestar general y a los niveles de energía
Además, como el intestino está conectado con muchos otros sistemas, un microbioma saludable también puede beneficiar las defensas inmunológicas y otras mucosas (boca, tracto urinario, etc.).
¿Qué suplementos de bacterias intestinales son adecuados para ti?
¿Quieres dar un impulso extra a tu salud intestinal? Descubre nuestros suplementos digestivos desarrollados científicamente:
Omni Lactis® 20 Oro – fórmula multicepa prémium
Con 20 cepas cuidadosamente seleccionadas, este suplemento es ideal para quienes buscan fortalecer su flora intestinal con una amplia gama de bacterias beneficiosas.
Omni Lactis® 20 Oro
Omni Lactis® Metabolic E. – específico e inteligente
Combina Enterococcus faecium DSM 40800 con vitaminas clave y zinc. Apoya el metabolismo energético y fomenta de forma natural la producción de GLP-1, sin hormonas.
Omni Lactis® Metabolic Enterococcus
Junior Omni Lactis® 6 – cuidado digestivo para niños y niñas
Formulado con seis cepas adaptadas a la infancia, este polvo probiótico ayuda a mantener un microbioma equilibrado en los más pequeños - de forma natural y respetuosa.
Junior Omni Lactis® 6
fit@work® Stressbiotic – apoyo microbiano en épocas de estrés
Una combinación única de bacterias intestinales específicas y extractos vegetales adaptógenos para ayudarte a mantenerte centrado/a y con claridad mental incluso en días exigentes.
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BIOGENA AESTHETICS Skin Biotic+ – belleza desde el interior
Bacterias probióticas combinadas con micronutrientes específicos para la piel—formulados para una tez radiante y un entorno cutáneo saludable desde adentro.
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Formas de bacterias intestinales: cápsulas, polvo, gotas y más
La forma de administración también cuenta:
Cápsulas: fáciles de tomar, sin sabor, ya dosificadas—perfectas para el día a día
Polvo: versátil y fácil de mezclar, ideal para personalizar la dosis
Tabletas: populares, pero no forman parte de la gama BIOGENA debido a excipientes innecesarios
Gotas: menos comunes, pero adecuadas para niñ@s o personas con dificultad para tragar
En BIOGENA apostamos por cápsulas y polvos con ingredientes activos puros, sin aditivos, con total transparencia y calidad prémium.
¿Qué tener en cuenta al comprar suplementos de flora intestinal?
Si estás considerando tomar bacterias intestinales, fíjate en lo siguiente:
Cepas bacterianas claramente identificadas y respaldadas por la ciencia
Fórmulas sin aditivos innecesarios (principio de sustancia pura)
Etiquetado transparente
Estabilidad y viabilidad documentadas de las cepas
En BIOGENA encontrarás suplementos para la flora intestinal de primera calidad, fabricados en Austria bajo los más altos estándares.
Preguntas frecuentes
Preguntas frecuentes sobre bacterias intestinales
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