Vitaminas, minerales y más
Ácido fólico para hombres: efecto sobre la fertilidad
El ácido fólico es conocido por ser un nutriente importante para las mujeres que desean tener hijos y que están embarazadas. Esta vitamina del grupo B desempeña un papel fundamental en el desarrollo saludable del embrión. Sin embargo, un...
Saber
Tensión arterial: consejos naturales para mantenerla
¿Conoce ya su tensión arterial? Si no es así, deberías hacerla revisar lo antes posible. La mitad de las personas con hipertensión arterial no son conscientes de su condición silenciosa. Le mostramos qué valores son normales y cómo puede...
Vitaminas, minerales y más
Estimula la circulación con estos 9 consejos
¿Has visto estrellitas hoy? ¡Entonces ha llegado el momento de estimular la circulación! Desempolva las zapatillas de deporte, coge la botella de agua y ponte en marcha con nuestros consejos para favorecer la presión sanguínea de forma natural.