Mag. Margit Weichselbraun
Fascinujúci svet mikroživín a pohyblivé témy zdravia sú veľkou vášňou vyštudovaného odborníka na výživu. Vášnivý slovníček umne vykúzli články z rôznych vedeckých zdrojov, ktoré zrozumiteľným spôsobom prezentujú rozsiahle témy. Margit Weichselbraun je aj v súkromnom živote matkou dvoch detí na plný úväzok.
Vitamíny, minerálne látky a iné
Astragalus (tragant) – jeho účinky a využitie
Astragalus je klasika tradičnej čínskej medicíny, o ktorej sa hovorí, že posilňuje životnú energiu a imunitný systém. Ale vlastnosti Astragalusu prerástli aj do modernej doby a dávajú nádej najmä alergikom.
Vitamíny, minerálne látky a iné
Všetko o kolagéne - účinok, denná potreba a aplikácia
O kolagéne sa v súčasnosti hovorí najmä v oblasti krásy a wellness: tento štrukturálny proteín vraj vyhladzuje pokožku, zvyšuje odolnosť kĺbov a upravuje zloženie tela. Ale čo presne je kolagén? Aký má účinok a aký je najlepší...
Vitamíny, minerálne látky a iné
Nedostatok vitamínu B12: príznaky, dôsledky a liečba
Vitamín B12 je základný vitamín, ktorý je nevyhnutný pre mnohé funkcie v tele. Okrem iného zohráva kľúčovú úlohu pri tvorbe červených krviniek, obnove buniek a fungovaní nervového systému. Jeho závažný nedostatok môže za...
Doplnky stravy – ktoré sú užitočné, tipy a ďalšie
Doplnky stravy sú medzi populáciou veľmi obľúbené. Aké sú však výhody týchto prípravkov? Čo ich od seba odlišuje? A ako ich berieš? objasňujeme.
