Mag. Margit Weichselbraun
Probiotici za mršavljenje – iskustva iz studija i kako pomažu
Kako ti probiotici mogu pomoći pri mršavljenju? Ovdje saznaj sve bitno o tome kako možeš iskoristiti snagu svojih trilijuna crijevnih bakterija za postizanje željene figure!
Magnezij i san: bolje zaspati i spavati bez prekida
Magnezij je esencijalan mineral koji podržava brojne procese u našem tijelu. Osim svoje uloge u opuštanju mišića i proizvodnji energije, magnezij je i važan čimbenik za zdrav san. Dovoljno odmora i sna ključno je za produktivan i aktivan...
Kolagen i njegovo djelovanje u cijelom tijelu
Kolagen bi trebao zagladiti našu kožu, ojačati zglobove i poboljšati sastav tijela. Ali što je zapravo kolagen? Koje su njegove funkcije i kako ga najbolje koristiti?
Uzimanje i doziranje magnezija – na što trebate obratiti pozornost
Bilo kao antistresni pomagač, sportski saveznik ili protiv grčeva u listovima – magnezij na mnogo načina potiče zdravlje i dobrobit. Zato se sve više ljudi odlučuje za pripravke s magnezijem. No kada je najbolje vrijeme za uzimanje i na što...
Hidrolizirani kolagen ili obični kolagen: što djeluje bolje?
Koja je zapravo razlika između kolagena i hidroliziranog kolagena? Ili je to isto? Ovo pitanje često postavljaju naši kupci zainteresirani za ljepotu. Donosimo objašnjenje.
Grčevi u listovima – odakle potječu i što pomaže protiv njih
Bolni grčevi u listovima neočekivano nas bacaju na koljena – ali odakle dolaze? I što možemo učiniti protiv njih?
Koji magnezij je najbolji?
Ponuda magnezijevih pripravaka je velika, ali kako prepoznati dobar – možda čak i najbolji – magnezij i po čemu se razlikuju? Ovdje saznajte više o tome.
