
Salud
Se puede producir Vitamina D en la cabina de bronceado: ¿verdadero o falso?
La vitamina D es un precursor hormonal esencial que nuestro cuerpo produce con la ayuda de los rayos UV del sol y que se convierte en una hormona biológicamente activa en el organismo. Sin embargo, en los meses de invierno, cuando escasea la luz...

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Cordyceps: el “hongo de la oruga” chino y sus efectos
El Cordyceps sinensis, también llamado “hongo de la oruga” en algunas culturas, es un importante hongo utilizado en la medicina tradicional china desde hace siglos.
Este hongo, originario de las tierras altas tibetanas, se ha hecho hueco en...

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Deficiencia de omega-3 - No temas a las grasas
Los ácidos grasos omega-3 mantienen nuestro organismo en buena forma. No es de extrañar que una deficiencia pueda hacerse notar en muchos lugares.