Mag. Kristiina Singer, MSc
Kristiina Singer est spécialisée dans la médecine nutritionnelle clinique. Son intérêt particulier s’oriente sur les possibilités d’alimentation fonctionnelle et de médecine ortho-moléculaire. Elle a rejoint la famille BIOGENA depuis 2015, d’abord en tant que spécialiste scientifique de l’académie BIOGENA et ensuite en tant qu’experte dans l’équipe de gestion scientifique de BIOGENA. Dans ses présentations, les médecins, thérapeutes, et les patients apprécient sa façon calme et pondérée de partager ses savoirs et son expérience.
Vitamines, minéraux et plus
Carence en vitamine D ; apport insuffisant malgré la lumière du soleil ?
Les rayons du soleil qui chatouillent notre nez et boostent notre moral sont aussi la clé d’une substance vitale ; la vitamine D. Paradoxalement, malgré un rayonnement solaire apparemment suffisant, jusqu’à 57 % des adultes souffrent d’une...
Santé
Combattre les radicaux libres dans le corps
Les radicaux libres, un terme souvent associé à la santé, au vieillissement et à l’alimentation. Mais qu’est-ce qui se cache derrière ces molécules et comment pouvons-nous nous protéger de leurs dommages potentiels ? Dans cet article,...
Santé
Produire de la vitamine D au solarium : vrai ou faux ?
La vitamine D est un précurseur hormonal essentiel que notre corps produit à l'aide des rayons UV du soleil et qui est transformé en une hormone biologiquement active dans le corps. Mais pendant les mois d’hiver, lorsque la lumière du soleil...
Vitamines, minéraux et plus
Cordyceps : le champignon chenille chinois et son effet
Cordyceps sinensis, également connu sous le nom de « champignon chenille », est un champignon vital remarquable utilisé depuis des siècles dans la médecine chinoise traditionnelle (MCN).
Ce champignon originaire des hauts plateaux du Tibet...
Vitamines, minéraux et plus
Carence en oméga-3 : ne pas avoir peur des graisses
Les acides gras oméga-3 maintiennent notre corps en bon état. Il n'est donc pas étonnant qu'une carence en oméga-3 puisse se faire ressentir à de nombreux endroits.
