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Souhaitez-vous en savoir plus sur Biogena et le riche monde des micronutriments et de la santé ? Dans notre blog, vous trouverez non seulement des articles passionnants sur les vitamines, les minéraux et autres, mais nous vous informons également sur les nouveautés issues de la recherche et nous récapitulons rapidement et de manière compréhensible les résultats de l’étude.

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Peau impure
Peau & Beauté

Impuretés de la peau ; que faire ?

Qui ne connait pas ça ? Le matin, plein d’anticipation à l’avance d’un événement spécial on jette un coup d'œil dans le miroir et là, tadaaa : un nouveau bouton nous fixe à un endroit évident sur le visage, par exemple directement à...
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de Dr. Katharina Medek
le 14.01.2025
Vitamin, minéraux plus loin

Tout sur le collagène - effets, besoins quotidiens & utilisation

Actuellement, le collagène est dans toutes les bouches, particulièrement dans le domaine de la beauté et du bien-être : cette protéine structurale rendrait notre peau plus lisse, nos articulations plus résistantes et affinerait notre...
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de Mag. Margit Weichselbraun
le 17.12.2024
Peau & Beauté

Le Glow Coffee ; effets scientifiquement prouvés ou mensonge du domaine de beauté ?

Il est presque impossible de manquer cette tendance sur les réseaux sociaux : le Glow Coffee ; un café enrichi en collagène, mais aussi en d'autres nutriments de beauté qui jouit d’une grande popularité comme « café de beauté ». Il est...
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de Mag. Margit Weichselbraun
le 26.11.2024
Antioxydants pour la protection cellulaire
Vitamin, minéraux plus loin

Que sont les antioxydants ? Effet et présence

Les antioxydants sont des substances protectrices contre les radicaux libres, dont il y a beaucoup à savoir. Dans ce qui suit, vous en apprendrez davantage sur ces substances, qui sont également appelées pièges à radicaux, ainsi que sur leur...
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Camilla Freinek
de Camilla Freinek, BSc MSc
le 19.11.2024
Meilleurs compléments de fer
Vitamin, minéraux plus loin

Les meilleures préparations à base de fer ; qu’est-ce qui les caractérise ?

Entre le fer et le fer, il y a des mondes. Pour comprendre cela, il est utile d’en savoir plus sur ce métal lourd avant d’acheter un complément alimentaire. Nous vous expliquons ce que vous devez faire et nous vous présentons le vainqueur de...
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de Mag. Margit Weichselbraun
le 13.11.2024
Une femme qui connaît ses besoins quotidiens en fer
Vitamin, minéraux plus loin

Besoins quotidiens en fer : quelle quantité de fer prendre quotidiennement ?

Le fer est un oligo-élément essentiel qui joue un rôle primordial pour notre santé. Il favorise la formation de globules rouges et garantit que notre corps reçoit suffisamment d’oxygène. Mais de quelle quantité de fer a-t-on besoin...
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Camilla Freinek
de Camilla Freinek, BSc MSc
le 12.11.2024
Prise de fer
Vitamin, minéraux plus loin

Prise de fer : comment prendre du fer au mieux, et quand ?

Le fer est un oligo-élément vital qui joue un rôle central dans notre corps, de la fourniture d’oxygène jusqu’à la production d’énergie. Une carence en fer peut donc entraîner de nombreux symptômes de santé. Mais quand et comment...
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Camilla Freinek
de Camilla Freinek, BSc MSc
le 11.11.2024
ZMA - Signification, effets & utilisation
Sport

ZMA – Importance, effet et utilisation pour les sportives/sportifs

Pour les sportives/sportifs qui souhaitent optimiser leurs performances, les compléments alimentaires jouent un rôle de plus en plus important. Le ZMA, un produit apprécié parmi les athlètes, offre de nombreux avantages. Mais qu’est-ce que le...
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de Dr. Michael Kohlberger, BSc, MSc
le 31.10.2024
Femme qui prend du collagène pour ses articulations

Collagène pour les articulations : la clé pour des cartilages et des os sains

Les douleurs articulaires et les maladies dégénératives telles que l’arthrose touchent beaucoup de personnes, surtout avec l’âge. Le collagène est l’une des principales protéines pour la santé des articulations, des cartilages et des...
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de Mag. Margit Weichselbraun
le 28.10.2024
Couple bien approvisionné en iode
Vitamin, minéraux plus loin

L’iode – un oligo-élément à fort impact

L’iode est un oligo-élément essentiel qui joue un rôle primordial pour notre santé. Il est surtout important pour la thyroïde qui contrôle un grand nombre de fonctions corporelles. Dans cet article, nous examinons l’effet polyvalent de...
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Camilla Freinek
de Camilla Freinek, BSc MSc
le 25.10.2024
Vitamin, minéraux plus loin

Ashwagandha - La baie du sommeil sous la loupe

Originaire de la famille des solanacées, l’Ashwagandha séduit avec ses nombreuses fonctions pour le corps. Ainsi, la baie du sommeil est surtout utilisée en cas de stress et pour soutenir la vitalité. Sa popularité s'accroît également dans...
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de Mag. Margit Weichselbraun
le 23.10.2024
Vitamin, minéraux plus loin

Carence en fer | Causes, symptômes et mesures possibles

La carence en fer est très répandue dans le monde entier et est malgré tout méconnue. D’après les estimations, plus de 1,5 milliard de personnes souffrent d’une carence en fer qui les freine physiquement et psychiquement dans la vie. Un...
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de Mag. Margit Weichselbraun
le 23.10.2024