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Souhaitez-vous en savoir plus sur Biogena et le riche monde des micronutriments et de la santé ? Dans notre blog, vous trouverez non seulement des articles passionnants sur les vitamines, les minéraux et autres, mais nous vous informons également sur les nouveautés issues de la recherche et nous récapitulons rapidement et de manière compréhensible les résultats de l’étude.

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Tomber enceinte :  conseils aux femmes et aux hommes pour atteindre le bonheur de bébé

Tomber enceinte : conseils aux femmes et aux hommes pour réaliser leur envie de bébé

La maison, le travail, le/la partenaire - une fois les fondations parfaites jetées, c’est le moment idéal pour de nombreuses personnes de couronner leur bonheur avec l’enfant de leurs rêves.
Detox foie – Des méthodes et produits pour soigner le foie

Detox foie – Des méthodes et produits pour soigner le foie

Le foie est la plus grande glande et en même temps notre organe métabolique le plus important. Jour après jour, il accomplit des tâches vraiment étonnantes : métaboliser, contrôler, stocker, détoxifier et excréter. Toutes ces fonctions sont...
Carence en zinc

Carence en zinc – causes, symptômes et comment y remédier

Mauvaise cicatrisation, perte de cheveux accrue, défenses immunitaires affaiblies ? Une carence en zinc pourrait se cacher derrière tout ceci. Mais qu’est-ce qui cause ce manque ? Et comment y remédier ?
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Fibres alimentaires : aide à la digestion & alimentation pour nos bactéries intestinales

Les fibres alimentaires sont un élément essentiel de notre alimentation. Certaines de ces fibres alimentaires végétales solubles servent de nourriture aux bactéries intestinales utiles en se transformant en acides gras à chaîne courte, en...
Vitamines

Vitamines et minéraux : des éléments importants pour notre santé

Dans notre monde trépidant, où les repas rapides et les aliments transformés sont souvent favorisés, il peut être difficile d’obtenir les nutriments nécessaires pour une santé optimale. Les vitamines et les minéraux jouent un rôle...
Joueur de tennis bien approvisionné en vitamines B

Vitamine B : effet, prise et carence

Les vitamines jouent un rôle essentiel pour notre santé et notre bien-être. Parmi les nombreux groupes de vitamines, le groupe des vitamines B est particulièrement singulier. Ces nutriments complexes et variés sont déterminants pour de...
Thyroïde - Papillon

La thyroïde – notre gestionnaire énergétique

La thyroïde humaine est un petit organe de quelques centimètres dont les deux ailes se blottissent contre la trachée artère, dans la zone du larynx. Son nom caractéristique vient des médecins de la Grèce antique, qui reconnaissaient dans cet...
carence en vitamine C

Carence en vitamine D : symptômes, conséquences et traitement

La vitamine C, également appelée acide ascorbique, est une vitamine essentielle qui joue un rôle décisif pour notre santé. Elle favorise le système immunitaire, stimule la cicatrisation des plaies, protège contre les radicaux libres et est...
L-Carnitine

L-carnitine : effet, prise, dosage et plus

L'énergie, la force, la combustion des graisses - les sportifs visent toutes ces choses. Dans le métabolisme énergétique, il existe une liaison absolument indispensable pour brûler les graisses en association avec le sport : la L-carnitine....
Zinc

Zinc – effets, sources et utilisation

Que ce soit pour les yeux, la peau ou le système immunitaire, le zinc ne doit pas manquer dans de nombreux endroits du corps. En savoir plus sur l’oligo-élément aux multiples facettes dans le portrait d’aujourd’hui.
Protéines

Protéines – fonction, besoins et plus encore

Le terme « protéines » est la traduction du mot grec « proteios », ce qui en dit déjà beaucoup sur l’importance des protéines dans la vie humaine. Proteios signifie en effet « fondamental, de premier plan ». Et les protéines jouent...
Les athlètes qui prennent de la poudre de protéines se comparent

Quelle est la meilleure poudre de protéines ? - Comparaison des poudres de protéines

On peut acheter de la poudre de protéines à tous les coins de rue. Néanmoins, les consommateurs/consommatrices ne veulent généralement pas prendre n’importe quelle poudre de protéines, ils exigent rien d’autre que le meilleur. Mais quelle...