Osoba w żółtej kurtce stoi na skalistym terenie, spoglądając na jałowy, mglisty krajobraz z odległymi górami pokrytymi chmurami.

Blog “My Best Health”

Codziennie świadomie inwestuj w SIEBIE. Znajdziesz tu cenne wskazówki, wiedzę opartą na badaniach naukowych oraz inspiracje dotyczące dobrego samopoczucia.
218 wyników

Mikroskładniki

Mikroskładniki odżywcze - definicja i wskazówki dotyczące zakupu i stosowania

PrzezMag. Margit Weichselbraun1 Czas czytania

Solidna wiedza techniczna, odpowiedzialne zachowanie i wola bezkompromisowej jakości stanowią podstawę naszej misji, jaką jest umożliwienie lepszego zdrowia wszystkim ludziom na całym świecie. Podstawą tego są produkty BIOGENA oraz ich szeroki zakres zastosowań.

Lepsze życie

Zespół jelita drażliwego - gdy jelito staje się buntownikiem

PrzezMag. Margit Weichselbraun4 Czas czytania

Dobra wiadomość jest taka, że im więcej wiesz o zespole jelita drażliwego, tym lepiej możesz sobie z nim radzić. Mając to na uwadze, rzucamy dziś światło na najważniejsze pytania dotyczące zespołu jelita drażliwego.

Lepsze życie

Oś jelito-mózg: jak jelita wpływają na nasz umysł

PrzezMag. Margit Weichselbraun6 Czas czytania

Kto tego nie doświadczył: cudowne uczucie motyli w brzuchu, trzepotanie nerwów, które odbierają nam apetyt, decyzje podejmowane z przekonaniem...

Mikroskładniki

Zeolit - detoksykacja dzięki sile natury

PrzezMag. Margit Weichselbraun5 Czas czytania

Zeolit, w postaci ściśle kontrolowanego i bardzo drobno zmielonego produktu leczniczego, jest prawdziwym naturalnym talentem w detoksykacji i zapewnia dodatkowe wsparcie ochronne dla nadmiernie przepuszczalnej ściany jelita (nieszczelne jelita).

Lepsze życie

Alergie i jelita - jaką rolę odgrywa zdrowie jelit?

PrzezMag. Margit Weichselbraun4 Czas czytania

Każdy, kto zmaga się z alergiami, powinien nie tylko skupić się na objawach, ale także spojrzeć na centrum swojego ciała. W końcu brak równowagi w jelitach może sprzyjać występowaniu alergii.

Mikroskładniki

Kwas foliowy - witamina komórkowa: ważna dla naszych podstawowych funkcji

PrzezMag. Margit Weichselbraun6 Czas czytania

Światło, przechowywanie i ciepło to procesy, które poważnie wpływają na zawartość kwasu foliowego w żywności. Tym ważniejsze jest zwracanie uwagi na własną równowagę kwasu foliowego - uważność, która jest zalecana nie tylko kobietom w ciąży i kobietom, które chcą mieć dzieci.

Skóra i uroda

Łamliwe paznokcie, bruzdy i białe plamki – przyczyny zmian na paznokciach

PrzezMag. Margit Weichselbraun2 Czas czytania

Białe plamy, rowki lub łamliwe paznokcie nie robią dobrego pierwszego wrażenia. Istnieje wiele przyczyn powstawania tych nieestetycznych plam lub deformacji. W tym krótkim przewodniku po paznokciach wyjaśniamy, jakie mogą być tego przyczyny.

Mikroskładniki

Niedobór żelaza związany z miesiączką

PrzezMag. Margit Weichselbraun4 Czas czytania

Nie tylko same kobiety, ale także kobieca równowaga składników odżywczych musi nadążać za comiesięczną utratą krwi menstruacyjnej. W końcu składniki odżywcze są tracone z każdą kroplą krwi menstruacyjnej - zwłaszcza żelazo.

Antystres i dobrostan

Dlaczego jestem ciągle zmęczony?

PrzezMag. Margit Weichselbraun6 Czas czytania

Nie jesteś sam z tym pytaniem. Według badań, około jedna trzecia młodych ludzi, dorosłych i osób starszych odczuwa ciągłe zmęczenie. Biorąc pod uwagę ten problem, warto po raz pierwszy przyjrzeć się jakości i ilości własnego snu. Czy codziennie przesypiasz tyle godzin, ile potrzebujesz?

Zapisz się do newslettera i zgarnij 10 €

Zapisz się do naszego newslettera, otrzymaj swój osobisty kupon o wartości 10 € i ciesz się ekscytującymi informacjami o najnowszych produktach, konkursach oraz poradami zdrowotnymi – dzięki temu będziesz mieć najlepszego towarzysza w swojej podróży ku dobremu samopoczuciu.