Mag. Margit Weichselbraun

Mag. Margit Weichselbraun

El fascinante mundo de los micronutrientes y los temas relacionados con la salud en movimiento son la gran pasión de esta experimentada nutricionista. Hace casi magia con artículos de diversas fuentes científicas para ilustrar temas complejos de forma comprensible. Además, tiene dos hijos.

88
Artículos publicados
Vitaminas, minerales y más
Categoría más publicada
Salud

Zeolita - Desintoxica con el poder de la naturaleza

Metales pesados. Omnipresentes en la naturaleza, son difíciles de eliminar por la propia maquinaria de desintoxicación de nuestro organismo. Incluso pequeñas cantidades pueden acumularse en nuestro organismo y afectar a nuestra salud de muchas...
Leer más
de Mag. Margit Weichselbraun
el 05.06.2023
Salud

Intestino y alergias - ¿Cuál es el relación entre la flora intestinal y las alergias?

¿Influye el intestino en las alergias? Es una pregunta válida. Después de todo, el órgano digestivo alberga casi el 80 % de todas las células inmunitarias y, a su vez, el sistema inmunitario desempeña un papel destacado en las alergias....
Leer más
de Mag. Margit Weichselbraun
el 31.05.2023
Cúrcuma - La reina de las especias
Vitaminas, minerales y más

Cúrcuma - La reina de las especias

¿Qué es suave al gusto, tiene textura como de tierra y luce un precioso color amarillo que desprende un estado de ánimo positivo? Es la cúrcuma, la reina de las especias y el ingrediente principal de las mezclas de curry amarillo. Descubre aquí...
Leer más
de Mag. Margit Weichselbraun
el 22.05.2023
Ácido fólico: una vitamina esencial para la creación de células y otras funciones básicas
Vitaminas, minerales y más

Ácido fólico: una vitamina esencial para la creación de células y otras funciones básicas

El ácido fólico se considera la vitamina por excelencia de las mujeres embarazadas. Sin embargo, esta vitamina B hidrosoluble también es importante para el resto de personas, ¡y durante toda la vida! En el siguiente enlace encontrarás...
Leer más
de Mag. Margit Weichselbraun
el 15.03.2023
Piel y belleza

Acné: ¿qué es y cómo combatirlo?

Se cuela en el baile de graduación, en la foto de la orla y en el campamento de vacaciones: es el acné, que afecta a la mayoría de las personas durante la pubertad. Sin embargo, que esté muy extendido no significa que no podamos librarnos de...
Leer más
de Mag. Margit Weichselbraun
el 22.02.2023
Vitaminas, minerales y más

Aceite de comino negro: poder vegetal con base científica

Comino, comino de prado y comino negro. Estas plantas de nombre similar tienen diferencias botánicas fundamentales. Estos homónimos son especias que aportan sabor a nuestros platos, pero la medicina herbaria tradicional del Bósforo lleva miles de...
Leer más
de Mag. Margit Weichselbraun
el 13.02.2023
El magnesio reduce la presión arterial elevada
Vitaminas, minerales y más

El magnesio reduce la presión arterial elevada

La presión arterial elevada (hipertensión) es un problema muy extendido. Sin embargo, muchas personas solo se enteran de su enfermedad por casualidad, porque la presión arterial alta no duele. De hecho, todo lo contrario: muchos enfermos incluso...
Leer más
de Mag. Margit Weichselbraun
el 16.01.2023
Saneamiento intestinal: de la limpieza al fortalecimiento intestinal
Salud

Saneamiento intestinal: de la limpieza al fortalecimiento intestinal

¿Deseas tú también un nuevo comienzo para tu cuerpo? No importa si es después de comidas abundantes, en el Año Nuevo, durante períodos de ayuno o simplemente de forma espontánea. ¿Acaso hay una manera más evidente para lograrlo que...
Leer más
de Mag. Margit Weichselbraun
el 05.01.2023
Salud

Resiliencia: Cinco consejos para aumentar la resistencia mental

Las personas resilientes afrontan las situaciones difíciles o estresantes con más facilidad. Aquí encontrarás más información sobre este tema, los siete pilares y algunos consejos.
Leer más
de Mag. Margit Weichselbraun
el 24.11.2022
Salud

Duerme mejor con estas estrategias y consejos para un buen descanso nocturno

¿No consigues conciliar el sueño por la noche y te pasas horas dando vueltas en la cama? Si ya te conoces todas las ovejas del rebaño, igual ha llegado la hora de buscar las estrategias adecuadas para poner fin a esta situación. Pero, ¿cómo...
Leer más
de Mag. Margit Weichselbraun
el 17.10.2022
Hierro: lo que los vegetarianos y veganos deben saber
Vitaminas, minerales y más

Hierro: lo que los vegetarianos y veganos deben saber

Si nos preguntan por una buena fuente de hierro, la carne suele venir a la mente. Por lo tanto, no es del todo sorprendente que las dietas basadas en plantas tengan la dudosa reputación de proporcionarle al cuerpo muy poco hierro. Entonces,...
Leer más
de Mag. Margit Weichselbraun
el 15.10.2022
Vitaminas, minerales y más

Deficiencia de hierro durante el periodo

¿Sabía que, en promedio, las mujeres menstrúan durante siete años de sus vidas y pierden hasta 30 litros de sangre en el transcurso? Pese a que son unas cifras impresionantes, la mayoría de las mujeres todavía tienen la sensación de que...
Leer más
de Mag. Margit Weichselbraun
el 05.10.2022
Otros autores
Camilla Freinek, BSc MSc
Camilla Freinek, BSc MSc
Camilla Freinek se licenció en Biología, se especializó en biología celular y microbiología y empezó a dedicarse con entusiasmo a la investigación. Desde 2018, persigue su pasión en el equipo científico de BIOGENA: informar a todas las...
Dr. Michael Kohlberger, BSc, MSc
Dr. Michael Kohlberger, BSc, MSc
Michael Kohlberger es un científico especializado en el campo de la biología médica. Tras dedicar varios años a un meticuloso trabajo de laboratorio, descubrió su pasión por la comunicación científica. Como miembro del equipo científico de...
Lisa Ressi, MSc
Lisa Ressi, MSc
Lisa Ressi es titulada en Enfermería y tiene un máster en Ciencias de la Salud. Su corazón lleva más de 20 años latiendo por los micronutrientes. Durante su trabajo como enfermera autónoma, adquirió mucha experiencia práctica con los...
Mag. Kristiina Singer, MSc
Mag. Kristiina Singer, MSc
Kristiina Singer está especializada en medicina clínica nutricional. Le interesan especialmente las posibilidades de la nutrición funcional y la medicina ortomolecular. Lleva en la familia BIOGENA desde 2015, primero como científica experta de...
Klaus Molidor
Klaus Molidor
Klaus Molidor ha estado informando sobre deportes profesionales y amateur durante más de 20 años para periódicos diarios y semanales, así como para revistas. Él mismo es un apasionado corredor de maratón y profundiza en todos los temas...
Daniel Donhauser
Daniel Donhauser
Dr. Katharina Medek
Dr. Katharina Medek
La Dra. Katharina Medek estudió medicina humana en Innsbruck y, tras pasar un tiempo en Viena y Zúrich, ha vuelto a su ciudad natal, Salzburgo, donde trabaja como especialista en dermatología en su consulta electiva y privada en p-Health - Centro...
Ivonne Teufl
Ivonne Teufl
Para Ivonne, el trabajo de partera es más una vocación que una profesión. Desde 2013, ha acompañado a mujeres y familias en esta fase especial de la vida. Como entrenadora de fitness capacitada, también ve la importancia de los micronutrientes...
Dr. Anna Sternbauer
Dr. Anna Sternbauer
La Dra. Anna Sternbauer estudió medicina en Viena y actualmente se encuentra cursando la especialidad de pediatría. Con el certificado ÖGOM de la Sociedad Austriaca de Medicina Ortomolecular y su cualificación como coach certificada en...