Guía

¿Te gustaría saber más cosas sobre Biogena y ampliar tus conocimientos sobre los micronutrientes de nuestro organismo y el mundo de la salud? En nuestro blog encontrarás publicaciones muy interesantes sobre vitaminas, minerales y demás componentes esenciales para el cuerpo humano. Además, estarás al día sobre las novedades en el campo de la investigación y podrás consultar breves resúmenes de los resultados de los estudios.

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NADH
Vitaminas, minerales y más

NADH: efectos sobre el cuerpo y la mente

El NADH es una coenzima esencial que desempeña un papel fundamental tanto a nivel físico como mental. En este artículo del blog, analizamos detalladamente cómo actúa el NADH sobre el cuerpo y la mente, y demostramos cómo puede contribuir esta...
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de Lisa Ressi, MSc
el 20.09.2024
NAC
Vitaminas, minerales y más

N-acetil-L-cisteína (NAC): efectos sobre el cuerpo y la mente

La N-acetil-L-cisteína (NAC) es un complemento nutricional versátil que ofrece una amplia gama de beneficios para la salud. Desde proteger el organismo hasta influir en la psique, la NAC puede contribuir a la salud y el bienestar de muchas formas....
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de Lisa Ressi, MSc
el 18.09.2024
Un hombre bien provisto de vitamina A
Vitaminas, minerales y más

Vitamina A: necesidades, efectos y déficit

La vitamina A es una vitamina esencial que desempeña un papel fundamental en numerosas funciones corporales. En esta publicación, descubrirás cuánta necesitamos, sus efectos y las posibles consecuencias de su carencia.
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de Lisa Ressi, MSc
el 16.09.2024
Incienso
Vitaminas, minerales y más

Incienso: efecto del extracto de Boswellia

El incienso, también llamado olíbano, es una resina apreciada desde hace siglos que se obtiene de los árboles del género Boswellia. El incienso como complemento alimenticio está cobrando cada vez más importancia. Sus principios activos...
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de Mag. Margit Weichselbraun
el 13.09.2024
Objetivo tener un bebé: consejos para mujeres y hombres sobre cómo lograr la felicidad del bebé
Embarazo y Lactancia

Embarazo y aumento de la fertilidad: consejos para hombres y mujeres

El camino hasta tener un bebé no siempre es fácil. En este artículo, explicamos el ciclo femenino de forma comprensible y examinamos varios enfoques basados en hallazgos científicos que pueden promover la fertilidad integral en hombres y...
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de Mag. Margit Weichselbraun
el 10.09.2024
Hombre con alto testosterona
Salud

Aumentar la testosterona: consejos para elevar los niveles de testosterona de forma natural

Muchos hombres de mediana edad notan un descenso en su vitalidad. Un factor clave para ello puede ser la disminución de la testosterona. ¿Cómo pueden potenciarla?
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Michael Wäger
de Michael Wäger, BSc, MSc
el 05.09.2024
Mujer con deficiencia de selenio
Vitaminas, minerales y más

Déficit de selenio: síntomas, causas y remedios

El selenio se utiliza en cantidades minúsculas, pero su ausencia puede tener consecuencias para todo el organismo. Cómo se manifiesta el déficit de selenio y cómo remediarlo.
Leer más
de Mag. Margit Weichselbraun
el 04.09.2024
Desintoxicar el hígado - Estos métodos y remedios caseros depuran el hígado
Salud

Desintoxicar el hígado - Estos métodos y remedios caseros depuran el hígado

El hígado es la glándula más grande y al mismo tiempo nuestro órgano metabólico más importante. Día tras día, realiza tareas verdaderamente asombrosas: metabolizar, controlar, almacenar, desintoxicar y excretar. Todas estas funciones son...
Leer más
de Mag. Margit Weichselbraun
el 04.09.2024
Selenio
Vitaminas, minerales y más

Selenio: efectos, necesidades, fuentes y usos

Selenio: un mineral que no solo brilla por fuera, también lo hace en nuestro organismo. Infórmate sobre este oligoelemento esencial.
Leer más
de Mag. Margit Weichselbraun
el 28.08.2024
Cardo mariano
Vitaminas, minerales y más

Cardo mariano: efectos y efectos secundarios

El cardo mariano (Silybum marianum), una de las plantas medicinales más conocidas, desempeña un papel importante en la naturopatía. A menudo se recomienda para tratar problemas hepáticos y digestivos. Pero ¿qué efectos tiene realmente el cardo...
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de Lisa Ressi, MSc
el 21.08.2024
Cordyceps
Vitaminas, minerales y más

Cordyceps: el “hongo de la oruga” chino y sus efectos

El Cordyceps sinensis, también llamado “hongo de la oruga” en algunas culturas, es un importante hongo utilizado en la medicina tradicional china desde hace siglos. Este hongo, originario de las tierras altas tibetanas, se ha hecho hueco en...
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de Mag. Kristiina Singer, MSc
el 14.08.2024
Ginseng
Vitaminas, minerales y más

Ginseng: efectos y efectos secundarios

El ginseng es una de las plantas medicinales más antiguas y populares del mundo. Sus propiedades adaptógenas, que ayudan al cuerpo a afrontar el estrés, y sus múltiples beneficios para la salud lo convierten en una parte esencial de la medicina...
Leer más
de Lisa Ressi, MSc
el 14.08.2024