Ghid

Mai doriți să aflați mai multe despre Biogena și lumea complexă a micronutrienților pentru a vă extinde cunoștințele despre sănătate? În blogul nostru, veți găsi nu doar articole interesante despre vitamine, minerale și altele, ci și informații periodice despre noutăți din domeniul cercetării și rezumate concise și ușor de înțeles ale rezultatelor studiilor.

biogena-line
Sportul

Magneziul și sportul - secretul performanței atletice de top

Este posibil ca magneziul să nu fie în centrul atenției în sport, precum sunt proteinele sau carbohidrații, dar pentru sportivi este un adevărat “game changer”, deoarece acest mineral asigură atingerea celei mai bune forme în sport....
Continuați lectură
de la Mag. Margit Weichselbraun
pe 02.10.2024
Cercetarea longevității
Viață

Cercetarea longevității - rezultate științifice privind o viață lungă și sănătoasă

Visul de a rămâne tineri odată cu înaintarea în vârstă a dăinuit în noi, oamenii, dintotdeauna. Aflați cum cercetarea modernă a longevității urmărește acest vis.
Continuați lectură
Michael Wäger
de la Michael Wäger, BSc, MSc
pe 01.10.2024
Longevity
Viață

Longevitatea: un ghid pentru o îmbătrânire sănătoasă

Datorită medicinei moderne, longevitatea și tinerețea veșnică nu mai sunt doar o chestiune de genetică sau de noroc. Ele reprezintă atât o artă, cât și o știință pe care fiecare dintre noi le poate învăța și pune în aplicare în...
Continuați lectură
Michael Wäger
de la Michael Wäger, BSc, MSc
pe 01.10.2024
Osteoporoza
Sănătate

Osteoporoza - cauze, simptome și profilaxie

Osteoporoza. Pierderea osoasă, care se strecoară în viața noastră la o vârstă fragedă, poate avea consecințe fatale la bătrânețe. Aflați mai multe despre cauze, simptome și profilaxie aici.
Continuați lectură
de la Lisa Ressi, MSc
pe 25.09.2024
Femeie în timpul măsurării densității osoase
Sănătate

Măsurarea densității osoase - utilă pentru detectarea precoce a osteoporozei?

Osteoporoza. Această boală, care de obicei ne ajunge la bătrânețe, ar trebui să fie în atenția tinerilor. Cu cât un risc potențial este recunoscut mai devreme, cu atât mai repede pot fi luate măsuri de combatere.
Continuați lectură
de la Dr. Michael Kohlberger, BSc, MSc
pe 23.09.2024
NADH
Vitamine, minerale & Co

NADH: efect asupra corpului și minții

NADH este o componentă vitală a coenzimei care joacă un rol crucial atât la nivel fizic, cât și mental. În această postare pe blog, analizăm în detaliu efectele NADH asupra corpului și minții și arătăm cum această moleculă poate...
Continuați lectură
de la Lisa Ressi, MSc
pe 20.09.2024
NAC
Vitamine, minerale & Co

N-acetil-L-cisteină (NAC): Efect asupra corpului și psihicului

N-Acetil-L-cisteina (NAC) este un supliment alimentar versatil, cu o gamă largă de beneficii pentru sănătate. De la susținerea organismului la influențarea psihicului - NAC poate contribui la sănătate și bunăstare în multe moduri. Cu...
Continuați lectură
de la Lisa Ressi, MSc
pe 18.09.2024
Un bărbat bine aprovizionat cu vitamina A
Vitamine, minerale & Co

Vitamina A: necesitate, efect și deficiență

Vitamina A este o vitamină esențială care joacă un rol cheie în numeroase funcții corporale. În acest articol, veți afla tot ce trebuie să știți despre necesarul, efectele și posibilele consecințe ale unei deficiențe de vitamina A.
Continuați lectură
de la Lisa Ressi, MSc
pe 16.09.2024
Tămâie
Vitamine, minerale & Co

Tămâia: efectul extractului de Boswellia

Tămâia, cunoscută și sub numele de olibanum, este o rășină apreciată de mii de ani și este extrasă din arbori din genul Boswellia. Tămâia atrage din ce în ce mai multă atenție, în special ca supliment alimentar. Principalele...
Continuați lectură
de la Mag. Margit Weichselbraun
pe 13.09.2024
Procesul de concepție al unui copil: Sfaturi pentru femei și bărbați despre cum să aveți un copil
Sarcină și Alăptare

A rămâne însărcinată și a crește fertilitatea - sfaturi pentru femei și bărbați

Calea către copilul dorit nu este întotdeauna ușoară. În acest articol, explicăm ciclul feminin într-un mod ușor de înțeles și evidențiem diverse abordări bazate pe descoperiri științifice care pot promova holistic fertilitatea pentru...
Continuați lectură
de la Mag. Margit Weichselbraun
pe 10.09.2024
Bărbat cu testosteron ridicat
Sănătate

Stimularea testosteronului - sfaturi pentru creșterea naturală a nivelului de testosteron

Mulți bărbați de vârstă mijlocie simt că își pierd vigoarea. Un factor cheie în acest sens poate fi scăderea nivelului de testosteron. Dar cum să-l creșteți?
Continuați lectură
Michael Wäger
de la Michael Wäger, BSc, MSc
pe 05.09.2024
Femeie cu deficit de seleniu
Vitamine, minerale & Co

Deficitul de seleniu - simptome, cauze și cum să îl remediem

Deși seleniul este necesar doar în cantități infime, o deficiență poate afecta întregul organism. Cum se manifestă o deficiență de seleniu și cum poate fi remediată.
Continuați lectură
de la Mag. Margit Weichselbraun
pe 04.09.2024