Pudrele verzi ca supliment alimentar
Pudrele verzi înglobează în principal ingrediente vegetale, cum ar fi legume cu frunze, ierburi sau alge, conținând în principal micronutrienți precum vitamine, minerale și chiar enzime și probiotice. Datorită numeroaselor lor ingrediente, ele pot contribui la o viață mai sănătoasă și la bunăstare - cu o singură băutură pe zi.
Pudrele verzi, cunoscute și sub numele de “super greens” sau pudre de legume, au devenit cunoscute datorită numeroșilor bloggeri și influenceri, care le folosesc în băuturile lor verzi. Dar, green juices sunt mult mai mult decât o simplă băutură de lifestyle - vă explicăm de ce:
Ce sunt pudrele verzi?
Pudrele verzi, ca suplimente alimentare, sunt amestecuri de pulberi din diferite plante și superalimente bogate în nutrienți, majoritatea verzi. Acestea sunt utilizate pentru a completa dieta zilnică cu nutrienți importanți.
Ce substanțe nutritive conțin pudrele verzi?
Pulberile de verdețuri conțin de obice
- legume cu frunze (de exemplu, spanac, varză kale și wasabi)
- Alge (de exemplu, spirulină, chlorella)
- Probiotice și enzime digestive
Nutrienți din BIOGENA ONE
BIOGENA ONE conține, de asemenea, toate cele 13 vitamine, 11 minerale și oligoelemente, 3 aminoacizi, 10 tulpini de lacto- și bifidobacterii, precum și 4 carotenoizi, 2 ciuperci medicinale și mulți alți nutrienți.
Cumpărarea de pudre verzi: la ce să fiți atenți?
Ingrediente
Alegeți o băutură verde care oferă un amestec divers de legume, fructe și substanțe vegetale. De asemenea, asigurați-vă că aceasta conține cantități suficiente de vitamine, minerale, antioxidanți și fitochimicale importante. O băutură verde de înaltă calitate ar trebui să ofere o gamă largă de micronutrienți, inclusiv vitamine, minerale, enzime și probiotice. Evitați verdețurile cu aditivi, umpluturi inutile, arome artificiale sau îndulcitori.
Origine și producție
Aflați de unde provin ingredientele și cum au fost prelucrate. Furnizorii de renume dezvăluie informații despre producția și originea materiilor prime. În plus, produsele provenite din regiuni cu standarde stricte de mediu sunt adesea de o calitate superioară.
Certificare și teste de laborator și sigilii de calitate
Testele efectuate de laboratoare independente asigură calitatea și confirmă că pulberea de verdețuri nu conține impurități, pesticide și metale grele. Pentru sportivii competitivi, precum și pentru sportivii amatori , inițiativele de prevenire a dopajului, cum ar fi Lista de la Köln®, reprezintă un bun ghid. Acest lucru se datorează faptului că acestea listează numai produsele care au fost testate pentru substanțele dopante selectate. Cine și-ar dori să utilizeze fără să știe produse care pot conține substanțe interzise?
Băutura verde bazată pe știință cu 99 de nutrienți premium
De ce sunt importante verdețurile?
Societatea Germană de Nutriție recomandă consumul a cinci porții de fructe și legume pe zi. O porție corespunde cantității care încape într-o mână deschisă. Cu toate acestea, doar câțiva adulți îndeplinesc această recomandare - în parte din cauza dietei lor individuale și în parte pentru că alimentele cultivate industrial în prezent conțin mai puține substanțe nutritive decât în urmă cu 50 de ani.
Pudrele verzi ca supliment alimentar - nu un substitut pentru alimente
În ciuda beneficiilor lor și a multor ingrediente, verdețurile nu pot înlocui fructele și legumele proaspete. Acest lucru se datorează faptului că alimentele solide promovează activitatea intestinală mai mult decât lichidele. În plus, o singură băutură de pudra verde nu poate furniza cantitatea de fibre de care organismul are nevoie zilnic, chiar dacă pudrele verzi de înaltă calitate conțin și fibre. Prin urmare, luați în considerare pudrele verzi ca supliment alimentar pentru a vă asigura că organismul primește suficienți micronutrienți în fiecare zi și bucurați-vă de aroma delicioasă a băuturilor verzi precum BIOGENA ONE!
Care sunt beneficiile consumului de pudre verzi?
- În funcție de ingrediente, pudrele verzi pot susține condiția mentală, nivelurile de energie, sistemul imunitar, forța fizică și digestia, precum și pot influența pozitiv nivelurile de stres.
- Băutura noastră verde, BIOGENA ONE, conține vitaminele B6 și niacina, precum și mineralul magneziu, care susține funcționarea normală a sistemului nervos.
- Vitaminele A, C, D și mineralele zinc, cupru și seleniu sunt incluse pentru a susține sistemul imunitar.
Vitaminele B6 și B12 și minerale precum calciul și magneziul pot fi găsite în BIOGENA ONE pentru a ajuta la menținerea oaselor. - Ingredientele riboflavină, vitaminele B6 și B12 și minerale precum calciu și magneziu sunt incluse pentru a susține niveluri mai ridicate de energie.
- Pentru a proteja împotriva stresului oxidativ și pentru a proteja celulele, BIOGENA ONE conține vitaminele C și E, precum și minerale precum manganul și seleniul.
Întrebări frecvente despre pudrele verzi:
Pudrele verzi asigură aprovizionarea organismului cu substanțe nutritive importante. În plus, multe verdețuri au un efect antioxidant, proprietăți antiinflamatoare și pot susține digestia și sistemul imunitar.
Pudrele verzi sunt deosebit de utile pentru persoanele cărora fie nu le place să mănânce multe legume, fie persoanelor care, deși consumă legume în mod regulat, doresc să se asigure că se aprovizionează cu suficiente substanțe nutritive vitale. La urma urmei, conținutul de substanțe vitale din fructe și legume variază în funcție de factori precum regiunea de creștere, gradul de coacere și metodele de fertilizare.
BIOGENA ONE, băutura noastră verde, nu trebuie să combinată cu o masă. Beți ONE oricând se potrivește în rutina dumneavoastră - dimineața sau seara.
Suplimentele (Super) Greens vin adesea sub formă de pulbere sau tablete și pot fi amestecate în apă, smoothie-uri, sucuri sau alte băuturi. Acestea sunt utilizate pentru a crește aportul zilnic de vitamine, minerale, antioxidanți și alți micronutrienți importanți.
