Supliment alimentar pentru pielea uscată

Următoarele substanțe naturale pentru îngrijirea pielii vă susțin pielea exact acolo unde are nevoie: din interior.

Acidul hialuronic (hialuron) este un adevărat magnet de hidratare. Poate lega cantități mari de apă, asigurând astfel un ten plin și suplu. Cu înaintarea în vârstă, conținutul de acid hialuronic din piele scade, iar pielea devine mai uscată și își pierde din volum. Un supliment de hialuron de înaltă calitate poate oferi un sprijin specific din interior, pentru o hidratare vizibilă și o piele care se simte netedă și proaspătă.

Colagenul conferă pielii structura sa – împreună cu elastina, asigură fermitatea și elasticitatea. Cu toate acestea, odată cu înaintarea în vârstă, organismul produce mai puțin colagen. Consecința: primele riduri și o diminuare a volumului pielii. Un aport specific de colagen poate ajuta la stabilizarea structurii pielii din interior și la favorizarea retenției de umiditate – pentru un ten mai neted și mai vital.

Ceea ce la prima vedere pare doar o simplă coajă de ou este de fapt o sursă plină de potențial: printr-un proces brevetat, din membrana sa fină se obține OVODERM®. Acesta conține colagen vegatal natural, nedenaturat, acid hialuronic și elastină. Un amestec de substanțe nutritive care aduce suport din interior – dovedit științific și potrivit și pentru vegetarieni – conținut în complexul de colagen de la BIOGENA AESTHETICS.

Keratina este un component esențial al pielii, părului și unghiilor și joacă un rol important în funcția lor de barieră externă. Keratina ajută pielea să rețină umezeala și să se protejeze mai bine împotriva influențelor externe. Este deosebit de utilă dacă vă confruntați cu piele uscată, păr fragil sau unghii casante. Keratina se găsește, de exemplu, în complexul nostru de colagen.

Fito-ceramidele sunt lipide vegetale similare cu ceramidele proprii ale pielii și au același efect: susțin funcția naturală de barieră a pielii și ajută la o mai bună reținere a umidității. Studiile arată că deja 30 mg de extract de semințe de grâu fără gluten (CERAMOSIDES™-fitoceramide) au un efect intens hidratant după numai 15 zile.

Biotina, cunoscută și sub denumirea de vitamina B7 sau H, joacă un rol esențial pentru strălucirea tenului. Deficitul acesteia se manifestă rapid: pielea uscată sau crăpată sunt semne posibile. Un aport adecvat de biotină poate favoriza hidratarea pielii din interior, pentru un ten îngrijit, care se vede.

Vitamina E este unul dintre cei mai puternici antioxidanți și un adevărat bodyguard pentru pielea dumneavoastră. Contribuie la stabilizarea barierei cutanate, la menținerea hidratării și la protejarea împotriva radicalilor liberi și a stresului provocat de razele UV. De asemenea, joacă un rol important în regenerarea naturală a pielii. Deși se găsește adesea în creme și seruri, vitamina E poate fi suplimentată și pe cale internă – pentru o îngrijire care pătrunde în profunzimea pielii.

Vitamina C este un element cheie pentru o piele fermă: susține producția de colagen a organismului și, astfel, elasticitatea pielii. Doar 100 mg pe zi pot crește vizibil protecția antioxidantă – conform studiilor, cu aproximativ 22 % în doar două săptămâni. În plus, vitamina C stimulează producția de ceramide, ceea ce întărește bariera cutanată și permite o mai bună retenție a umidității. Rezultatele se văd: Persoanele cu un nivel ridicat de vitamina C au adesea o piele mai netedă și mai hidratată, chiar și la vârste înaintate.

Zincul și cuprul sunt minerale esențiale care joacă un rol important pentru sănătatea pielii. Zincul susține regenerarea pielii, favorizează vindecarea rănilor și are efect antiinflamator, contribuind astfel la prevenirea imperfecțiunilor și a uscăciunii pielii. Lipsa zincului poate duce la piele uscată și descuamată. Cuprul, pe de altă parte, acționează în fundal, favorizează pigmentarea normală a pielii și contribuie la menținerea țesutului conjunctiv. Este deosebit de interesant faptul că cuprul stimulează formarea și interconectarea colagenului și elastinei – ambele fiind esențiale pentru o piele fermă, elastică și cu o bună retenție a umidității.

Extractul de frunze de măslin conține oleuropeină – o substanță vegetală antioxidantă cu potențial calmant. Poate contribui la reglarea inflamațiilor, la întărirea barierei cutanate și la reducerea pierderii de hidratare. Ideal dacă pielea dvs. se irită rapid sau este sensibilă și are nevoie de o protecție suplimentară din interior.

Extractul de semințe de struguri este bogat în OPC-uri, substanțe vegetale puternice cu efect antioxidant și antiinflamator. Acestea ajută la menținerea structurii pielii și stimulează producția de colagen a organismului. Rezultatul: o piele care rămâne mai mult timp netedă, fermă și bine hidratată.

Dacă capsulele sau pulberea sunt mai potrivite pentru pielea uscată depinde în mare măsură de preferințele personale și de stilul de viață.

Capsulele sunt practice, stabile și perfecte pentru călătorii. Conțin ingrediente active dozate cu precizie și oferă substanțelor sensibile, precum vitaminele sau acizii grași omega-3, o protecție mai bună împotriva luminii și oxigenului.

Pudra oferă mai multă flexibilitate: o puteți doza individual și o puteți amesteca ușor în smoothie-uri sau iaurt – foarte practică dacă nu vreți să înghițiți capsule.

Concluzie:

Combinația specifică dintre suplimente alimentare și produse de îngrijire a pielii, cum ar fi cremele, poate fi deosebit de eficientă – mai ales în cazul pielii uscate sau mature. În timp ce cremele calmează, hidratează și hrănesc pielea la nivel extern, un supliment bun furnizează substanțele nutritive și protectoare necesare din interior. Combinațiile inteligente de nutrienți din BIOGENA AESTHETICS combină în mod specific ingrediente precum hialuron, colagen, zinc, vitamina C și substanțe vegetale pentru a susține în mod optim pielea uscată și a favoriza regenerarea acesteia. Dacă nu sunteți sigur care produs se potrivește cel mai bine nevoilor dvs., nu ezitați să ne contactați – vă vom consilia în detaliu și vom găsi suplimentul perfect pentru o piele strălucitoare!

Aguirre, A. et al. 2017. Beneficial effects of oral supplementation with Ovoderm on human skin physiology: two pilot studies. J Diet Suppl. 14(6):706–14.

Aguirre, A. et al. 2018. Supplementation with Ovoderm® Reduces the Clinical Signs of Skin Aging. A Double-Blind, Placebo-Controlled Study. J Clin Res Dermatol. 5(2):1–8.

Yoo, J. et al. 2014. Effects of Egg Shell Membrane Hydrolysates on Anti-Inflammatory, Anti-Wrinkle, Anti-Microbial Activity and Moisture-Protection. Korean J Food Sci Anim Resour. 34(1):26–32.

Yoo, J. H. et al. 2015. Effects of Egg Shell Membrane Hydrolysates on UVB-radiation-induced Wrinkle Formation in SKH-1 Hairless Mice. Korean J Food Sci Anim Resour. 35(1):58–70.

Giteru, S. G. et al. 2023. Wool keratin as a novel alternative protein: A comprehensive review of extraction, purification, nutrition, safety, and food applications. Compr Rev Food Sci Food Saf. 22(1):643–87.

Tursi, F. et al. 2025. The Effects of an Oral Supplementation of a Natural Keratin Hydrolysate on Skin Aging: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Study in Healthy Women. J Cosmet Dermatol. 24(1):e16626.

Sun, J. 2024. The Effect Of Ellagic Acid On Anti-Aging. MedScien. 1(7).

Asghariazar, V. et al. 2024. The Role of Oleuropein, Derived from Olives, in Human Skin Fibroblast Cells: Investigating the Underlying Molecular Mechanisms of Cytotoxicity and Antioxidant and Anti-Inflammatory Activities. Int J Clin Prac. 8827501.

Januszewski, J. et al. 2023. Nutritional supplements for skin health—A review of what should be chosen and why. Medicina (Kaunas). 60(1):68.

Han, B. et al. 2003. Proanthocyanidin: A natural crosslinking reagent for stabilizing collagen matrices. J Biomed Mater Res A. 65(1):118–24.

Zi, S.-X. et al. 2009. Oligomeric proanthocyanidins from grape seeds effectively inhibit ultraviolet-induced melanogenesis of human melanocytes in vitro. Int J Mol Med. 23(2):197–204.

Yamakoshi, J. et al. 2004. Oral intake of proanthocyanidin-rich extract from grape seeds improves chloasma. Phytother Res. 18(11):895–9.

Bizot, V. et al. 2017. Improving Skin Hydration and Age-related Symptoms by Oral Administration of Wheat Glucosylceramides and Digalactosyl Diglycerides: A Human Clinical Study. Cosmetics. 4(4):37.

www.seppic.com; abgerufen am .10.06.2025

Žmitek, K. et al. 2017. The effect of dietary intake of coenzyme Q10 on skin parameters and condition: results of a randomised, placebo-controlled, double-blind study. Biofactors. 43(1):132–40.

Marcheggiani, F. et al. 2021. Anti-ageing effects of ubiquinone and ubiquinol in a senescence model of human dermal fibroblasts. Free Radic Biol Med. 165:282–8.

Lauer, A. C. et al. 2013. Dose-Dependent Vitamin C Uptake and Radical Scavenging Activity in Human Skin Measured with in vivo Electron Paramagnetic Resonance Spectroscopy. Skin Pharmacol Physiol. 26(3):147–54.

Kim, K. P. et al. 2015. Vitamin C Stimulates Epidermal Ceramide Production by Regulating Its Metabolic Enzymes. Biomol Ther (Seoul). 23(6):525–30.

Cosgrove, M. C. et al. 2007. Dietary nutrient intakes and skin-aging appearance among middle-aged American women. Am J Clin Nutr. 86(4):1225–31.

Lansdown, A. B. G. et al. 2007. Zinc in wound healing: Theoretical, experimental, and clinical aspects. Wound Repair Regen. 15(1):2–16.

Barrie, S. A. et al. 1987. Comparative absorption of zinc picolinate, zinc citrate and zinc gluconate in humans. Agents Actions. 21(1–2):223–8.

Hahn, A. et al. 2006. Ernährung: Physiologische Grundlagen, Prävention, Therapie. 2. Auflage. Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft Stuttgart.

Delinasios, G. J. et al. 2018. Vitamin E inhibits the UVAI induction of „light“ and „dark“ cyclobutane pyrimidine dimers, and oxidatively generated DNA damage, in keratinocytes. Sci Rep. 8(1):423.

Borkow, G. 2014. Using copper to improve the well-being of the skin. Curr Chem Biol. 8(2):89–102.

Meyer-Chlond, G. 2007. Stimulation der Wundheilung. PTA Mag. 5:36–9.

Yang, M. et al. 2014. A randomized, double-blind, placebo-controlled study of a novel pantothenic acid-based dietary supplement in subjects with mild to moderate facial acne. Dermatol Ther (Heidelb). 4(1):93–101.

Kerscher, M. F., Korting, H. C. 1992. Treatment of atopic eczema with evening primrose oil: rational and clinical results. Clin Investig. 70(2):167-71.

Miller, C. C., Ziboh, V. A. 1988. Gamma linolenic acid-enriched diet alters cutaneous eicosanoids. Biochem Biophys Res Commun. 154(3):967-74.

Schmidbauer C., Hofstätter G., et al. 2020. Biogena Mikronährstoff-Coach. 4. aktualisierte und erweiterte Auflage, 1158 Seiten.