Pulbere de acid hialuronic

Nenumărate creme, seruri și fiole se bazează pe ingredientul de frumusețe hidratant, care face pielea să pară mai fină și mai proaspătă imediat după aplicarea cremei. Din păcate, acest efect vizual imediat nu este, de obicei, de lungă durată - ceea ce nu este de mirare, deoarece „acidul hialuronic pentru creme” de obicei atinge doar suprafața pielii.

Acidul hialuronic poate ajunge și în straturile mai profunde când este administrat pe cale orală și își poate dezvolta de acolo proprietățile de menținere a hidratării. Deși acidul hialuronic pentru băut sau înghițit necesită un pic mai multă răbdare, efectul anti-îmbătrânire acționează în profunzime, este de lungă durată și nu se limitează doar la zonele tratate extern ale pielii.

Acid hialuronic de băut sau sub formă de capsule?

Avantajul pudrei de acid hialuronic sau al acidului hialuronic de băut este că acidul hialuronic poate fi combinat cu ușurință cu alte ingrediente active cutanate „volumizante” (cum ar fi colagenul sau blocurile de colagen). Capsulele și tabletele pot furniza, de asemenea, acid hialuronic - cu toate acestea, „problema volumului” îl face ceva mai dificil de combinat cu alte ingrediente active ale pielii în cantități eficiente. Pulberea de acid hialuronic este, de asemenea, disponibilă sub formă de băutură gustoasă cu acid hialuronic sau într-o aromă neutră pentru a fi amestecată în cafele, ceaiuri sau smoothie-uri. Nu aveți chef să înghițiți capsule - noi avem soluția.

Este disponibilă pudra de acid hialuronic vegan?

Pentru o lungă perioadă de timp, pulberea de acid hialuronic a fost obținută exclusiv din materii de origine animală. Acum a devenit posibil să se producă acid hialuronic vegan. GREENIURONIC® reprezintă revoluția în domeniul acidului hialuronic vegan. Primul acid hialuronic brevetat din lume pur vegetal este obținut din extract de Tremella. Efectul său de îngrijire a pielii a fost deja confirmat în mai multe studii. De exemplu, 100-300 mg zilnic reduc formarea ridurilor, susțin regenerarea celulară, îmbunătățesc elasticitatea pielii și stimulează vindecarea rănilor.

Pentru creșterea zilnică a prospețimii, pudra de acid hialuronic se dizolvă în apă amestecând și apoi se bea. Cel mai bine este să urmați recomandările producătorului pentru cantitatea de apă utilizată.

Câtă pulbere de acid hialuronic ar trebui să iau pe zi?

Cantitatea de pulbere hialuronică care ar trebui administrată zilnic depinde de punctul de plecare individual, de produsul utilizat și de motivul utilizării. De exemplu, 100 - 300 mg de acid hialuronic (GREENIURONIC®) se recomandă zilnic pentru un aspect mai tineresc al pielii. 

Pentru afecțiunile articulare (în cazul cărora hialuronul este necesar pentru calitatea lichidului articular), dozele încep de la 50 - 100 mg pe zi, hialuronul trebuind combinat și cu alte substanțe nutritive relevante pentru cartilaje și antiinflamatoare pentru problemele articulare. Oricine caută sfaturi individuale cu privire la doza de acid hialuronic pulbere ar trebui să contacteze medici specializați, cabinete sau facilități de wellness.

Ar trebui să iau pulbere de acid hialuronic dimineața sau seara?

Atunci când se ia pudră de acid hialuronic, momentul zilei este, în general, irelevant. Cu toate acestea, unii experți jură să ia pudra seara, deoarece organismul se regenerează în timpul somnului.

Luați împreună pudră de colagen și acid hialuronic?

Pudra de colagen și acid hialuronic nu numai că pot fi luate împreună fără alte formalități - combinația lor este chiar foarte recomandată! Ambele ingrediente de frumusețe se completează reciproc în calitățile lor de încetinire a îmbătrânirii și își potențează reciproc efectele. În timp ce acidul hialuronic este un puternic magnet de umiditate care hidratează și umflă pielea din interior spre exterior, colagenul stochează umiditatea și conferă fermitate și elasticitate țesuturilor pielii.

Hsu T-F et al. 2021. Oral Hyaluronan Relieves Wrinkles and Improves Dry Skin: A 12-Week Double-Blinded, Placebo-Controlled Study. Nutrients. 2021 Jun 28;13(7):2220.

Göllner I et al. 2017. Ingestion of an Oral Hyaluronan Solution Improves Skin Hydration, Wrinkle Reduction, Elasticity, and Skin Roughness: Results of a Clinical Study. J Evid Based Complementary Altern Med. 2017 Oct; 22(4): 816–823.

Papakonstantinou E et al. 2012. Hyaluronic acid: A key molecule in skin aging. Dermatoendocrinol. 2012 Jul 1; 4(3): 253–258.

Chakrabarti B. 1994. Hyaluronic Acid in Normal, Aged and Diseased Vitreous. National Institute of Health, Schepens Eye Research Institute. Boston 1994.

Kawada C et al. 2015. Ingestion of hyaluronans (molecular weights 800 k and 300 k) improves dry skin conditions: a randomized, double blind, controlled study. J Clin Biochem Nutr. 56(1):66-73.

Oe M et al. 2017. Oral hyaluronan relieves wrinkles: a double-blinded, placebo-controlled study over a 12-week period. Clin Cosmet Investig Dermatol. 10:267-273

Bioibérica. 2003. Study on the chondroprotective effects of Hyal-Joint.

Moller, I. et al. 2009. LB012 oral administration of a natural extract rich in hyaluronic acid for the treatment of knee OA with synovitis: a retrospective cohort study. Clin Nutr Suppl. 4(2):171–2

Jung Y R et al. 2017. Hyaluronic Acid Decreases Lipid Synthesis in Sebaceous Glands. J Invest Dermatol. 2017 Jun;137(6):1215-1222.

Kawada C et al. 2015. Ingestion of hyaluronans (molecular weights 800 k and 300 k) improves dry skin conditions: a randomized, double blind, controlled study. J Clin Biochem Nutr. 56(1):66-73.

Oe M et al. 2017. Oral hyaluronan relieves wrinkles: a double-blinded, placebo-controlled study over a 12-week period. Clin Cosmet Investig Dermatol. 10:267-273.

Pavicic, T. et al. 2011. Efficacy of cream-based novel formulations of hyaluronic acid of different molecular weights in anti-wrinkle treatment. J Drugs Dermatol. 10(9):990–1000.
Kawada, C. et al. 2014. Ingested hyaluronan moisturizes dry skin. Nutr J. 13:70.

www.mikronaehrstoffcoach.com, Accesat: decembrie 2024.