Spermidina
Îmbătrânirea este inevitabilă, dar modul în care îmbătrânim poate fi influențat. Cercetătorii de astăzi studiază în profunzime celulele noastre: cum rămâne corpul vital pentru o lungă perioadă de timp? Și ce rol joacă o substanță proprie organismului, care beneficiază în prezent de o atenție sporită – spermidina?
Ce este spermidina?
Spermidina este o așa-numită poliamină, o substanță celulară naturală prezentă în fiecare celulă a corpului. Deși numele său provine de la locul în care a fost descoperită, lichidul seminal, spermidina este un component celular al tuturor organismelor vii.
Funcția sa este deosebit de interesantă: spermidina susține procesul celular de „autoîngrijire”, autofagia – un fel de program biologic de curățare. Acesta identifică componentele celulare deteriorate, le descompune și le reciclează. Astfel, mediul celular rămâne curat, eficient și tânăr.
Ce este exact autofagia?
Autofagia este un fel de serviciu de salubritate al celulelor dumneavoastră. Ea ajută la eliminarea proteinelor defecte sau chiar a întregilor componente celulare – și, în același timp, la reciclarea acestora.
Imaginează-ți o casă veche: acoperișul este găurit, gardul este putred. Autofagia ar fi echipa de renovare care repară totul – pentru a asigura o fundație stabilă.
La nivel celular, asta înseamnă:
-
descompunerea celulelor deteriorate sau inutile
-
reciclarea componentelor
-
menținerea metabolismului celular
Cu înaintarea în vârstă, însă, nivelul de spermidină din organism scade. Consecința: funcțiile celulare se încetinesc, vitalitatea scade. Exact aici intervin suplimentele alimentare de calitate cu spermidină.
Efectul spermidinei asupra sistemului imunitar și nu numai – ce o face atât de specială?
Spermidina este mai mult decât un simplu ingredient la modă. Studiile sugerează că joacă un rol cheie în îmbătrânirea sănătoasă și îmbătrânirea naturală a celulelor. Deoarece:
-
activează autofagia,
-
susținând astfel reînnoirea celulară,
-
și astfel combate în mod natural procesele legate de vârstă și bolile asociate vârstei.
Funcția imunitară devine, de asemenea, din ce în ce mai importantă: odată cu înaintarea în vârstă, sistemul nostru imunitar încetinește. Primele studii indică faptul că spermidina poate ajuta la încetinirea acestui proces de degradare legat de vârstă – un potențial interesant, care este încă în curs de cercetare.
Și mai mult: efectele posibile asupra pielii, părului sau chiar asupra calității spermei sunt în prezent studiate științific, dar toate necesită confirmare clinică suplimentară.
Așadar, dacă doriți să compensați în mod specific scăderea speridinei asociată cu vârsta, vă recomandăm un preparat de speridină de înaltă calitate ca supliment zilnic – pentru o sănătate celulară mai bună, vitalitate și energie pentru viitor.
Unde se produce speridina?
O parte din spermidină este produsă în organism – în special în celule și de anumite bacterii intestinale. Cea mai mare parte (aproximativ două treimi) provine din alimentație.
Ce alimente conțin spermidină?
Spermidina se găsește în numeroase alimente vegetale. Cantități deosebit de mari se găsesc în boabele de soia, dar spermidina se găsește și în alte alimente:
-
Ciuperci
-
Leguminoase
-
produse integrale și germeni de grâu
-
brânzeturi maturate
Dar atenție: conținutul de spermidină din surse naturale este supus unor fluctuații mari. Așadar, dacă doriți să faceți ceva în mod specific pentru sănătatea celulelor, cel mai bine este să luați un preparat standardizat cu spermidină, de exemplu din extract de soia controlat, așa cum îl folosim noi la BIOGENA.
Spermidina ca supliment alimentar
Capsule, tablete, tablete efervescente, lichide și altele – ce forme de administrare există?
Suplimentele alimentare cu spermidină sunt disponibile sub formă de capsule, tablete sau pulbere liberă.
Produsele sub formă de capsule, fabricate conform standardelor de fabricație BIOGENA, permit renunțarea la aditivi inutili, cum ar fi coloranți, agenți de legare și separare sau agenți de acoperire sintetici. Din păcate, acest lucru nu este de obicei cazul comprimatelor și nici al altor forme de administrare, iar compoziția și calitatea trebuie verificate cu atenție.
Preparate cu spermidină de la BIOGENA – calitate care pătrunde sub suprafața celulară
Piața produselor cu spermidină este în plină expansiune, dar nu tot ce strălucește are și un potențial real. La BIOGENA, noi mizăm pe:
-
100% spermidină vegană din soia
-
Fără aditivi inutili
-
Calitate și cantitate premium standardizate în fiecare capsulă
Prezentare generală a produselor noastre cele mai vândute:
-
Spermidin Superior – companionul dvs. celular cu doză ridicată: Cu 2,5 mg de spermidină pe zi, acest produs este alegerea potrivită pentru toți cei care caută capsule cu spermidină în doză ridicată. Ideal ca preparat unic pentru un aport țintit – desigur, pur vegetal.
-
Spermidin CellImmun® – îngrijirea celulară întâlnește imunitatea: acest produs combinat inteligent combină spermidina pentru sistemul imunitar cu antioxidantul astaxantina și oligoelementul zincul, care contribuie la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ. Pentru toți cei care doresc mai mult: spermidină pentru celule și nu numai.
-
Spermidină Dozare și administrare – cum și când?
Dozajul recomandat de spermidină depinde de produsul respectiv. La BIOGENA găsiți întotdeauna cantitatea zilnică indicată cu precizie.
Sfatul nostru: pentru un efect optim, ar trebui să luați spermidina zilnic și, pe cât posibil, la aceeași oră. Astfel, echilibrul celular rămâne în flux.
-
Spermidina și postul
Știați că postul activează și autofagia? Așadar, cei care doresc să stimuleze suplimentar programul de curățare celulară pot combina postul intermitent cu administrarea zilnică de suplimente de spermidină – sau, în cazul postului neregulat, pot opta pentru spermidină ca alternativă blândă. Spermidina poate imita efectul postului și stimula autofagia.
Studii privind spermidina – ce spune știința?
Un studiu privind spermidina din Tirolul de Sud, care a atras multă atenție, a arătat că persoanele cu o dietă bogată în spermidină trăiau în medie cu 5-7 ani mai mult, beneficiind în același timp de protecție împotriva bolilor vasculare, intestinale și ale sistemului nervos.
Numeroase studii confirmă, de asemenea, că postul, ale cărui efecte celulare sunt imitate de spermidină, este asociat cu un risc redus de boli cardiovasculare și diabet de tip 2.
Cercetarea imunologică este, de asemenea, interesată de spermidină: un studiu recent realizat de Charité din Berlin sugerează că acest compus ar putea inhiba multiplicarea virusurilor și, în același timp, întări răspunsul imun antiviral – un aspect interesant care deschide noi perspective, în special în contextul COVID-19. Coronavirusul interferează profund cu metabolismul celular, printre altele prin reducerea nivelului natural de spermidină. Consecințele: o cantitate mai mică de spermidină înseamnă și mai puțină autofagie, adică „curățarea celulară” internă, atât de importantă pentru sănătatea noastră. Cu toate acestea, sunt necesare studii clinice suplimentare în acest domeniu.
Doriți să cumpărați spermidină? Vă oferim cu plăcere informații despre produsele noastre
Sănătatea dumneavoastră este la fel de individuală ca și dumneavoastră – de aceea, la BIOGENA acordăm o mare importanță consultanței personalizate. Experții noștri vă vor răspunde la întrebări și vor găsi împreună cu dvs. soluțiile potrivite pentru bunăstarea dvs.
Fie că sunteți la fața locului, la telefon sau online, suntem aici pentru dvs.
