Blog “My Best Health”

Micronutrientes

Sustancias amargas: Por qué el amargo es sano y bueno para el cuerpo moderno

PorMag. Margit Weichselbraun•3 Tiempo de lectura

Las sustancias vegetales de sabor amargo pueden ofrecer valiosos trucos para la vida cuando se utilizan de forma selectiva. Descubra por qué las sustancias amargas son tan saludables y por qué los «modernos», en particular, necesitamos urgentemente sustancias amargas.

Embarazo y lactancia

Magnesio en el embarazo y durante la lactancia

PorMag. Margit Weichselbraun•5 Tiempo de lectura

¿Por qué es tan importante el magnesio para la «felicidad del balón»? ¿Y cómo reconocen las futuras madres que tienen una carencia de magnesio? En este artículo respondemos a preguntas importantes sobre el magnesio durante el embarazo y la lactancia.

Mejor vida

El eje intestino-cerebro: cómo el intestino afecta la mente

PorMag. Margit Weichselbraun•6 Tiempo de lectura

Quién no lo ha experimentado: la maravillosa sensación de mariposas en el estómago, los nervios agitados que nos quitan el apetito, las decisiones tomadas con convicción desde las tripas...

Micronutrientes

Zeolita - Desintoxica con el poder de la naturaleza

PorMag. Margit Weichselbraun•5 Tiempo de lectura

La zeolita, en forma de medicamento molido ultrafino y estrictamente controlado, es un verdadero talento natural para la desintoxicación y proporciona un apoyo protector adicional para una pared intestinal excesivamente permeable (intestino permeable).

Micronutrientes

Cúrcuma: beneficios, propiedades y cómo tomarla

PorMag. Margit Weichselbraun•3 Tiempo de lectura

En la herboristería tradicional india, la cúrcuma, la «hermana pequeña del jengibre», es venerada como sagrada. Pero, ¿en qué consiste esta planta tradicional? ¿Y cuál es la mejor forma de tomarla? Descúbralo en el retrato vegetal de hoy.

Micronutrientes

Aceite de comino negro: poder vegetal con base científica

PorMag. Margit Weichselbraun•3 Tiempo de lectura

Alcaravea, comino, comino negro. ¿Qué dice la ciencia moderna sobre este remedio casero natural? ¿Y por qué los alérgicos recuperan más bienestar con el aceite de comino negro?

Micronutrientes

El magnesio reduce la presión arterial elevada

PorMag. Margit Weichselbraun•2 Tiempo de lectura

Los estudios han demostrado que una carencia de magnesio puede contribuir a la hipertensión arterial. Pero, ¿tiene también este mineral lo necesario para combatir la hipertensión? Arrojamos algo de luz sobre esta cuestión.

Mejor vida

Recupera tu deseo: Causas y soluciones para la pérdida de libido

PorDr. Michael Kohlberger, BSc, MSc•3 Tiempo de lectura

¿Qué hacer cuando el deseo sexual se desvanece y hay un parón permanente en la cama? Vamos en busca de pistas y te damos consejos que harán que vuelvas a desearlo.

Mejor vida

Oil pulling: limpieza de dientes y desintoxicación natural

PorMag. Margit Weichselbraun•3 Tiempo de lectura

El oil pulling o enjuague con aceite está en boca de todos desde hace unos años. Este principio no es algo nuevo, pero ¿en qué consiste este ritual de salud y belleza y cómo afecta al sistema inmune?