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Deporte
¿Qué proteína en polvo es la mejor? Comparativa de proteínas en polvo
PorMag. Margit Weichselbraun4 Tiempo de lectura
Hoy en día, deportistas de todas las disciplinas suministran a sus cuerpos y músculos proteínas extra de alta calidad. Sin embargo, con tanta oferta, muchos se preguntan cuál es la mejor proteína en polvo. Arrojamos algo de luz al respecto.
Deporte
Agujetas: qué ayuda a combatirlos
PorKlaus Molidor6 Tiempo de lectura
Ni siquiera los mayores amantes de los animales pueden hacerse amigos de él. Cuando los músculos doloridos ronronean, sentimos dolor. Pero, ¿qué son los músculos doloridos y cómo podemos contrarrestarlos?
Micronutrientes
¿Pastillas o cápsulas de magnesio? Ventajas y desventajas de las diferentes formas farmacéuticas
PorMag. Margit Weichselbraun3 Tiempo de lectura
Los suplementos de magnesio de alta calidad son una buena ayuda para aportar más magnesio a nuestro organismo. Pero, ¿qué debemos saber sobre las distintas formas de comprimidos de magnesio? ¿Y qué hay que tener en cuenta?
Micronutrientes
Sustancias amargas: Por qué el amargo es sano y bueno para el cuerpo moderno
PorMag. Margit Weichselbraun3 Tiempo de lectura
Las sustancias vegetales de sabor amargo pueden ofrecer valiosos trucos para la vida cuando se utilizan de forma selectiva. Descubra por qué las sustancias amargas son tan saludables y por qué los «modernos», en particular, necesitamos urgentemente sustancias amargas.
Embarazo y lactancia
Magnesio en el embarazo y durante la lactancia
PorMag. Margit Weichselbraun5 Tiempo de lectura
¿Por qué es tan importante el magnesio para la «felicidad del balón»? ¿Y cómo reconocen las futuras madres que tienen una carencia de magnesio? En este artículo respondemos a preguntas importantes sobre el magnesio durante el embarazo y la lactancia.
Mejor vida
El eje intestino-cerebro: cómo el intestino afecta la mente
PorMag. Margit Weichselbraun6 Tiempo de lectura
Quién no lo ha experimentado: la maravillosa sensación de mariposas en el estómago, los nervios agitados que nos quitan el apetito, las decisiones tomadas con convicción desde las tripas...
Micronutrientes
Zeolita - Desintoxica con el poder de la naturaleza
PorMag. Margit Weichselbraun5 Tiempo de lectura
La zeolita, en forma de medicamento molido ultrafino y estrictamente controlado, es un verdadero talento natural para la desintoxicación y proporciona un apoyo protector adicional para una pared intestinal excesivamente permeable (intestino permeable).
Micronutrientes
Cúrcuma: beneficios, propiedades y cómo tomarla
PorMag. Margit Weichselbraun3 Tiempo de lectura
En la herboristería tradicional india, la cúrcuma, la «hermana pequeña del jengibre», es venerada como sagrada. Pero, ¿en qué consiste esta planta tradicional? ¿Y cuál es la mejor forma de tomarla? Descúbralo en el retrato vegetal de hoy.
Micronutrientes
Aceite de comino negro: poder vegetal con base científica
PorMag. Margit Weichselbraun3 Tiempo de lectura
Alcaravea, comino, comino negro. ¿Qué dice la ciencia moderna sobre este remedio casero natural? ¿Y por qué los alérgicos recuperan más bienestar con el aceite de comino negro?
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