Guide santé et bien-être

Souhaitez-vous en savoir plus sur Biogena et l’univers fascinant des micronutriments et de la santé ? Alors plongez dans notre blog et découvrez des articles passionnants sur les vitamines, les minéraux et bien plus encore. Nous vous y partageons les dernières avancées scientifiques et décryptons pour vous les études les plus récentes – de façon claire, accessible et toujours enrichissante.

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Femme enceinte sans perte de cheveux
Grossesse et Allaitement

Chute de cheveux pendant et après la grossesse – Que faire ?

Perdre des cheveux pendant la grossesse ou après l’accouchement déconcerte beaucoup de femmes. Étant donné que les cheveux sont étroitement liés à l’estime de soi, cette modification peut être accablante émotionnellement, surtout dans...
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Ivonne Teufl
de Ivonne Teufl
le 14.10.2024
Blog Prise de Magnésium
Vitamines, minéraux et plus

Prise et posologie de magnésium : à quoi faut-il faire attention ?

Que ce soit comme assistant anti-stress, comme partenaire d’entraînement ou pour les crampes des mollets, le magnésium favorise la santé et le bien-être de différentes manières. De plus en plus de personnes misent donc sur les préparations...
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de Mag. Margit Weichselbraun
le 11.10.2024
Santé

Prévention de l’ostéoporose : alimentation, compléments et plus encore

En Europe, il existe une véritable épidémie d’ostéoporose. Environ 25,5 millions de femmes et 6,5 millions d’hommes dans les 27 pays de l’UE (y compris la Suisse et le Royaume-Uni) souffrent d’une faiblesse osseuse pathologique qui peut...
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de Lisa Ressi, MSc
le 04.10.2024
Peau & Beauté

Collagène hydrolysé : bienfaits, utilisation et dosage

Quelle est la différence entre le collagène et le collagène hydrolysé ? Ou est-ce la même chose ? Les clientes/clients intéressés par le secteur de la beauté nous posent constamment cette question. Nous vous expliquons...
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de Mag. Margit Weichselbraun
le 04.10.2024
Sport

Le magnésium et le sport : les bienfaits pour les performances sportives

Dans le monde du sport, le magnésium passe souvent inaperçu face aux stars que sont les protéines ou les glucides. Pourtant, pour les sportif·ve·s, ce minéral peut faire toute la différence en aidant le corps à donner le meilleur de...
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de Mag. Margit Weichselbraun
le 02.10.2024
Recherche sur la longévité
Vie

Recherche bien-vieillir : découvertes scientifiques pour une vie longue en bonne santé

Depuis des temps immémoriaux, les humains rêvent de vieillir tout en restant jeune. Découvrez comment la recherche moderne sur le bien-vieillir poursuit ce rêve.
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de Mag. Margit Weichselbraun
le 01.10.2024
Vie

Longevity : vieillir en bonne santé, mode d'emploi

Grâce à la médecine moderne, la longévité et la jeunesse éternelle ne sont plus seulement une question de génétique ou de chance pure. C’est un art autant qu’une science que chacun d’entre nous peut apprendre et appliquer au quotidien...
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de Mag. Margit Weichselbraun
le 01.10.2024
Ostéoporose
Santé

Ostéoporose : causes, symptômes et prévention

L’ostéoporose. La perte osseuse qui s’insinue dès les jeunes années peut avoir des conséquences fatales à un âge avancé. En savoir plus sur les causes, les symptômes et la prophylaxie.
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de Lisa Ressi, MSc
le 25.09.2024
Femme lors d'une ostéodensitométrie
Santé

Mesure de la densité osseuse – judicieux pour la détection précoce de l’ostéoporose ?

L’ostéoporose. Cette maladie qui se déclare majoritairement à un âge avancé devrait impérativement être sur le radar des jeunes personnes. En effet, plus un risque potentiel est identifié tôt, plus il est possible de prendre des...
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de Dr. Michael Kohlberger, BSc, MSc
le 23.09.2024
NADH
Vitamines, minéraux et plus

Le NADH : effet sur le corps et le psychisme

Le NADH est un composant coenzyme vital qui joue un rôle décisif aussi bien au niveau physique que mental. Dans cet article de blog, nous vous présentons un aperçu détaillé du mode d’action de la NADH sur le corps et le psychisme et vous...
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de Lisa Ressi, MSc
le 20.09.2024
NAC
Vitamines, minéraux et plus

N-acétylcystéine (NAC) : Bienfaits sur le corps et le psychisme

La N-acétylcystéine (NAC) est un complément alimentaire polyvalent présentant une large palette d’avantages pour la santé. Du soutien de l’organisme à l’influence sur le psychisme, la NAC peut contribuer à la santé et au bien-être à...
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de Lisa Ressi, MSc
le 18.09.2024
Un homme bien approvisionné en vitamine A
Vitamines, minéraux et plus

Vitamine A : besoins, effet et carence

La vitamine A est une vitamine essentielle qui joue un rôle primordial dans de nombreuses fonctions corporelles. Dans cet article, vous apprendrez tout ce qu’il faut savoir sur les besoins, l’effet et les conséquences possibles d’une carence...
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de Lisa Ressi, MSc
le 16.09.2024