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Souhaitez-vous en savoir plus sur Biogena et le riche monde des micronutriments et de la santé ? Dans notre blog, vous trouverez non seulement des articles passionnants sur les vitamines, les minéraux et autres, mais nous vous informons également sur les nouveautés issues de la recherche et nous récapitulons rapidement et de manière compréhensible les résultats de l’étude.

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Santé

Renforcer le système immunitaire : conseils pour des défenses immunitaires fortes même en hiver

Virus, bactéries, substances étrangères. Notre système immunitaire doit mener de nombreux combats chaque jour. Mais même le meilleur guerrier est parfois à bout de souffle. Ainsi, tout le monde ne bénéficie pas d’un système immunitaire...
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Camilla Freinek
de Camilla Freinek, BSc MSc
le 29.12.2023
Vitamin, minéraux plus loin

Tout sur le collagène - effets, besoins quotidiens & utilisation

Actuellement, le collagène est dans toutes les bouches, particulièrement dans le domaine de la beauté et du bien-être : cette protéine structurale rendrait notre peau plus lisse, nos articulations plus résistantes et affinerait notre...
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de Mag. Margit Weichselbraun
le 16.10.2023
Vie

La ménopause – des hormones et des voies

Les hormones sexuelles ne font pas tapisserie. Tandis que d’autres hormones accomplissent généralement leurs tâches sans se faire remarquer, les hormones sexuelles font volontiers la diva. Même au cours de la ménopause, elles ne décampent...
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Camilla Freinek
de Camilla Freinek, BSc MSc
le 13.10.2023
Vie

Carence en fer pendant la grossesse et l’allaitement

La carence en fer est un phénomène apparaissant fréquemment pendant la grossesse. En effet, près d’une femme enceinte sur trois en souffre. Découvrez ici comment les professionnels de santé détectent une carence en fer, comment le personnel...
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de Mag. Margit Weichselbraun
le 26.09.2023
Vie

Soutenir le système immunitaire des enfants

Qu’ont en commun le système immunitaire infantile et les enfants ? Tous deux ont encore beaucoup à apprendre. Tandis que les enfants explorent le monde de manière ludique en recueillant des bâtons et des pierres, le système immunitaire de...
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de Mag. Margit Weichselbraun
le 20.09.2023
Vitamin, minéraux plus loin

Quel est le meilleur magnésium ?

Il existe sur le marché de nombreuses préparations de magnésium sous différentes formes : capsules de magnésium, bâtonnets, chewing-gum et plus encore. Mais comment reconnaître un bon magnésium, voire le meilleur, et qu’est-ce qui les...
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de Mag. Margit Weichselbraun
le 10.08.2023
Tout sur le fer – tâches, besoins quotidiens et taux de fer
Vitamin, minéraux plus loin

Fer – tâches, besoins quotidiens et taux de fer

Le fer est l'un des oligo-éléments les plus importants. Des réserves de fer complètes sont la base de l'énergie et de la concentration. Qui a un besoin accru ?
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de Mag. Margit Weichselbraun
le 08.08.2023
Vie

Le magnésium pendant la grossesse et l'allaitement

Pourquoi ce super nutriment est si important pour la mère et l’enfant: Le miracle de la vie est une véritable épreuve de force pour le corps, qui se traduit notamment par des besoins accrus en nutriments. Pour que la mère comme l’enfant...
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de Mag. Margit Weichselbraun
le 07.08.2023
Vitamin, minéraux plus loin

Carence en magnésium : causes, symptômes & ce que vous pouvez faire

Sans magnésium, rien ne va. Ce métal léger riche est impliqué dans plus de 600 réactions enzymatiques dans le corps. Pas étonnant qu’une carence en magnésium s’annonce de multiples façons. Mais comment une carence en magnésium se...
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de Mag. Margit Weichselbraun
le 31.07.2023
Vitamin, minéraux plus loin

Explication sur les micronutriments ; définition et conseils d'achat et d'utilisation

Que sont les micronutriments, quels sont les divers types, et en quoi sont-ils différents des macronutriments ? Il y a de nombreuses questions sur le sujet des micronutriments, et nous y répondons dans cet article. Lisez ici des conseils utiles...
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de Mag. Margit Weichselbraun
le 20.06.2023
Côlon irritable : Lorsque l’intestin se rebelle
Vie

Côlon irritable : Lorsque l’intestin se rebelle

Lourdeurs d’estomac, diarrhée, constipation : Le syndrome du côlon irritable a de nombreux visages. Mais avant tout, il nous fait perdre notre légèreté dans la vie. En effet, que ce soit lors d'un repas entre amis, d'une sortie en famille ou...
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de Mag. Margit Weichselbraun
le 12.06.2023
Vie

L’axe cerveau-intestin

Certaines parties de notre univers émotionnel et de nos pensées se reflètent au milieu de notre corps et font ressentir le lien délicat entre le psychisme et le ventre. Que la tête et le ventre soient liés n’est pas étonnant. En fin de...
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de Mag. Margit Weichselbraun
le 07.06.2023