Mag. Margit Weichselbraun

Fascynujący świat mikroskładników odżywczych i zagadnienia związane ze zdrowiem emocjonalnym to wielka pasja tej dyplomowanej dietetyczki. Entuzjastyczna mistrzyni słowa umiejętnie łączy osiągnięcia z różnych źródeł naukowych, wyjaśniając złożone zagadnienia w łatwo dostępny sposób. Prywatnie to również oddana mama dwójki dzieci.

126

Opublikowane artykuły

Życie

Najczęściej publikowana kategoria

Witaminy, składniki mineralne i Co

Mikroskładniki odżywcze - definicja i wskazówki dotyczące zakupu i stosowania

Co to są mikroskładniki odżywcze, czym są i czym różnią się od makroskładników odżywczych? Istnieje wiele pytań dotyczących mikroskładników odżywczych, na które odpowiadamy w tym artykule. Pomocne wskazówki dotyczące ich zakupu i...

Czytaj więcej

od Mag. Margit Weichselbraun

na 20.06.2023

Zdrowie

Zespół jelita drażliwego - gdy jelito staje się buntownikiem

Wzdęcia, biegunka, zaparcia: zespół jelita drażliwego ma wiele twarzy. Przede wszystkim jednak kosztuje nas łatwość życia. Niezależnie od tego, czy jest to posiłek z przyjaciółmi, rodzinna wycieczka czy wyprawa na zakupy - zbuntowane,...

Czytaj więcej

od Mag. Margit Weichselbraun

na 12.06.2023

Zdrowie

Oś jelito-mózg

Części naszego emocjonalnego i mentalnego świata odbijają się w centrum naszego ciała i sprawiają, że delikatna więź między naszą psychiką a żołądkiem staje się namacalna. Nic dziwnego, że głowa i jelita czują to samo. W końcu...

Czytaj więcej

od Mag. Margit Weichselbraun

na 07.06.2023

Zdrowie

Zeolit - detoksykacja dzięki sile natury

Metale ciężkie. Wszechobecne w przyrodzie, są trudne do wyeliminowania przez własne mechanizmy detoksykacyjne naszego organizmu. Nawet niewielkie ilości mogą gromadzić się w naszych ciałach i wpływać na nasze zdrowie na wiele sposobów....

Czytaj więcej

od Mag. Margit Weichselbraun

na 05.06.2023

Zdrowie

Alergie i jelita - jaką rolę odgrywa zdrowie jelit?

Czy jelita odgrywają rolę w alergiach? To uzasadnione pytanie. W końcu narząd trawienny zawiera prawie 80% wszystkich komórek odpornościowych, a układ odpornościowy z kolei odgrywa wiodącą rolę w chorobach alergicznych. Rzucamy na to...

Czytaj więcej

od Mag. Margit Weichselbraun

na 31.05.2023

Witaminy, składniki mineralne i Co

Kwas foliowy - witamina komórkowa: ważna dla naszych podstawowych funkcji

Kwas foliowy jest uważany za witaminę ciążową najwyższej doskonałości. Ale ta rozpuszczalna w wodzie witamina z grupy B jest również ważna dla osób, które nie spodziewają się dziecka - do końca życia! Dowiedz się, czym jest kwas...

Czytaj więcej

od Mag. Margit Weichselbraun

na 15.03.2023

Skóra i uroda

Porady dotyczące naturalnego piękna – domowe sposoby i nie tylko

Kiedy babcia była jeszcze młoda, w czasach, gdy nie było kremów i słoiczków, bardziej stawiano na domowe sposoby i naturalność. Pokażemy Ci najlepsze domowe sposoby babci na piękną cerę!

Czytaj więcej

od Mag. Margit Weichselbraun

na 01.03.2023

Zdrowie

Łamliwe paznokcie, bruzdy i białe plamki – przyczyny zmian na paznokciach

Zadbane, piękne paznokcie są wizytówką każdego człowieka. Białe plamy, bruzdy lub łamliwe paznokcie nie robią dobrego pierwszego wrażenia. Istnieje wiele przyczyn powstawania tych nieestetycznych plam lub deformacji. W tym krótkim ABC...

Czytaj więcej

od Mag. Margit Weichselbraun

na 28.02.2023

Skóra i uroda

Trądzik: co to jest i jak sobie z nim radzić?

Tańczy na szkolnym balu, śmieje się na zdjęciu klasowym, towarzyszy na obozie wakacyjnym: trądzik, który dotyka większość nastolatków. Jednak powszechne występowanie tego zjawiska nie oznacza, że jest ono nieuniknione. Przynajmniej nie...

Czytaj więcej

od Mag. Margit Weichselbraun

na 22.02.2023

Witaminy, składniki mineralne i Co

Magnez usuwa wiatr z żagli wysokiemu ciśnieniu krwi

Wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie) jest powszechne. To ciche zagrożenie codziennie obciąża serce i naczynia krwionośne. W tym kontekście minerał magnez jest często wymieniany w mediach poświęconych zdrowiu. Badania wykazały, że...

Czytaj więcej

od Mag. Margit Weichselbraun

na 16.01.2023

Zdrowie

Oczyszczanie jelit: od oczyszczania jelit po odbudowę flory jelitowej

Czy należysz do osób, które pragną zacząć od nowa – czy to po okresie obfitych posiłków, w nowym roku, w okresie postu, czy po prostu spontanicznie? Co może być lepszego niż przywrócenie równowagi najważniejszemu organowi...

Czytaj więcej

od Mag. Margit Weichselbraun

na 05.01.2023

Witaminy, składniki mineralne i Co

Żelazo: Co powinni wiedzieć wegetarianie i weganie

Kiedy pytamy Cię o najlepsze źródło żelaza, zazwyczaj przychodzi Ci na myśl mięso. Nie jest zatem całkowicie zaskakujące, że diety oparte na roślinach mają wątpliwą reputację dostarczania organizmowi zbyt małej ilości żelaza. Ale...

Czytaj więcej

od Mag. Margit Weichselbraun

na 15.10.2022