Besplatna dostava za narudžbe iznad 75 €
:quality(70))
Stručnjak za upravljanje znanjem, BIOGENA
Fascinantan svijet mikronutrijenata i dirljive zdravstvene teme velika su strast ove obučene nutricionistice. Strastvena tekstopiskinja vješto stvara članke iz različitih znanstvenih izvora koji na razumljiv način predstavljaju sveobuhvatne teme. U privatnom životu, Margit Weichselbraun također je majka dvoje djece s punim radnim vremenom.
15
Mikronutrijenti
Uzimanje i doziranje magnezija – na što trebate obratiti pozornost
ByMag. Margit Weichselbraun7 Vrijeme čitanja
Bilo kao podrška protiv stresa, saveznik u sportu ili pomoć kod grčeva u listovima – svestrani magnezij podržava naše zdravlje i blagostanje na mnogo različitih načina. No kada je magnezij najbolje uzimati – i na što još treba obratiti pozornost pri njegovoj primjeni?
Mikronutrijenti
Damiana (Turnera diffusa): Učinci ekstrakta lista damiane na tijelo i psihu
ByMag. Margit Weichselbraun4 Vrijeme čitanja
Visok grm, upečatljivi žuti cvjetovi i baršunasti listovi – damiana osvaja svojim karakterističnim izgledom. No to je tek dio njezine priče. U ovom blogu saznat ćete više o učincima damiane na tijelo i psihu, mogućim nuspojavama te načinima njezine primjene.
Kako smanjiti kortizol: savjeti za snižavanje hormona stresa
ByMag. Margit Weichselbraun7 Vrijeme čitanja
Tko ne pokuša sniziti svoju razinu kortizola, riskira poremećaj prirodnog dnevnog ritma. Ako se razina kortizola dugoročno ne smanji, to može negativno utjecati na prirodan tijek dana. Ovdje možete saznati više.
Koža i ljepota
Kolagen za kosu: Pomaže li kolagen protiv ispadanja kose?
ByMag. Margit Weichselbraun4 Vrijeme čitanja
Što kolagen može učiniti za Vašu kosu, njezin rast i strukturu? I na što biste pritom trebali obratiti pozornost? Saželi smo sve što trebate znati o toj temi.
Bolji život
San, objašnjeno – sve što trebate znati o kvaliteti, trajanju i fazama sna
ByMag. Margit Weichselbraun3 Vrijeme čitanja
Što je dobar san – i zašto nam je toliko potreban? Jednostavno: jer je san pravi eliksir života. Oko trećinu života provedemo spavajući – i to s dobrim razlogom
Trudnoća i dojenje
Koji su vitamini i hranjive tvari važni tijekom trudnoće i dojenja
ByMag. Margit Weichselbraun3 Vrijeme čitanja
Uzbudljivo, događajno, čarobno – trudnoća je jedno od najizvanrednijih razdoblja u ljudskom životu. No može biti i izazovna, i fizički i mentalno, jer ste usred velikih promjena, duboke preobrazbe.
Mikronutrijenti
ByMag. Margit Weichselbraun6 Vrijeme čitanja
Na tržištu je dostupno mnogo različitih dodataka magneziju u raznim oblicima. Ali kako možete prepoznati dobar – možda čak i najbolji – dodatak magneziju i kako se oni razlikuju?
Sport
Grčevi u listovima – odakle potječu i što pomaže protiv njih
ByMag. Margit Weichselbraun8 Vrijeme čitanja
Schmerzhafte Wadenkrämpfe zwingen uns unverhofft in die Knie – doch woher kommen sie? Und was können wir dagegen tun?
Koža i ljepota
Hidrolizirani kolagen ili obični kolagen: što djeluje bolje?
ByMag. Margit Weichselbraun5 Vrijeme čitanja
Kolagen i hidrolizat kolagena su neprikosnovene zvijezde u svijetu ljepote. Ali koji od njih djeluje bolje? Ili su kolagen i hidrolizat kolagena zapravo isto? Istražujemo.
Koža i ljepota
Kolagen i njegovo djelovanje u cijelom tijelu
ByMag. Margit Weichselbraun8 Vrijeme čitanja
Kaže se da kolagen zaglađuje našu kožu, jača zglobove i poboljšava sastav tijela. Ali što je točno kolagen? Koji su njegovi učinci i kako ga je najbolje koristiti?
Mikronutrijenti
Magnezij i san: bolje zaspati i spavati bez prekida
ByMag. Margit Weichselbraun4 Vrijeme čitanja
Osim što pomaže opustiti mišiće i proizvoditi energiju, magnezij je također ključan za dobar noćni san. Dovoljno odmora i sna neophodno je za produktivan i aktivan život. Ali koja je forma magnezija najbolja za san?
Prehrana
Probiotici za mršavljenje – iskustva iz studija i kako pomažu
ByMag. Margit Weichselbraun7 Vrijeme čitanja
Neben komplexen hormonellen, metabolischen und auch psychologischen Faktoren spielt auch das Darmmikrobiom eine Rolle bei der Gewichtsbalance. Wir erklären, wie du Probiotika gezielt zum Abnehmen nutzen kannst!
Koža i ljepota
Koji je kolagenski prah najbolji za kožu, zglobove i ostalo?
ByMag. Margit Weichselbraun5 Vrijeme čitanja
Welches Kollagenpulver passt wirklich zu dir und deinen Zielen? In unserem Blogbeitrag nehmen wir dich an die Hand, erklären dir die wichtigsten Vorteile von Kollagen und geben dir praktische Tipps, wie du das beste Kollagen-Pulver findest.
Mikronutrijenti
Nedostatak magnezija: uzroci, simptomi i što možete učiniti da ga otklonite
ByMag. Margit Weichselbraun7 Vrijeme čitanja
Ein Magnesiummangel kann sich vielerorts bemerkbar machen. Doch wie äußert sich so ein Magnesiummangel genau? Welche Anzeichen gibt es, die darauf hindeuten? Und welche Ursache kann ein solcher Mangel haben? Wir tauchen gemeinsam mit dir in dieses wichtige Thema ein, rund um die Frage: Magnesiummangel – was ist jetzt zu tun?
Koža i ljepota
Hijaluronska kiselina i njezino djelovanje iznutra na kožu i ostalo
ByMag. Margit Weichselbraun12 Vrijeme čitanja
Naša koža već u mladosti gubi hijaluronsku kiselinu, a od 30. godine to je obično vidljivo – koža postaje tanja i suša te se pojavljuju prve bore. Ovdje saznajte zanimljive činjenice o hijaluronskoj kiselini.
Prijavite se na naš newsletter, ostvarite svoj osobni kupon u vrijednosti od 10 € i veselíte se zanimljivim uvidima u aktualne novitete proizvoda, nagradne igre i savjete za zdravlje – kako bismo Vas na Vašem putu prema boljem osjećaju pratili na najbolji mogući način.
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))