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Expertin Wissensmanagement, BIOGENA
Die faszinierende Welt der Mikronährstoffe und bewegende Gesundheitsthemen sind eine große Leidenschaft der studierten Ernährungswissenschaftlerin. Gekonnt zaubert die passionierte Wortschmiedin aus diversen wissenschaftlichen Quellen Beiträge, die umfangreiche Themen verständlich darlegen. Privat ist Margit Weichselbraun außerdem Vollblut-Mama zweier Kinder.
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Mikronährstoffe
Griffonia: Wirkung & Nebenwirkungen der afrikanischen Schwarzbohne
VonMag. Margit Weichselbraun3 Min Lesezeit
Griffonia simplicifolia, auch bekannt als die afrikanische Schwarzbohne, hat in den letzten Jahren zunehmend an Bekanntheit gewonnen. Sie wird besonders für ihre möglichen positiven Wirkungen auf die mentale Gesundheit geschätzt. Aber was steckt wirklich hinter dieser Pflanze?
Mikronährstoffe
Magnesium – Wirkung, Tagesbedarf & Anwendung
VonMag. Margit Weichselbraun10 Min Lesezeit
In diesem Artikel tauchen wir tief in die Welt des Magnesiums ein und beleuchten seine Wirkung, den täglichen Bedarf, sowie verschiedene Formen und Verbindungen, die als Nahrungsergänzungsmittel verfügbar sind. Erfahren Sie, wie Sie optimal von diesem Mineral profitieren können!
Mikronährstoffe
Mikronährstoffe für den Urlaub
VonMag. Margit Weichselbraun5 Min Lesezeit
Was können wir tun, um fit am Reiseziel anzukommen und den Urlaub von der ersten Sekunde an zu genießen? Wir haben praktische Tipps für deine nächste Reise und verraten dir, warum du schon vor Urlaubsbeginn auf eine ausreichende Mikronährstoff-Versorgung achten sollten.
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