Omega-3 doplnky: prémiové kapsuly a oleje

Omega-6 a omega-3 patria medzi polynenasýtené mastné kyseliny (PUFA – Polyunsaturated Fatty Acids) a sú rozhodujúce pre množstvo telesných funkcií. Pomery týchto dvoch mastných kyselín sú však pre našu vitalitu veľmi dôležité. Odporúča sa prijímať omega-6 mastné kyseliny v pomere 2:1 až maximálne 5:1 k omega-3 mastným kyselinám prostredníctvom stravy. Zatiaľ čo omega-6 sa nachádza hlavne v rastlinných olejoch a živočíšnych produktoch, ako sú vajcia, mlieko a mäso, omega-3 mastné kyseliny  sa nachádzajú vo vysokom množstve len v niekoľkých vybraných potravinách. Preto je obzvlášť dôležité dbať na dostatočný príjem omega-3. Kapsuly alebo olej s obsahom omega-3 môžu poskytnúť cielenú podporu.

Ponúkame vám vysokokvalitné kapsuly omega-3 s certifikovanými surovinami, ktoré dodávajú vášmu telu esenciálne mastné kyseliny DHA a EPA. Tie podporujú nielen normálnu činnosť srdca, ale aj duševnú výkonnosť a zachovanie normálneho zraku.

Naše kapsuly s rybím olejom obsahujú vysokokvalitný, mimoriadne čistý rybí olej (Goldenomega®) z malých studenovodných rýb z neznečistených vôd pri pobreží Peru a Čile. Tento olej bol ocenený certifikátom Friend of the Sea®. Vďaka patentovanému procesu čistenia je rybí olej bez obsahu ťažkých kovov a škodlivých látok, takže sa môžete spoľahnúť na najvyššiu kvalitu.

Vďaka vysokému obsahu DHA a EPA tieto kapsuly prispievajú k podpore duševného zdravia a normálnej srdcovej činnosti. V kombinácii s vitamínom E tiež pomáhajú chrániť bunky pred oxidačným stresom.

Pre vegánov alebo tých, ktorí uprednostňujú rastlinné alternatívy, ponúkame aj kapsuly Omega 3 z rastlinného oleja z rias – vegánsku alternatívu rybieho a krilového oleja.Tieto kapsuly obsahujú omega-3 z udržateľne pestovaného oleja z mikrorias (Schizochytrium sp.), ktorý má rovnaký pozitívny vplyv na duševné zdravie a normálnu funkciu srdca ako rybí olej.

Nie každý chce prehĺtať veľké kapsuly. Pre týchto ľudí ponúka BIOGENA tekuté omega-3 vo forme olejov. Ďalšia vynikajúca možnosť, ako zásobiť telo esenciálnymi mastnými kyselinami.

Náš bio ľanový olej z Rakúska je lisovaný za studena a obsahuje mimoriadne vysokú koncentráciu omega-3 mastných kyselín. Je vynikajúci na prípravu studených jedál a má jemne orechovú chuť.

Náš rybí olej sa vyznačuje príjemnou citrónovou chuťou a je vhodný aj pre tých, ktorí nemajú radi typickú chuť rýb. Dá sa ľahko dávkovať a používať samostatne alebo ako prísada do šalátov, zeleniny alebo iných jedál.

Ako rastlinnú alternatívu ponúkame vysoko koncentrované vegánske omega-3 oleje z rias. Tie sú tiež obzvlášť bohaté na DHA a EPA a sú ideálne pre vegánov alebo ľudí, ktorí sa chcú vyhnúť živočíšnym produktom.

Pre športovcov, ktorí sa zameriavajú na optimálny výkon, máme tiež špeciálne prispôsobenú formulu:

Rastlinné zdroje omega-3, ako je ľanový olej, sú určite cenným doplnkom vašej stravy. Ak však chcete mať istotu, že máte dostatočný príjem mastných kyselín DHA a EPA, ktoré sú dôležité pre organizmus, mali by ste prípadne siahnuť po doplnkoch stravy s obsahom oleja z morských rias alebo rybieho oleja. Meranie indexu omega-3 vám pomôže lepšie odhadnúť vašu aktuálnu potrebu.

Väčšina omega-3 mastných kyselín vo vysoko koncentrovanej forme sa získava z rýb. Ale aj tie prijímajú omega-3 konzumáciou rias.

Niektoré mikroriasy obsahujú DHA a sú preto vynikajúcim vegánskym zdrojom omega-3 mastných kyselín. Olej z trvalo udržateľne pestovaných mikrorias je zmysluplnou a udržateľnou možnosťou konzumácie vegánskych omega-3 mastných kyselín.

Ak hľadáš rastlinné zdroje týchto cenných živín, máme pre teba zaujímavé možnosti.

• Mikroriasy, ako Schizochytrium sp., dodávajú EPA a DHA

• Rastlinné oleje, ako ľanový olej, konopný olej a olej z vlašských orechov, dodávajú ALA