Zeolite - Depura la parete intestinale con la forza della natura
I metalli pesanti sono onnipresenti in natura: il minerale vulcanico zeolite aiuta il corpo a disintossicarsi legandosi ai metalli pesanti e rimuovendoli dall’organismo.
Mag. Margit Weichselbraun
L'affascinante mondo dei micronutrienti e gli affascinanti temi della salute sono una grande passione della nutrizionista Margit Weichselbraun L'appassionata parolaia è abile nell'elaborare in modo comprensibile articoli tratti da varie fonti scientifiche che presentano argomenti di ampio respiro. Nella vita privata è anche mamma di due bambini.
Salute
Salute
Allergie e intestino - Che ruolo ha la salute dell'intestino?
Che ruolo svolge l'intestino nelle allergie? Una domanda legittima. Dopo tutto, l'organo digestivo ospita quasi l'80% di tutte le cellule immunitarie, mentre il sistema immunitario ha a sua volta un ruolo di primo piano nelle malattie allergiche....
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L'equilibrio acido base
Tutto quel che c'è da sapere sulla regolazione fisiologica e preziosi consigli: il nostro corpo è una vera meraviglia i cui processi metabolici sono perfettamente coordinati. Scoprite qui cosa fa il nostro corpo ogni giorno per mantenerci in...
Vitamine, minerali e co
La curcuma, regina delle spezie
Cos’è che ha un sapore delicato e terroso e spruzza tanto buonumore giallo? È la curcuma, la regina delle spezie e l'ingrediente principale delle miscele di curry giallo. Scopri qui cosa rende la curcuma così speciale e a cosa serve questa...
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Acido folico – la vitamina delle cellule: importante per le nostre funzioni fondamentali
L’acido folico è considerato La vitamina della gravidanza per eccellenza. Eppure, la vitamina B idrosolubile è importante anche per chi non è in dolce attesa – e per tutta la vita! Scopri qui cos’è l’acido folico, a cosa serve e molto di...
Pelle e bellezza
Acne: Che cos’è esattamente e che cosa aiuta a contrastarla?
Danza durante il ballo della scuola, ride dalla foto della classe, è presente durante le vacanze: stiamo parlando dell’acne, che sboccia su gran parte dei visi durante la pubertà. Nonostante la sua enorme diffusione, questo fenomeno di gruppo...
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Olio di cumino nero: Una forza vegetale con una base scientifica
cumino, cumino dei prati, cumino nero. Anche se in italiano questi tre nomi sono simili e possono confondere, a livello botanico le differenze sono sostanziali. Mentre tutti e tre gli omonimi sono spezie che “aggiungono sapore alla nostra vita”,...
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Magnesio e pressione alta: esiste una correlazione?
Scopri come il magnesio può aiutarti a contrastare l'ipertensione in modo naturale. Consigli, benefici e studi scientifici sul minerale che protegge il tuo cuore.
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Disintossicazione intestinale: dalla pulizia dell’intestino fino alla rigenerazione intestinale
Anche tu fai parte del gruppo di persone che vogliono ricominciare a prendersi cura del proprio corpo? Forse dopo un periodo di grandi mangiate, in occasione dell'anno nuovo, in tempo di digiuno o semplicemente come decisione spontanea.
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Resilienza: 5 consigli per aiutare la resilienza mentale
Le persone resilienti superano meglio le situazioni problematiche e di stress. Laddove altri sono sul punto di capitolare e dicono "non ce la faccio più!", queste persone in grado di rialzarsi mostrano grande forza interiore: sono profondamente...
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Dormire meglio con queste strategie e consigli per il riposo notturno
Non riuscite ad addormentarvi di notte e vi rigirate nel letto per ore? Quando ormai avete fatto amicizia con tutte le pecore che avete contato, dovreste cercare una strategia adatta per salutarle definitivamente. Ma come si fa a trovare pace, e...
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Ferro: Cosa dovrebbero assolutamente sapere i vegetariani e i vegani
Il ferro può essere assorbito anche da fonti vegetali. Scoprite qui quali sono gli alimenti migliori e come ottimizzare l'assunzione di ferro.
