Gli integratori multivitaminici sono utili?
Gli integratori multivitaminici non sostituiscono una dieta sana, ma possono completarla con ulteriori nutrienti e contribuire così a mantenere vitalità e benessere*. L'assunzione di un integratore multivitaminico può essere particolarmente utile nei momenti di maggiore necessità o durante fasi particolarmente impegnative della vita. Per le donne in attesa, le donne che allattano, gli adolescenti, gli sportivi e le persone stressate dovrebbero prendere in considerazione l’assunzione.
Complesso multivitaminico - tutte le vitamine in una capsula?
Tra i multivitaminici ci sono complessi che forniscono tutte le 13 vitamine liposolubili e idrosolubili "in uno". Questi prodotti sono perfetti per l'assunzione giornaliera di base di vitamine, composti vitali di cui il nostro organismo ha bisogno per funzionare correttamente*. Ma non solo gli integratori multivitaminici con tutte le 13 vitamine sono considerati tali: Esistono anche integratori più specializzati che contengono solo vitamine del gruppo B, ad esempio, o una miscela di vitamine e minerali con altri nutrienti o sostanze vegetali, in modo che ognuno possa trovare un complesso che soddisfi le proprie esigenze.
Acquistare integratori alimentari di alta qualità da BIOGENA
I preparati multivitaminici sono tra i classici degli integratori alimentari. Grazie alle innumerevoli opzioni di combinazione e dosaggio possibili nello sviluppo dei preparati multivitaminici, sul mercato esistono innumerevoli varianti. Ma chi vuole accontentarsi della media quando si può facilmente acquistare un preparato multivitaminico di alta qualità da BIOGENA, il produttore austriaco di alta qualità?
Il rinomato team di sviluppo dei prodotti BIOGENA ha sviluppato una gamma di preparati multivitaminici unici, ognuno dei quali fornisce uno spettro personalizzato di nutrienti selezionati. Ciò che accomuna tutte le composizioni di nutrienti è l'attenzione ai migliori ingredienti, ai dosaggi ottimali e ai più alti standard di qualità. Inoltre, le preparazioni multivitaminiche BIOGENA - come la produzione di preparati BIOGENA in generale - non contengono alcun ausilio di lavorazione non necessario.
BIOGENA compie un prezioso passo avanti e combina le vitamine, i minerali e gli oligoelementi selezionati con estratti di piante, ingredienti vegetali secondari e/o ceppi batterici selezionati per ottenere quel qualcosa in più.
Qual è la differenza tra i vari preparati multivitaminici BIOGENA?
BIOGENA offre una gamma completa di preparati multivitaminici naturali per "tutti i gusti". Per aiutartvi a trovare il preparato multivitaminico BIOGENA più adatto a te, abbiamo riassunto qui di seguito le informazioni più importanti.
|
Focus |
Ingredienti |
Vegano |
Prezzo*
|
Cura di base per gli atleti in ogni fase della prestazione* |
20 Sostanze vitali 11 vitamine (con vitamine del gruppo B attivate), 7 minerali (con la miscela DreiSalz Magnesium®), taurina, ubiquinolo
|
✓ |
1,08€/giorno |
|
Una solida assistenza di base a un prezzo giornaliero vantaggioso |
27 Sostanze vitali 12 vitamine, 10 minerali, 3 carotenoidi, estratto di mirtillo, ubiquinolo
|
✓ |
1,06€/giorno |
|
Speciale multivitaminico per supportare l'aumento dello stress lavorativo*. |
14 Sostanze vitali 9 vitamine (con tutte e 8 le vitamine del gruppo B), 4 minerali (tra cui il magnesio Viersalz®), ubiquinolo |
✓ |
1,96€/giorno |
|
Fornitura premium con "Concetto 3 in 1":
Prestazioni* Sistema immunitario* Psiche* |
43 Sostanze vitali 10 materie prime di marca accuratamente selezionate, oggetto di numerosi studi; 13 vitamine (con vitamine del gruppo B attivate), 10 minerali, 3 carotenoidi, estratti vegetali (tra cui l'estratto di zafferano), NADH, ubiquinolo, trans-resveratrolo, 10 ceppi di lattobacteri e bifidobatteri.)
|
Vegetariano |
3,33€/giorno |
|
Cura diamante - sotto tutti i punti di vista
"Concetto 5 in 1": Sistema immunitario* Energia* Prestazioni* Equilibrio interiore* Bellezza* |
44 ingredienti di alto livello La selezione premium con 11 materie prime di marca clinicamente testate garantisce la massima qualità; tutte le 13 vitamine, i 10 minerali, i preziosi estratti vegetali (tra cui il Pycnogenol®), l'esclusiva miscela di carotenoidi, l'ubichinolo, il trans-resveratrolo, la quercetina
|
✓ |
5,83€/giorno |
|
BIOGENA ONE |
La "soluzione all-in-ONE" sotto forma di bevanda verde
Il partner perfetto per il vostro benessere quotidiano |
99 ingredienti di alta gamma Tutte le 13 vitamine, 11 minerali, 2 funghi medicinali 49 prodotti botanici selezionati, 3 aminoacidi, 10 ceppi di lattobactteri e bifidobatteri, 2 alghe, 4 carotenoidi, ubichinolo, trans-resveratrolo, quercetina, taurina, beta-glucano |
✓ |
3,58€/giorno |
Multivitaminici in varie forme di dosaggio e loro proprietà
Capsule multivitaminiche:
gli integratori multivitaminici sotto forma di capsule sono spesso apprezzati per la loro particolare purezza, in quanto generalmente non contengono eccipienti. I prodotti in capsule sono anche igienici e hanno una durata di conservazione relativamente lunga.
Compresse multivitaminiche:
Quando si acquistano prodotti multivitaminici in compresse, è essenziale dare un'occhiata all'elenco degli ingredienti. Molti di questi prodotti non solo forniscono micronutrienti, ma contengono anche additivi come agenti leganti e antiagglomeranti.
Succo di vitamina - l'integratore multivitaminico in forma liquida:
Le persone con difficoltà di deglutizione o che preferiscono un prodotto aromatizzato possono scegliere gli integratori multivitaminici in forma liquida. Per questi succhi di vitamina è necessario tenere sempre d'occhio l'elenco degli ingredienti. Dovrebbe essere indicato il minor numero possibile di additivi.
Multivitaminici in polvere:
i multivitaminici in polvere sono adatti anche alle persone con difficoltà di deglutizione. Tuttavia, anche in questo caso vale la pena dare un'occhiata all'elenco degli ingredienti: dopo tutto, chi vuole assumere ogni giorno additivi indesiderati oltre ai preziosi micronutrienti?
Multivitaminico per bambini
Fare le capriole, inseguire gli arcobaleni, scoprire il mondo. L'infanzia non ha solo un significato emotivo per noi esseri umani, ma è anche incredibilmente importante per il resto della nostra vita. Affinché i bambini possano realizzare il loro pieno potenziale, i loro corpi in crescita hanno bisogno degli stessi micronutrienti degli adulti attraverso una dieta sana ed equilibrata. Tuttavia, le quantità richieste dall'organismo differiscono naturalmente da quelle di noi adulti a causa delle diverse fasi della crescita e della vita. Anche i bambini possono integrare la loro dieta sana con preparati multivitaminici appositamente sviluppati per i bambini. Questi hanno dosaggi di nutrienti adatti ai bambini.
Per questo motivo, esistono integratori multivitaminici appositamente studiati per le esigenze fisiologiche dei bambini. Questi preparati multivitaminici non sostituiscono una dieta sana, soprattutto per i bambini, ma possono comunque contribuire all'apporto di micronutrienti agli adolescenti.
* Significato fisiologico di alcuni micronutrienti contenuti nei multivitaminici:
- Le vitamine A, C, D, B12, l'acido folico e gli oligoelementi ferro, rame, selenio e zinco contribuiscono alla normale funzione del sistema immunitario.
- Le vitamine B1, B2, B3, B5, B6, la biotina, i minerali calcio e magnesio e gli oligoelementi ferro, iodio, rame e manganese contribuiscono al normale metabolismo energetico.
- Calcio, potassio, magnesio, zinco, manganese e le vitamine D e K contribuiscono al mantenimento di ossa normali.
- La biotina, il cromo e lo zinco contribuiscono al normale metabolismo dei macronutrienti.
- Tiamina, B2, niacina, B6, biotina e B12 favoriscono la normale funzione nervosa.
- L'acido pantotenico favorisce le prestazioni mentali
- L'acido folico e la vitamina B6 favoriscono le normali funzioni mentali
- Il selenio e la vitamina E contribuiscono a proteggere le cellule dallo stress ossidativo.
- L'acido folico contribuisce alla normale ematopoiesi
- Il ferro contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi e dell'emoglobina.
- Lo zinco contribuisce al mantenimento di pelle, capelli e unghie
- Il magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, all'equilibrio elettrolitico e, come la vitamina D, alla normale funzione muscolare.
- La vitamina D è importante per il sano sviluppo del sistema osseo del bambino.
- L'oligoelemento iodio favorisce la crescita dei bambini
- Il ferro contribuisce al normale sviluppo cognitivo del bambino
Domande frequenti sui multivitaminici
Un integratore multivitaminico contribuisce all'apporto giornaliero di base dei micronutrienti contenuti nell'organismo.
Il preparato multivitaminico perfetto offre un apporto completo. Non si tratta solo di un apporto puro di vitamine, minerali e oligoelementi, ma contiene anche altre sostanze preziose, come estratti vegetali o colture batteriche.
Di norma, gli integratori multivitaminici sono consigliati con un pasto. I grassi contenuti permettono all'organismo di assorbire correttamente le vitamine liposolubili dell'integratore. Tuttavia, poiché gli integratori multivitaminici possono avere composizioni molto diverse, è meglio seguire l'assunzione raccomandata dal produttore.
La quantità di multivitaminico da assumere quotidianamente dipende dal preparato specifico. È quindi meglio seguire le raccomandazioni del produttore in merito.