Vitamina C (acido ascorbico)
Se vuoi fornire al tuo corpo una quantità sufficiente di vitamina C durante la stagione fredda, devi assolutamente includere nella tua dieta molta frutta e verdura fresca. Se il tuo fabbisogno è maggiore, sono disponibili integratori alimentari di alta qualità che possono aiutarti a coprire il tuo fabbisogno.
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BIOGENA offre una gamma di diversi preparati di vitamina C che possono essere acquistati sia nei negozi Premium BIOGENA che nel nostro negozio online. Che si tratti di vitamina C di origine vegetale, di vitamina C ad alto dosaggio o di vitamina C liposomiale, l'assortimento completo di BIOGENA ha il prodotto giusto per ogni "gusto di vitamina C".
Tutti i preparati di vitamina C BIOGENA hanno in comune l'alta qualità del prodotto e i valori interni. Ogni preparato, infatti, racchiude il patrimonio di esperienza, intuizione e competenza concentrata del team scientifico BIOGENA, composto da oltre 20 persone.
Per potersi definire "premium" con la massima convinzione, BIOGENA non scende a compromessi quando si tratta di qualità. Questo inizia con lo sviluppo delle ricette su base scientifica, prosegue con l'approvvigionamento delle migliori materie prime in tutto il mondo e termina con i più severi test di qualità per ogni singolo lotto, che vanno ben oltre gli standard. Non per niente ogni nostro prodotto è contrassegnato da sigilli di controllo e di qualità.
Per quanto possibile, nella produzione dei preparati vengono evitati additivi non necessari come conservanti, emulsionanti, agenti leganti e antiagglomeranti, coloranti sintetici o agenti di rivestimento sintetici. Ciò significa che i preparati di vitamina C BIOGENA sono ideali anche per le persone sensibili.
Vitamina C: Integratori alimentari
Il corpo ne ha bisogno ogni giorno in quantità sufficiente, ma non può essere prodotto da sé e immagazzinato solo in piccole quantità. La vitamina C deve quindi essere assunta regolarmente con il cibo. In certe situazioni di vita, il fabbisogno può aumentare, ad esempio con il consumo regolare di nicotina o con un’attività fisica intensa. Per prevenire carenze può essere necessario aumentarne l’assorbimento, ad esempio sotto forma di integratori alimentari. L'uso è consigliato se il fabbisogno eccessivo non può essere completamente soddisfatto attraverso la dieta o se è stata rilevata una carenza. Il nostro corpo non può distinguere se la vitamina C che gli viene fornita è naturale o artificiale. Naturalmente, una dieta ricca di frutta e verdura è sempre preferibile all'assunzione di preparati, ma entrambe le varianti sono ben assorbite dal corpo.
Compresse, capsule, compresse effervescenti, polveri e liquidi - le forme di dosaggio
Chi cerca un integratore di vitamina C online si imbatte in un'impressionante varietà di prodotti. Non solo il numero di prodotti è vario, ma anche le forme di dosaggio. Dalle compresse di vitamina C alle capsule, alle pastiglie, alle gomme, alle polveri, alle varianti liquide e molto altro ancora.
Per quanto riguarda la vitamina C, molte persone scelgono le capsule o le compresse, che sono pratiche da usare, hanno un sapore neutro e sono facili da dosare. Mentre le compresse contengono spesso una serie di additivi per motivi di produzione, i prodotti in capsule di solito non contengono additivi inutili.
Per le persone con difficoltà di deglutizione o per chi preferisce un prodotto aromatizzato, la vitamina C è disponibile in forma effervescente, in polvere o liquida. Tuttavia, è necessario tenere sempre d'occhio l'elenco degli ingredienti di questi prodotti. Questo dovrebbe indicare il minor numero possibile di additivi.
Il composto fa la differenza: Acido ascorbico
I composti approvati per l'integrazione di vitamina C sono diversi ascorbati: acido L-ascorbico, calcio-L-ascorbato, zinco-L-ascorbato, potassio-L-ascorbato, sodio-L-ascorbato, magnesio-L-ascorbato, ascorbil palmitato liposolubile ed Ester-C®. Il composto brevettato di vitamina C, Ester-C®, ha alcuni vantaggi. Ad esempio, gli studi dimostrano un’esposizione più lenta e a lungo termine. Inoltre, non è acido e ben tollerato nello stomaco.
Qual è il modo migliore per assorbire la vitamina C?
La vitamina C liposomiale è attualmente imbattibile in termini di capacità di assorbimento. In questo composto innovativo, la vitamina C idrosolubile non è liberamente disponibile, ma è racchiusa in un guscio protettivo di fosfolipidi. Il risultato è un migliore assorbimento da parte dell'organismo. Secondo alcuni studi, l'assunzione di vitamina C liposomiale determina un livello di vitamina C nel sangue 2,4 volte superiore a quello della vitamina C in polvere tradizionale.
Anche la vitamina C contenuta nella materia prima di marca Ester-C® è caratterizzata da una buona biodisponibilità. Si basa su un complesso di provata efficacia costituito da vitamina C gastrica e dal metabolita della vitamina C L-treonato. Gli studi dimostrano che Ester-C® rimane nelle cellule immunitarie più a lungo della normale vitamina C.
Come viene tollerata la vitamina C?
La vitamina C tamponata è considerata particolarmente ben tollerata, a differenza della vitamina C pura (= acido L-ascorbico), che può causare problemi, soprattutto alle persone con un tratto gastrointestinale sensibile. Nella vitamina C tamponata, l'acido viene legato con l'aiuto di un minerale alcalino (ad esempio il calcio). In questo modo si ottiene una vitamina C a pH quasi neutro, molto più delicata per i denti e lo stomaco. L'ascorbato di calcio (Ester-C®) o la vitamina C liposomiale sono esempi di vitamina C molto ben tollerata.
