Longevità (Longevity): una guida per invecchiare in salute
Cos'è la longevità e come raggiungerla? Scopri consigli pratici e strategie scientifiche per vivere una vita lunga e attiva, mantenendo salute e vitalità.
Salute e micronutrienti
Vuoi saperne di più su Biogena e sul multiforme mondo dei micronutrienti e ampliare le tue conoscenze sulla salute? Nel nostro blog non troverai solo articoli interessanti sull'argomento vitamine, minerali & co, ma ti terremo anche aggiornato sulle ultime novità della ricerca e riassumeremo i risultati degli studi in modo breve e comprensibile.
La vita
Salute
Osteoporosi - cause, sintomi e profilassi
Osteoporosi. La perdita di massa ossea, che si insinua nella nostra vita in giovane età, può avere conseguenze fatali in età avanzata. Per saperne di più sulle cause, i sintomi e la profilassi, clicca qui.
Salute
Densitometria ossea, ovvero la misurazione della densità ossea: utile per la diagnosi precoce dell'osteoporosi?
Densitometria ossea, ovvero la misurazione della densità ossea: utile per la diagnosi precoce dell'osteoporosi? Osteoporosi. Questa malattia, che di solito ci raggiunge solo in età avanzata, dovrebbe assolutamente essere tenuta d'occhio dai più...
Vitamine, minerali e co
NADH: cos’è, a cosa serve e benefici per corpo e mente
Il NADH è un coenzima vitale che svolge un ruolo cruciale sia a livello fisico che mentale. In questo post esaminiamo nel dettaglio gli effetti e i benefici del NADH sul corpo e sulla mente e mostriamo come questa molecola possa contribuire a una...
Vitamine, minerali e co
N-Acetilcisteina (NAC): a cosa serve e benefici per corpo e mente
La N-acetil-L-cisteina (NAC) è un integratore alimentarenestremamente versatile, noto per i suoi numerosi benefici sulla salute. Oltre a sostenere l'organismo, può avere un impatto positivo anche sulla sfera psicologica, contribuendo al benessere...
Vitamine, minerali e co
Vitamina A: a cosa serve, fabbisogno e carenza
La vitamina A è una vitamina essenziale che svolge un ruolo chiave in numerose funzioni corporee. In questo articolo scoprirete tutto quello che c'è da sapere sui benefici, gli effetti e le possibili conseguenze di una carenza di vitamina A.
Vitamine, minerali e co
Boswellia: benefici, uso e consigli sull’integratore naturale
L'incenso, noto anche come olibano, è una resina apprezzata da migliaia di anni, estratta da alberi del genere Boswellia, che sta attirando sempre più attenzione, soprattutto come integratore alimentare. I principali principi attivi, noti come...
Gravidanza e Allattamento
Rimanere incinta e aumentare la fertilità: consigli per donne e uomini
Il percorso la maternità può essere una sfida. In questo articolo spieghiamo il ciclo femminile in modo chiaro e accessibile, esplorando approcci basati su evidenze scientifiche per supportare la fertilità di donne e uomini in modo olistico....
Salute
Consigli per aumentare naturalmente il testosterone
Molti uomini di mezza età sentono che la loro vitalità sta diminuendo. Un fattore chiave potrebbe essere il calo del testosterone. Ma come si aumentare?
Vitamine, minerali e co
Carenza di selenio - sintomi, cause e rimedi
Sebbene il selenio sia necessario solo in tracce, una carenza può influire sull'intero organismo. Come si manifesta la carenza di selenio e come si può rimediare.
Vitamine, minerali e co
Selenio: benefici, necessità, fonti e utilizzo
Il selenio è un minerale che non solo splende visivamente. Ma splende anche all’interno del tuo corpo. Scopri di più su questo oligoelemento essenziale.
Vitamine, minerali e co
Cardo Mariano: benefici e proprietà per il benessere di fegato e digestione
Il cardo mariano (Silybum marianum) piante medicinale tra le più conosciute, gioca un ruolo significativo nella medicina naturale. È spesso raccomandato, soprattutto per problemi al fegato e all’apparato digerente. Ma quali sono realmente i...
