Viață mai bună

Măsurarea densității osoase - utilă pentru detectarea precoce a osteoporozei?

O femeie stă într-o clinică modernă și privește un ecran de computer cu informații medicale, cu rafturi de produse în fundal.

Dr. Michael Kohlberger, BSc, MSc

09.01.20264 Timp de citire

Exercițiile fizice adecvate și nutrienții relevanți pentru oase reprezintă baza ideală pentru oase puternice. Dar cât de bună este densitatea dumneavoastră osoasă? Este exact ceea ce puteți afla cu ajutorul unei simple măsurători a densității osoase. Vă explicăm cum funcționează, unde vă puteți măsura densitatea osoasă, când are sens o măsurare a densității osoase și multe altele.

01

Ce este o măsurare a densității osoase?

Măsurarea densității osoase este un pas important în cunoașterea propriei sănătăți osoase. Această procedură determină densitatea și stabilitatea oaselor. Măsurarea se efectuează de preferință în zona coloanei lombare sau a colului femural.

02

Măsurați densitatea osoasă într-un stadiu incipient: Când are sens să măsurăm densitatea osoasă?

Osteoporoza este o boală osoasă care se instalează discret. Fără simptome pentru o lungă perioadă de timp, medicii devin adesea conștienți de boală doar într-un stadiu mai avansat (de exemplu, pierderea rapidă a înălțimii din cauza unei fracturi osoase).

Persoanele care sunt conștiente de potențialul lor „punct slab” osos la o vârstă fragedă sunt, prin urmare, într-un avantaj clar. Această cunoaștere le oferă posibilitatea de a lua măsuri de întărire a oaselor într-un stadiu incipient și de a stabiliza sau încetini astfel pierderea naturală a densității oaselor.

O masă osoasă maximă scăzută este un factor de risc important pentru osteoporoză mai târziu în viață. Având în vedere că atingem valoarea maximă între 25 și 30 de ani, o măsurare la această vârstă oferă deja informații inițiale valoroase despre sănătatea noastră osoasă.

03

Cum se măsoară densitatea osoasă?

Cea mai cunoscută metodă de măsurare a densității osoase este așa-numita măsurare DXA (de asemenea: măsurare DEXA). Aceasta este o procedură cu raze X care expune gâtul femural și coloana lombară la o doză minimă de radiații și măsoară radiațiile atenuate.

Așa-numitul dispozitiv Echolight® funcționează complet fără expunere la radiații. Echolight® este un dispozitiv de măsurare certificat bazat pe ultrasunete care oferă informații calificate privind densitatea și calitatea oaselor. Acesta se bazează pe tehnologia REMS (Multi Spectrometrie Ecografică cu Radiofrecvență). Această procedură neinvazivă, nedureroasă și fără radiații măsoară rapiditatea cu care undele cu ultrasunete traversează coloana vertebrală - și, dacă este necesar, colul femural - și cât de mult sunt atenuate undele în acest proces. Această tehnologie, care a fost testată în cadrul unor studii clinice ample, obține rezultate fiabile și semnificative care se apropie foarte mult de standardul de aur în acest domeniu, măsurarea DXA, și este foarte potrivită pentru detectarea precoce. În ambele cazuri, densitatea osoasă obținută corespunde conținutului mineral al osului.

04

Unde îmi pot măsura densitatea osoasă?

  • În anumite locații BIOGENA PLAZA, magazine și laboratoare de biohacking (folosind Echolight®) (vezi mai jos pentru locații și date disponibile)

  • În institutele de diagnosticare specializate

  • Într-un cabinet de specialitate

  • În spitale cu un departament de radiologie sau medicină nucleară

05

Cine efectuează măsurarea densității osoase?

Măsurarea densității osoase DXA este efectuată de specialiști, în spitale sau în centre speciale de diagnosticare - deoarece aceasta este o examinare cu raze X, este necesar personal medical special. Procedura Echolight® bazată pe ultrasunete este efectuată de către personalul instruit de producător. Măsurarea Echolight® la BIOGENA are rolul de a sprijini depistarea precoce și nu reprezintă nici un diagnostic și nici un substitut pentru consultația medicală. Măsurarea oferă posibilitatea de a lua măsuri preventive sau terapeutice (în consultare cu medici specialiști).

06

Cât costă o măsurare a densității osoase și cine acoperă costurile?

07

Valorile de măsurare a densității osoase și clasificarea acestora

Valoarea T (cunoscută și ca scorul T) este utilizată pentru a evalua densitatea osoasă. Această valoare indică cât de mult se abate densitatea osoasă măsurată a unei persoane de la densitatea osoasă medie a adulților tineri, sănătoși, de același sex, în vârstă de 30 de ani. În tabelul următor veți găsi clasificarea valabilă a OMS (Organizația Mondială a Sănătății):

Scorul T

Clasificare

Mai mare decât sau egal cu -1

Densitate osoasă normală

-1 până la -2,5

Osteopenie (= precursor al osteoporozei)

-2,5 sau mai mic

Osterproza

Concluzie: Cu cât oamenii știu mai devreme despre „oasele lor slabe”, cu atât mai repede pot lua măsuri pentru sănătatea oaselor. 

Bărbat chel, cu barbă și ochelari, îmbrăcat într-un costum negru, cu haina încheiată la gât, stând în fața unui fundal monocrom.

Dr. Michael Kohlberger, BSc, MSc

Expert în managementul cunoștințelor și membru al echipei de cercetare și dezvoltare, BIOGENA

Michael Kohlberger este un om de știință specializat în domeniul biologiei medicale. După ce a petrecut câțiva ani lucrând în laborator, și-a descoperit pasiunea pentru comunicarea științifică. În calitate de membru al echipei științifice BIOGENA, el se implică în mod critic cu situația actuală de studiu și, de asemenea, se angajează să transmită cele mai recente cunoștințe privind cercetarea în domeniul sănătății într-un limbajul pe înțelesul tuturor.

Întrebări frecvente

Întrebări frecvente despre densitometria osoasă

Referinte:

Berufsverband Deutscher Internistinnen und Internisten. 2023. https://www.internisten-im-netz.de/krankheiten/osteoporose/ursachen/, Zugriff: 28.9.2023.

Papadopoulou S.K., et al. 2021. Exercise and Nutrition Impact on Osteoporosis and Sarcopenia-The Incidence of Osteosarcopenia: A Narrative Review. Nutrients. 2021 Dec 16;13(12):4499. doi: 10.3390/nu13124499.

McCloskey, E. 2011. Preventing osteoporotic fractures in older people. Practitioner. 255(1736):19-22, 2-3.

Aktion Gesunde Knochen (ein Projekt der Österreichischen Gesellschaft für Gesundheit), 2023. https://www.aktiongesundeknochen.at/osteoporose-rund-um-die-welt-europa/, Zugriff: 28.9.2023.

DocCheck Flexikon, 2023. https://flexikon.doccheck.com/de/Juvenile_Osteoporose, Zugriff: 28.9.2023.

Bundesministerium für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz. https://www.gesundheit.gv.at/leben/umwelt/radiokativitaet/strahlenbelastung.html, Zugriff: 16.9.2024.

Vești care te binedispun

Tot ce trebuie să știi despre suplimente, sfaturi pentru sănătate și rezultate ale studiilor explicate pe înțelesul tuturor – direct de la experți.
Afișați toate articolele

Înscrieți-vă la newsletter și primiți 10€

Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru, primiți voucherul personal de 10€ și bucurați-vă de informații interesante despre noutățile actuale în materie de produse, concursuri și sfaturi pentru sănătate – astfel veți avea un companion optim în călătoria spre starea de bine.