Bezpłatna dostawa przy zamówieniach powyżej 75 €
)
Mikroskładniki
Cordyceps: co to jest, właściwości i skutki uboczne
PrzezMag. Kristiina Singer, MSc4 Czas czytania
Cordyceps sinensis, znany również jako chiński grzyb gąsienicowy, to niezwykły grzyb leczniczy, który od wieków stosowany jest w tradycyjnej medycynie chińskiej (TCM). Dowiedz się wszystkiego o różnych efektach działania tego niezwykłego grzyba i o tym, jak może on wspierać twoje zdrowie.
Mikroskładniki
Żeń-szeń: co to jest, na co pomaga i właściwości
PrzezLisa Ressi, MSc3 Czas czytania
Żeń-szeń jest jedną z najstarszych i najpopularniejszych roślin leczniczych na świecie. W tym wpisie na blogu szczegółowo przyjrzymy się jego działaniu, możliwym zastosowaniom i potencjalnym skutkom ubocznym.
Mikroskładniki
Witaminy i minerały: Ważny budulce dla naszego zdrowia
PrzezLisa Ressi, MSc6 Czas czytania
W tym wpisie na blogu przyjrzymy się kompleksowo niezbędnym witaminom i minerałom, ich funkcjom w organizmie oraz temu, jak upewnić się, że dostarczasz ich wystarczającą ilość w codziennej diecie.
Mikroskładniki
Witamina B: korzyści, funkcje i objawy niedoboru
PrzezMag. Margit Weichselbraun9 Czas czytania
Co dokładnie sprawia, że witamina B jest tak niezbędna? Zagłębmy się w świat ośmiu witamin z grupy B, zbadajmy ich korzyści zdrowotne i dowiedzmy się, jak zapewnić organizmowi odpowiednią podaż witaminy B.
Lepsze życie
Gruczoł tarczowy: Funkcje i kluczowe składniki odżywcze wspierające jego zdrowie
PrzezDr. Michael Kohlberger, BSc, MSc4 Czas czytania
Ludzka tarczyca to narząd o wielkości kilku centymetrów, którego dwa skrzydła przylegają do tchawicy w okolicy krtani. Obecnie tarczyca jest zwykle określana jako „w kształcie motyla”, ponieważ jej symetryczne skrzydła przypominają popularnego owada.
Sport | Mikroskładniki
L-karnityna: działanie, przyjmowanie, dawkowanie i więcej
PrzezKlaus Molidor5 Czas czytania
Energia, siła, spalanie tłuszczu - wszystko to, do czego dążą sportowcy. Istnieje związek w metabolizmie energetycznym, który jest absolutnie niezbędny do spalania tłuszczu w połączeniu ze sportem: L-karnityna. Ten witaminopodobny związek ma również wpływ na wiele innych obszarów.
Mikroskładniki
Cynk: działanie, na co pomaga i jakie ma korzyści
PrzezMag. Margit Weichselbraun8 Czas czytania
Które produkty spożywcze zawierają cynk? I jaki jest najlepszy sposób przyjmowania tego pierwiastka śladowego, gdy jest on potrzebny? Dowiedz się więcej w dzisiejszym portrecie mikroelementów.
Sport | Mikroskładniki
Proteiny - wszystko o zapotrzebowaniu, funkcjach i występowaniu
PrzezKlaus Molidor10 Czas czytania
Białka - znane również jako białka jaj - są najważniejszym budulcem naszego ciała. Przeczytaj więcej o białkach, ich wymaganiach i białkach w żywności roślinnej i zwierzęcej, a także w suplementach diety tutaj.
Sport
Jeść przed czy po uprawianiu sportu: Co jest lepsze?
PrzezKlaus Molidor4 Czas czytania
Czy lepiej jeść przed czy po ćwiczeniach? Oba sposoby mogą być właściwe. W końcu chodzi również o ilość czasu przed i po. Chodzi też o rodzaj uprawianego sportu i efekt treningowy, do którego dążysz.
Zapisz się do naszego newslettera, otrzymaj swój osobisty kupon o wartości 10 € i ciesz się ekscytującymi informacjami o najnowszych produktach, konkursach oraz poradami zdrowotnymi – dzięki temu będziesz mieć najlepszego towarzysza w swojej podróży ku dobremu samopoczuciu.
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))
:quality(70))