Căutare | BIOGENA Romania

Rezultatele căutării

Toate rezultatele

Magnesium

de 32,90 EUR

9,90 EUR

26,90 EUR

de 25,90 EUR

34,90 EUR

de 29,90 EUR

54,90 EUR

27,90 EUR

39,90 EUR

26,90 EUR

32,90 EUR

34,90 EUR

50,90 EUR

9,90 EUR

9,90 EUR

16 din 59 rezultate afișate

Vitamine, minerale & Co

Continuați lectură

de la Mag. Margit Weichselbraun

pe 24.05.2024

Știri din lumea științei si cercetare

Continuați lectură

de la Mag. Margit Weichselbraun

pe 02.01.2020

Sarcină și Alăptare

Continuați lectură

de la Mag. Margit Weichselbraun

pe 07.08.2023

Vitamine, minerale & Co

Continuați lectură

de la Mag. Margit Weichselbraun

pe 10.08.2023

Sportul

Magneziul și sportul - secretul performanței atletice de top

Este posibil ca magneziul să nu fie în centrul atenției în sport, precum sunt proteinele sau carbohidrații, dar pentru sportivi este un adevărat “game changer”, deoarece acest mineral asigură atingerea celei mai bune forme în sport....

Continuați lectură

de la Mag. Margit Weichselbraun

pe 02.10.2024

Vitamine, minerale & Co

Magneziul și somnul: adormiți și rămâneți adormiți mai bine, pe parcursul nopții

Magneziul este un mineral esențial care susține o varietate de procese în corpul nostru. În plus față de rolul său în relaxarea musculară și producția de energie, magneziul este, de asemenea, un factor important pentru un somn sănătos....

Continuați lectură

de la Mag. Margit Weichselbraun

pe 20.01.2025

Vitamine, minerale & Co

Continuați lectură

de la Mag. Margit Weichselbraun

pe 16.01.2023

Vitamine, minerale & Co

Continuați lectură

de la Camilla Freinek, BSc MSc

pe 25.06.2025

Vitamine, minerale & Co

Aportul și doza de magneziu - ce ar trebui să luați în considerare

Fie ca ajutor anti-stres, partener de antrenament sau împotriva crampelor la gambă - magneziul promovează sănătatea și bunăstarea într-o varietate de moduri. Prin urmare, din ce în ce mai mulți oameni apelează la suplimente de magneziu....

Continuați lectură

de la Mag. Margit Weichselbraun

pe 11.10.2024

Suplimente alimentare

Tablete de magneziu si Co - avantajele și dezavantajele formelor de dozare

Capsulele sau tabletele/comprimatele de magneziu de înaltă calitate sunt un ajutor binevenit pentru a furniza organismului nostru mai mult magneziu. Dar ce ar trebui să știți despre cele două forme de administrare? Și de ce ar trebui să...

Continuați lectură

de la Mag. Margit Weichselbraun

pe 29.04.2024

Vitamine, minerale & Co

Continuați lectură

de la Dr. Michael Kohlberger, BSc, MSc

pe 30.07.2025

Vitamine, minerale & Co

Continuați lectură

de la Mag. Margit Weichselbraun

pe 15.09.2025

12 din 27 rezultate afișate

Magnesium in der Schwangerschaft

Wie lange darf man in der Schwangerschaft Magnesium nehmen?

Magnesium darf grundsätzlich die gesamte Schwangerschaft hinweg eingenommen werden. Um sich bezüglich der in Ihrem Fall perfekten Einnahmedauer näher beraten zu lassen, können Sie sicher gerne Ihre:n Gynäkolog:in oder Ihre Hebamme zu Rate ziehen.

Häufig gestellte Fragen zum Thema Magnesium & Angst

Wie lange dauert es bis Magnesium seine Wirkung entfaltet?

Die Wirkung von Magnesium hängt von der Dosis, der Dauer eines bereits bestehenden Mangels sowie der Art der Beschwerden ab. Das Mineral kann bereits nach wenigen Minuten wirken, unter Umständen dauert es aber auch einige Tage.

Häufig gestellte Fragen zum Thema Magnesium und Kalium zusammen einnehmen

Was sind die Vorteile von Magnesium und Kalium zusammen?

Die Kombination kann zu einer normalen Muskel- und Nervenfunktion beitragen, den Blutdruck regulieren, die Muskelkontraktion unterstützen, das Herz-Kreislauf-System stärken sowie das Elektrolyt-Gleichgewicht fördern.

Magnesium in der Schwangerschaft

Was passiert, wenn ich in der Schwangerschaft kein Magnesium nehme?

Schwangere können ihren Körper durch eine ausgewogene magnesiumreiche Ernährung mit Magnesium versorgen. In manchen Fällen reicht die Ernährung jedoch nicht aus und Magnesiummangelsymptome wie Muskelkrämpfe, Schwindel, herabgesetzte Stressresistenz oder Verstopfung können auftreten.

Häufig gestellte Fragen zum Thema Magnesium und Kalium zusammen einnehmen

Sollten Magnesium und Kalium morgens oder abends gemeinsam eingenommen werden?

Es gibt keine allgemeingültige Regel, ob Magnesium und Kalium morgens oder abends gemeinsam eingenommen werden sollten. Dies hängt in erster Linie von individuellen Vorlieben und Bedürfnissen ab sowie von der Darreichungsform des Präparats. Manche bevorzugen die Einnahme am Abend, um von der muskelentspannenden Wirkung von Magnesium kurz vor dem Schlafengehen zu profitieren.

Häufig gestellte Fragen zum Thema Magnesium und Kalium zusammen einnehmen

Ist es gut, Magnesium und Kalium zusammen einzunehmen?

Ja, die gleichzeitige Einnahme von Magnesium und Kalium ist in der Regel unbedenklich und kann sogar sinnvoll sein. Beide Mineralstoffe arbeiten eng zusammen und können so vor allem eine positive Wirkung auf den Elektrolyt-Haushalt, das Herz-Kreislauf-System, das Nervensystem und die Muskelfunktion entfalten.

Häufig gestellte Fragen zum Thema Magnesium und Kalium zusammen einnehmen

Wann darf die Kombination Magnesium und Kalium nicht eingenommen werden?

Wenn medizinische Diagnosen vorliegen und/oder Medikamente eingenommen werden, sollte unbedingt ein Arzt oder eine Ärztin konsultiert werden. Gerade bei Nierenerkrankungen oder bestimmten Medikamenten, wie etwa kaliumsparenden Diuretika, muss darauf geachtet werden, eventuelle Interaktionen zu vermeiden.

Magnesium in der Schwangerschaft

Wann sollte man mit Magnesium in der SS aufhören?

Magnesium kann die ganze Schwangerschaft hinweg genommen werden. Der einstige Glauben, Magnesium könnte sich negativ auf die Geburtswehen auswirken und sollte daher die letzten Schwangerschaftswochen abgesetzt werden, gilt mittlerweile als überholt. Bei höheren Dosierungen kann dies nochmal mit Hebamme oder Gynäkolog:in abgeklärt werden.

Magnesiummangel

Wie merkt man, dass man Magnesiummangel hat?

So unterschiedlich Magnesium in unserem Körper arbeitet, so facettenreich kann sich auch sein Fehlen bemerkbar machen. Zu typischen Anzeichen und Symptomen einer Unterversorgung zählen Muskelkrämpfe, -zuckungen und -verspannungen, Unterleibskrämpfe während der Periode, Kopfschmerzen und Migräne, Verdauungsprobleme (v.a. Verstopfung), Reizbarkeit, Nervosität sowie eine erhöhte Stressanfälligkeit.

Häufig gestellte Fragen zum Thema Magnesium und Kalium zusammen einnehmen

Kalium und Magnesium zusammen einnehmen in der Schwangerschaft – worauf sollte man achten?

Vor allem im letzten Drittel der Schwangerschaft sollte die Kombination aus höheren Dosierungen von Magnesium und Kalium mit Vorsicht angewendet werden. Der Grund hierfür ist, dass die beiden Wirkstoffe einen muskelentspannenden Effekt haben, der die Wehentätigkeit hemmen kann. In der restlichen Zeit und insbesondere zu Beginn der Schwangerschaft können Magnesium und Kalium allerdings in der Regel bedenkenlos eingenommen werden.

50 din 101 rezultate afișate

Siebensalz

Continuați lectură

Magnesium

Magnesium in diversen Darreichungsformen für Ihre individuellen Bedürfnisse kaufen ► Kapseln & Pulver in Sticks ✓ hochdosierte & Kombi-Präparate

Continuați lectură

Produkte

Mikronährstoff-Präparate mit ausgewählten Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen im BIOGENA Webshop. ✓ Made in Austria ➤ Jetzt online bestellen

Continuați lectură

Specials

Ob edle Geschenkbox, Geschenk-Gutschein oder Premium Kapseldose. Jetzt BIOGENA-Zubehör shoppen!

Continuați lectură

Mineralstoffe

Der Mineralstoff-Bedarf ist im Wachstum, in Schwangerschaft/Stillzeit oder im Leistungssport erhöht. Wofür sind Calcium, Magnesium & Co. noch wichtig?

Continuați lectură

guide-muskeln-aufbauen

Continuați lectură

10 din 62 rezultate afișate