Przejdź do strony głównejPrzejdź do głównego menu
Frau mit schulterlangen Haaren, die einen gerippten Pullover und eine Halskette mit Anhänger trägt und auf einem Schwarz-Weiß-Foto lächelt.

Mag. Kristiina Singer, MSc

Starszy ekspert ds. zarządzania wiedzą i referent, BIOGENA

Kristiina Singer specjalizuje się w klinicznej medycynie żywienia. Szczególnym polem jej zainteresowań są możliwości odżywiania funkcjonalnego i medycyny ortomolekularnej. W 2015 roku dołączyła do rodziny BIOGENA, najpierw jako specjalista naukowy w Akademii BIOGENA, a następnie jako ekspert w zespole zarządzania wiedzą BIOGENA. Lekarze, terapeuci oraz inni interesariusze doceniają spokojny i pogodny sposób, w jaki dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem podczas wykładów.

Najczęściej publikowana kategoria

  • Mikroskładniki
  • Skóra i uroda

Opublikowane posty

6

Najnowsze posty

Lepsze życie

Zwalczaj wolne rodniki w organizmie

PrzezMag. Kristiina Singer, MSc4 Czas czytania

Wolne rodniki – termin często kojarzony ze zdrowiem, starzeniem się i odżywianiem. Czym właściwie są te cząsteczki i jak możemy chronić się przed ich potencjalnymi szkodami?

Mikroskładniki

Tworzenie witaminy D przez solarium: Fakt czy oszustwo?

PrzezMag. Kristiina Singer, MSc2 Czas czytania

Zwłaszcza w miesiącach zimowych, gdy brakuje światła słonecznego, kusząca staje się idea alternatywy dla naturalnego słońca. Jedną z często omawianych opcji jest solarium. Ale czy w solarium można faktycznie wytwarzać witaminę D, czy to mit?

Mikroskładniki

Cordyceps: co to jest, właściwości i skutki uboczne

PrzezMag. Kristiina Singer, MSc4 Czas czytania

Cordyceps sinensis, znany również jako chiński grzyb gąsienicowy, to niezwykły grzyb leczniczy, który od wieków stosowany jest w tradycyjnej medycynie chińskiej (TCM). Dowiedz się wszystkiego o różnych efektach działania tego niezwykłego grzyba i o tym, jak może on wspierać twoje zdrowie.

Mikroskładniki

Niedobór kwasów Omega-3 - Nie bój się tłuszczów

PrzezMag. Kristiina Singer, MSc7 Czas czytania

Nie wszystkie tłuszcze są takie same. Decydujące znaczenie ma raczej jakość i skład tłuszczu. Kwasy tłuszczowe omega-3, często nazywane "dobrymi kwasami tłuszczowymi", utrzymują nasz organizm w dobrej kondycji. Ale kiedy brakuje nam omega 3 i co możemy z tym zrobić?

Zapisz się do newslettera i zgarnij 10 €

Zapisz się do naszego newslettera, otrzymaj swój osobisty kupon o wartości 10 € i ciesz się ekscytującymi informacjami o najnowszych produktach, konkursach oraz poradami zdrowotnymi – dzięki temu będziesz mieć najlepszego towarzysza w swojej podróży ku dobremu samopoczuciu.