Kadzidłowiec: Działanie ekstraktu boswellia

Kadzidłowiec indyjski (Boswellia serrata) jako suplement diety oferowany jest głównie w formie kapsułek lub tabletek (przy czym kapsułki mają tę przewagę nad tabletkami, że nie wymagają żadnych zbędnych środków wiążących ani innych dodatków). Zawierają one żywicę roślinną z drzewaBoswellia - znanego również jako Salaibaum. Żywicę uzyskuje się poprzez nacięcie kory drzewa, uwalniając lepką substancję, która twardnieje na powietrzu, a następnie jest przetwarzana na kadzidło. Drzewa z rodzaju Boswellia występują głównie w suchych regionach Indii i Pakistanu.

Suplementy diety oparte na cennej żywicy kadzidłowca zawierają zazwyczaj standaryzowane ilości kwasów bosweliowych - głównych składników aktywnych kadzidłowca. Kwasy bosweliowe są uważane za składniki decydujące o skuteczności kadzidłowca.

Główne składniki aktywne kadzidłowca indyjskiego, kwasy bosweliowe, odgrywają kluczową rolę w jego działaniu zdrowotnym. Szczególny nacisk kładzie się na jego właściwości przeciwzapalne, dlatego kadzidłowiec jest coraz częściej stosowany we współczesnej medycynie jako naturalny suplement w leczeniu chorób zapalnych, takich jak zapalenie stawów, reumatyzm czy choroba Leśniowskiego-Crohna.

W ostatnich latach współczesna nauka znalazła również przychylność dla tradycyjnej rośliny ajurwedyjskiej. Badania naukowe wskazują, że kwasy bosweliowe mają nie tylko działanie przeciwzapalne, ale mogą mieć również działanie przeciwutleniające i łagodzące ból.

Jednym z najlepiej udokumentowanych efektów działania kadzidłowca jest jego działanie przeciwzapalne. Badania wykazały, że ekstrakty boswellia mogą zmniejszać reakcje zapalne w organizmie poprzez hamowanie produkcji prozapalnych substancji przekaźnikowych. Sprawia to, że kadzidłowiec jest szczególnie interesujący dla osób cierpiących na przewlekłe choroby zapalne, takie jak

- Reumatoidalne zapalenie stawów: Niektóre badania kliniczne wykazały, że regularne stosowanie ekstraktów Boswellia może złagodzić objawy reumatoidalnego zapalenia stawów, takie jak ból stawów i sztywność mięśni lub stawów. Kadzidłowiec może pomóc złagodzić ból oraz poprawić mobilność i jakość życia.

- Choroba Leśniowskiego-Crohna , wrzodziejące zapalenie jelita grubego i przewlekłe zapalenie jelita grubego: Kadzidłowiec wykazał również pozytywne działanie w chorobach zapalnych jelit, takich jak choroba Leśniowskiego-Crohna, przewlekłe zapalenie jelita grubego i wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Niektóre badania sugerują, że towarzyszące spożycie tradycyjnej rośliny może pomóc zmniejszyć stan zapalny w jelitach, a tym samym złagodzić objawy, takie jak ból brzucha, biegunka i skurcze.

- Astma: Pozytywny wpływ ekstraktu boswellia w leczeniu astmy wynika również z przeciwzapalnych właściwości kwasów bosweliowych. Badania pokazują, że kadzidłowiec może znacznie poprawić objawy i obiektywnie mierzone funkcje płuc i układu odpornościowego. Wykazano również, że zmniejsza zapotrzebowanie na terapię inhalacyjną.

Oprócz właściwości przeciwzapalnych, kadzidłowiec ma również działanie przeciwutleniające, które może pomóc w neutralizacji wolnych rodników w organizmie. Wolne rodniki to wysoce reaktywne cząsteczki, które mogą uszkadzać komórki i sprzyjać procesom starzenia oraz rozwojowi chorób. Substancje przeciwutleniające, takie jak kwasy bosweliowe, pomagają organizmowi przeciwdziałać tym szkodliwym cząsteczkom , a tym samym chronić komórki przed stresem oksydacyjnym.

Właściwości przeciwzapalne kadzidłowca mogą również pomóc w łagodzeniu bólu . Kadzidłowiec może być naturalnym uzupełnieniem tradycyjnych środków przeciwbólowych, zwłaszcza w przypadku bólu spowodowanego stanem zapalnym.

Badania sugerują, że kadzidłowiec ma również działanie immunomodulujące. Oznacza to, że ekstrakty boswellia mogą wspierać układ odpornościowy poprzez równoważenie odpowiedzi immunologicznej - tj. regulowanie zarówno nadaktywnych, jak i niedostatecznie aktywnych reakcji immunologicznych.

6-tygodniowa kuracja kadzidłowcem wykazała pozytywny  wpływ na wartości krwi uczestników badania. Zaobserwowano znaczny wzrost poziomu cholesterolu HDL oraz znaczne obniżenie poziomu cholesterolu całkowitego i cholesterolu LDL. Obecnie prowadzone są badania nad możliwym pozytywnym wpływem kadzidłowca na ciśnienie krwi.

Frankincense jest dostępny w różnych postaciach dawkowania, ale najczęściej jako kapsułki, tabletki lub proszek. Tabletki zazwyczaj zawierają jednak nie tylko substancję czynną, ale także techniczne substancje pomocnicze i dodatki, które są niezbędne do w pełni zautomatyzowanej produkcji. Należą do nich środki wiążące, które zapewniają wytrzymałość i spójność tabletki. Ponadto często stosuje się inne substancje pomocnicze, takie jak środki dezintegrujące, aby zapewnić rozpuszczanie tabletek w przewodzie pokarmowym.

Zalecane dawkowanie ekstraktów z kadzidłowca może różnić się w zależności od produktu i przeznaczenia. Większość preparatów zawiera od 300 do 500 mg ekstraktu na kapsułkę. Szczególnie istotna jest jednak zawartość kwasu bosweliowego . Standaryzowane ekstrakty stosowane są w wysokiej jakości suplementach diety, które zawsze zawierają precyzyjnie określone stężenie kwasów bosweliowych. Obowiązuje następująca zasada: im więcej kwasu bosweliowego zawiera ekstrakt (np. 70% kwasów bosweliowych), tym lepiej.

Kapsułki z kadzidłowcem powinny być przyjmowane wraz z posiłkami, aby zapewnić lepszą tolerancję. Ponieważ kadzidłowiec jest rozpuszczalny w tłuszczach, przyjmowanie go z posiłkiem zawierającym tłuszcz może poprawić biodostępność i zoptymalizować wchłanianie kwasów bosweliowych w organizmie.

Kadzidłowiec jest ogólnie uważany za bardzo bezpieczny i dobrze tolerowany. W zwykle zalecanych dawkach łagodne skutki uboczne (zaczerwienienie skóry, nietolerancja żołądkowa) występują rzadko .

Nie zaleca się jednak przyjmowania kadzidłowca przez dzieci, kobiety w ciąży i karmiące piersią, ponieważ nie przeprowadzono jeszcze wystarczających badań nad jego bezpieczeństwem w tych fazach życia.