Los mejores suplementos de hierro: ¿qué los distingue?

Los mejores suplementos de hierro se diferencian de otros productos del mercado en varios aspectos. Todo comienza con la elección de las mejores y más innovadoras materias primas del mundo, continúa con las fórmulas y dosis de última generación y termina con la pureza especial del producto. Como consecuencia, los mejores suplementos de hierro contienen solo los mejores ingredientes combinados con una gran experiencia: no hay lugar para aditivos innecesarios en un envase de tanta calidad.

Saber qué suplemento de hierro es el mejor ayuda, entre otras cosas, a saber, que el hierro se presenta en diferentes formas y que el organismo lo absorbe de forma diferente según el tipo.  Los diferentes tipos de hierro utilizan diferentes sistemas de transporte.

Estos son los tipos de hierro más importantes y sus diferencias:

El bisglicinato de hierro orgánico es una forma de hierro que el cuerpo puede absorber mejor y que, por lo tanto, suele estar presente en los suplementos alimenticios. En este compuesto, el hierro está presente como un denominado quelato (en griego, “pinza”). El ion férrico se encuentra en el centro, mientras que el aminoácido glicina se encuentra a ambos lados. Una gran ventaja de esta forma es que hace que el hierro sea más tolerable y, al mismo tiempo, lo protege de factores que interfieren (por ejemplo, fitatos y oxalatos). Además, el intestino delgado absorbe muy bien el elemento mineral unido a la glicina. 

¿Por qué es importante saber esto? Cada persona es única y, por lo tanto, absorberá las distintas formas de hierro de manera diferente. Este hallazgo es especialmente valioso para las personas cuyos niveles de hierro no responden bien o no responden en absoluto a las sales de hierro disponibles en el mercado. Además, los compuestos de hierro, especialmente en dosis más elevadas, se toleran de forma diferente. Mientras que las sales de hierro inorgánicas suelen causar problemas gastrointestinales (por ejemplo, diarrea, estreñimiento o náuseas), el bisglicinato de hierro orgánico es más suave. No obstante, los compuestos de hierro vegetal se consideran especialmente suaves y tolerables.

En resumen: El hierro hemo procedente de la carne es el más fácil de absorber y el menos susceptible a las interferencias. El bisglicinato de hierro es una sal orgánica de hierro especialmente bien tolerada. Su estructura química especial protege el hierro de las sustancias interferentes y mejora la absorción intestinal. La ferritina de origen vegetal es una alternativa interesante para las personas que no absorben bien los preparados de hierro tradicionales. En general, la absorción de hierro en el organismo puede mejorarse mediante la combinación con vitamina C.

El desarrollo de suplementos de hierro suaves pero eficaces requiere mucha experiencia, sensibilidad y conocimientos. El desarrollo de suplementos de hierro tolerables y eficientes es una cuestión de honor y corazón para BIOGENA como empresa 361°. Mediante el uso de compuestos de hierro especiales, como el valioso hierro de origen vegetal, con dosis intencionadamente suaves y combinaciones inteligentes, en BIOGENA somos expertos en hierro en el segmento de los suplementos prémium.

BIOGENA ofrece un auténtico escuadrón de estrellas del hierro, cada una con sus cualidades especiales. Tanto si buscas un suplemento de hierro de alta tolerancia como si te preocupa más una biodisponibilidad óptima, la gama completa de BIOGENA tiene el producto adecuado para cada “sabor a hierro”.

¿Qué suplementos de hierro BIOGENA hay disponibles y qué tipo de hierro contienen? Nuestra guía rápida:

En el embarazo, los suplementos de hierro de alta calidad ayudan a proporcionar suficiente hierro a la madre y al bebé. Los suplementos de hierro que utilizan extractos vegetales especiales como fuente de hierro se consideran especialmente ligeros y se toleran muy bien. Las mujeres que desarrollan un sentido del gusto sensible durante el embarazo suelen preferir las variantes sin sabor (cápsulas o comprimidos). Debe optarse por productos especialmente puros. A diferencia de la producción de comprimidos, en la de cápsulas se puede prescindir de aditivos innecesarios. Se debe consultar al ginecólogo que la trata para elegir la dosis perfecta.

Los zumos de hierro pueden ser una fuente de hierro adicional (¡y con un rico sabor!) para los niños. No obstante, para los más pequeños, la elección de los productos no solo debe centrarse en el sabor, sino también en la calidad. Aunque a muchos zumos de hierro se les añaden sales de hierro (no siempre), hay otros que utilizan extractos de plantas especiales que se toleran muy bien. Dado que los suplementos de hierro suelen tomarse durante un periodo de tiempo prolongado, el zumo no debe contener aditivos innecesarios. Los padres que sospechen que su hijo tiene una deficiencia de hierro deben consultar a un médico, que podrá recomendar un suplemento de hierro adecuado.

Lo ideal es que los mejores suplementos de hierro para veganos no solo proporcionen hierro, sino que también constituyan una solución inteligente para suministrar otros nutrientes críticos. Una dieta vegetariana o vegana suele ir acompañada de un estilo de vida más saludable. Sin embargo, al evitar por completo los productos animales, la ingesta adecuada de algunos nutrientes puede resultar más difícil. Por ejemplo, en la dieta vegetariana o vegana, los niveles de hierro y cobre deben vigilarse, mientras que, en la dieta vegana estricta, la vitamina B12 es un nutriente crítico.

MoFerrin®21 ha sido la estrella del hierro de BIOGENA durante años y ofrece una tolerabilidad y absorción óptimas. La eficaz fórmula de hierro incluye hierros de extractos botánicos de primera calidad y vitamina C natural de amla y acerola. Eficaz y suave al mismo tiempo, MoFerrin® 21 es, con razón, el favorito probado y de larga tradición de los clientes y socios de BIOGENA en el apoyo terapéutico, la prevención y para un estilo de vida orientado al potencial.

Conclusión: La deficiencia de hierro es la más frecuente en todo el mundo. Por este motivo, BIOGENA lleva más de 10 años dedicándose a combatir esta deficiencia. El intenso trabajo de investigación, impulsado y acompañado por estudios internos sobre el hierro, ha demostrado a BIOGENA, como empresa 361º de salud y conocimiento, que no todo el hierro es igual. Si quieres tomar la mejor elección en lo que a hierro se refiere, cuenta con BIOGENA, expertos en hierro.