Piel y belleza

¿Qué es el Procolágeno? Aquí tienes todo lo que necesitas saber

Frau mit geschlossenen Augen, umgeben von sonnenbeschienenen grünen Blättern, wirkt ruhig.
Mag. Margit Weichselbraun

27.07.20264 Tiempo de lectura

El colágeno es un componente central de la piel, los huesos y los tendones. Pero, ¿es necesario que los suplementos provengan siempre de origen animal? El Procolágeno sigue un camino diferente: actúa sobre la formación de colágeno del cuerpo, ¡sin utilizar sustancias animales! ¿Qué es exactamente el Procolágeno? Te mostramos cómo se define, los beneficios que ofrece y todo lo que debes saber sobre su efecto y más.

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¿Qué es el Procolágeno?

El Procolágeno es el primer borrador de nuestro colágeno. Se produce en las células, aún no está finalizado, pero tiene todo el potencial. Solo después de algunos pasos bioquímicos, se convierte en colágeno funcional, que apoya estructuralmente la piel, los huesos, los tendones y el tejido conectivo.

En el mundo de los micronutrientes, el término "Procolágeno" suele referirse a algo diferente: cuando se habla de suplementos de Procolágeno, generalmente no se refiere a este producto intermedio del cuerpo, sino a un enfoque inteligente: no suministrar colágeno ya formado al cuerpo, sino proporcionarle los componentes exactos que necesita para producir su propio colágeno, ¡y todo esto sin ingredientes animales!

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Beneficios del Procolágeno

¿Por qué optar por el Procolágeno si ya existe el colágeno directo? Es una pregunta válida. A primera vista, parece más fácil proporcionar al cuerpo colágeno listo para usar. Pero al observarlo más de cerca, rápidamente descubrimos que el Procolágeno tiene ventajas:

  • Vegano y libre de componentes animales: El colágeno se encuentra exclusivamente en los tejidos animales, pero los alimentos vegetales no contienen colágeno. Los suplementos de Procolágeno siguen otro camino: prescinden por completo de las materias primas animales y se dirigen a personas que desean elegir de manera consciente debido a razones éticas, de salud o ecológicas.

  • Enfoque sistémico en lugar de un solo ingrediente: Mientras que el colágeno hidrolizado solo suministra colágeno como un solo ingrediente, los suplementos de Procolágeno actúan mucho antes. No solo proporcionan los bloques de construcción necesarios para el organismo, principalmente los aminoácidos glicina, prolina y lisina, sino que también ofrecen herramientas importantes: nutrientes que apoyan de manera específica las enzimas y procesos de formación de colágeno en el cuerpo. Así, se crea un enfoque integral que actúa en varios frentes simultáneamente, brindando al cuerpo la capacidad de producir colágeno según sus necesidades.

  • Buena tolerabilidad: Los productos de Procolágeno no contienen proteínas de colágeno animal, lo que significa que tampoco contienen alérgenos potenciales clásicos, como el pescado. Muchas personas los encuentran especialmente bien tolerados, especialmente aquellos con digestión sensible o intolerancias a las proteínas animales.

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¿Qué es el Procolágeno Tipo 1? ¿Y qué es el Procolágeno-I-Propeptido?

Para entender estos términos, volvamos al lugar donde todo comienza: ¡en tus células!

Cuando tu cuerpo produce colágeno tipo I, que es el más importante para la piel, los huesos, los tendones y el tejido conectivo, inicialmente se crea una fase previa: Procolágeno tipo I. Mientras esta molécula se procesa fuera de la célula, se eliminan ciertos componentes. Uno de ellos es el Procolágeno-I-Propeptido (P1NP).

Este fragmento entra en el torrente sanguíneo y puede medirse. Por eso juega un papel importante en la medicina diagnóstica.

¿Por qué es relevante el valor de P1NP en la sangre?

  • Este valor proporciona indicios de cuán activamente está formando tu cuerpo colágeno tipo I.

  • En la diagnóstico, el valor de P1NP se utiliza, entre otras cosas, para evaluar la osteoporosis y los trastornos del metabolismo óseo.

  • Además, en los estudios científicos, se utiliza como marcador para analizar qué influencia tiene la nutrición o los suplementos en la síntesis de colágeno.

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Sérums y cremas vs. Polvo de Procolágeno

La piel bonita se refleja desde afuera, pero no termina allí. Los sérums y las cremas cuidan la superficie de la piel, hidratan y proporcionan luminosidad. Pero muchos ingredientes activos alcanzan un límite natural: la barrera de la piel.

El polvo de Procolágeno actúa en otro lugar: en el interior del cuerpo. Los nutrientes contenidos en él llegan al lugar donde se produce el colágeno, como los fibroblastos, las células que producen colágeno.

En resumen:

  • Las cremas cuidan desde afuera.

  • El polvo de Procolágeno apoya desde adentro.

Ambos pueden complementarse perfectamente. Si quieres fortalecer tu piel de manera integral, no solo debes pensar en la superficie, sino también en lo que sucede por debajo.

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Efectos del Procolágeno

Los suplementos de Procolágeno veganos proporcionan al cuerpo los bloques de construcción necesarios para que pueda sintetizar colágeno por sí mismo. Qué tan eficaz es este enfoque en comparación con los suplementos de colágeno animal depende de varios factores, incluido la capacidad individual del cuerpo para producir colágeno.

Los estudios muestran que la ingesta de glicina a través de la dieta diaria a menudo no es suficiente para apoyar de manera óptima la síntesis de colágeno. Por lo tanto, un suplemento específico de los aminoácidos relevantes puede ser útil para fomentar este proceso. De esta manera, el tejido conectivo también puede apoyarse sin necesidad de proporcionar colágeno animal.

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Conclusión: Procolágeno, la respuesta vegetal al colágeno

El Procolágeno es más que una tendencia: es un enfoque inteligente para acompañar de manera específica la producción de colágeno en el cuerpo. En lugar de colágeno ya formado, se basa en bloques de nutrientes seleccionados y actúa donde todo comienza: ¡en tus células!

Sin ingredientes animales, pero con un enfoque en la tolerabilidad y una visión integral de la piel, el tejido conectivo, los huesos y las articulaciones, ¡para tu rutina consciente de autocuidado!

Margit Weichselbraun, con el pelo largo y un vestido negro, de pie con los brazos cruzados en una habitación suavemente iluminada. Fotografía en blanco y negro.

Mag. Margit Weichselbraun

Experta en gestión del conocimiento, BIOGENA

El fascinante mundo de los micronutrientes y los temas relacionados con la salud en movimiento son la gran pasión de esta experimentada nutricionista. Hace casi magia con artículos de diversas fuentes científicas para ilustrar temas complejos de forma comprensible. Además, tiene dos hijos.

FAQ

Preguntas Frecuentes sobre el Procolágeno

Fuentes:

de Paz-Lugo P et al. 2018. High glycine concentration increases collagen synthesis by articular chondrocytes in vitro: acute glycine deficiency could be an important cause of osteoarthritis. Amino Acids. 50(10): 1357–1365. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30006659/

Meléndez-Hevia E et al. 2009. A weak link in metabolism: the metabolic capacity for glycine biosynthesis does not satisfy the need for collagen synthesis. J Biosci. 2009 Dec;34(6):853-72. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20093739/

Albaugh V.L. et al. 2017. Proline Precursors and Collagen Synthesis: Biochemical Challenges of Nutrient Supplementation and Wound Healing. J Nutr. 147(11): 2011–2017. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5657141/

Aguirre, A. et al. 2017. Beneficial effects of oral supplementation with Ovoderm on human skin physiology: two pilot studies. J Diet Suppl. 14(6):706–14. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28429999/

Aguirre, A. et al. 2018. Supplementation with Ovoderm® Reduces the Clinical Signs of Skin Aging. A Double-Blind, Placebo-Controlled Study. J Clin Res Dermatol. 5(2):1–8. https://www.researchgate.net/publication/350011988_Supplementation_with_OvodermR_Reduces_the_Clinical_Signs_of_Skin_Aging_A_Double-Blind_Placebo-Controlled_Study

Yoo, J. et al. 2014. Effects of Egg Shell Membrane Hydrolysates on Anti-Inflammatory, Anti-Wrinkle, Anti-Microbial Activity and Moisture-Protection. Korean J Food Sci Anim Resour. 34(1):26–32. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26760742/

Wunsch, A., Matuschka, K. 2014. A Controlled Trial to Determine the Efficacy of Red and Near-Infrared Light Treatment in Patient Satisfaction, Reduction of Fine Lines, Wrinkles, Skin Roughness, and Intradermal Collagen Density Increase. Photomedicine and Laser Surgery. 32(2):93100 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24286286/

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