Mag. Margit Weichselbraun

Mag. Margit Weichselbraun

Die faszinierende Welt der Mikronährstoffe und bewegende Gesundheitsthemen sind eine große Leidenschaft der studierten Ernährungswissenschaftlerin. Gekonnt zaubert die passionierte Wortschmiedin aus diversen wissenschaftlichen Quellen Beiträge, die umfangreiche Themen verständlich darlegen. Privat ist Margit Weichselbraun außerdem Vollblut-Mama zweier Kinder.

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Sport
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Kollagen Hydrolysat oder herkömmliches Kollagen: was wirkt besser?

Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Kollagen und hydrolysiertem Kollagen? Oder ist das das Gleiche? Diese Frage stellen uns wiederkehrend schönheitsinteressierte Kund:innen. Wir beleuchten.
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von Mag. Margit Weichselbraun
am 04.10.2024
Sport

Magnesium & Sport - das Geheimnis für sportliche Höchstleistungen

Im Sport steht Magnesium vielleicht nicht im Rampenlicht wie Eiweiß oder Kohlenhydrate, doch für Sportler:innen ist es ein echter Gamechanger, denn dieses Mineral sorgt dafür, dass du im Sport deine Bestform erreichst. Es ist an über 300...
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von Mag. Margit Weichselbraun
am 02.10.2024
Longevity Forschung
Leben

Longevity-Forschung – Erkenntnisse aus der Wissenschaft zu langem und gesundem Leben

Seit Menschengedenken lebt in uns Menschen der Traum alt zu werden und jung zu bleiben. Erfahren Sie, wie die moderne Longevity-Forschung diesem Traum auf der Spur ist.
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am 01.10.2024
Zwei Männer sitzen bei Sonnenuntergang am Strand
Leben

Longevity: Leitfaden für gesundes Altern

Langlebigkeit und ewige Jugend sind nicht mehr nur eine Frage der Gene, sondern gleichzeitig auch des Lebensstils und der Wissenschaft. Dieser Artikel zeigt Ihnen, wie Sie mit kleinen Veränderungen zu einem gesunden und langen Leben beitragen...
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von Mag. Margit Weichselbraun
am 01.10.2024
Weihrauch
Vitamine, Mineralstoffe und Co

Weihrauch: Wirkung des Boswellia-Extraktes

Weihrauch, auch bekannt als Olibanum, ist ein seit Jahrtausenden geschätztes Harz, das aus den Bäumen der Gattung Boswellia gewonnen wird. Besonders als Nahrungsergänzungsmittel findet Weihrauch immer mehr Beachtung. Die Hauptwirkstoffe, die...
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am 13.09.2024
Schwanger werden: Tipps für Frau und Mann zur Erfüllung des Babyglücks
Schwangerschaft & Stillzeit

Schwanger werden & Fruchtbarkeit erhöhen - Tipps für Frau und Mann

Der Weg zum ersehnten Wunschkind ist nicht immer ganz einfach. In diesem Artikel wird der weibliche Zyklus verständlich erklärt und wir beleuchten verschiedene Ansätze, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren und ganzheitlich die...
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von Mag. Margit Weichselbraun
am 10.09.2024
Frau mit Selenmangel
Vitamine, Mineralstoffe und Co

Selenmangel – Symptome, Ursachen und wie man ihn beheben kann

Selen wird zwar nur in Spuren gebraucht, ein Fehlen kann jedoch den gesamten Organismus zusetzen. Wie sich ein Selenmangel äußert und wie er sich beheben lässt.
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von Mag. Margit Weichselbraun
am 04.09.2024
Selen
Vitamine, Mineralstoffe und Co

Selen – Wirkung, Bedarf, Quellen & Anwendung

Selen. Nicht nur optisch glänzt das Mineral. Auch innerhalb unseres Körpers brilliert es. Erfahren Sie mehr über das essenzielle Spurenelement.
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am 28.08.2024
Zinkmangel
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Zinkmangel - Ursachen, Symptome & wie man ihn beheben kann

Schlechte Wundheilung, vermehrter Haarausfall, schwache Abwehrkräfte? Dahinter könnte ein Zinkmangel stecken. Doch was verursacht diesen Mangel? Und wie lässt er sich beheben?
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am 13.08.2024
Ballaststoffe
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Ballaststoffe: Verdauungsunterstützer & Nahrung für unsere Darmbakterien

Ballaststoffe sind ein wichtiger Bestandteil unserer Ernährung. Einige der löslichen pflanzlichen Nahrungsfasern dienen unseren nützlichen Darmbakterien als Nahrung, indem sie in kurzkettige Fettsäuren, Laktat und andere wertvolle Metaboliten...
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am 01.08.2024
Vitamin C Mangel
Vitamine, Mineralstoffe und Co

Vitamin-C-Mangel: Symptome, Folgen und Behandlung

Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist ein essentielles Vitamin, das eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit spielt. Es unterstützt das Immunsystem, fördert die Wundheilung, schützt vor freien Radikalen und ist unerlässlich für...
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am 22.07.2024
Zink
Vitamine, Mineralstoffe und Co

Zink – Wirkung, Quellen & Verwendung

Egal ob Augen, Haut oder Immunsystem - Zink darf im Körper vielerorts nicht fehlen. Mehr über das facettenreiche Spurenelement in unserem heutigen Portrait.
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Lisa Ressi ist Dipl. Gesundheits-& Krankenpflegerin mit einem Masterabschluss in Gesundheitswissenschaften. Seit über 20 Jahre schlägt Ihr Herz für Mikronährstoffe. Während Ihrer Tätigkeit als freiberufliche Gesundheits-&...
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Klaus Molidor berichtet seit mehr als 20 Jahren über Profi- und Hobbysport für Tages- und Wochenzeitungen, sowie Magazine. Er ist selbst leidenschaftlicher Marathonläufer und befasst sich intensiv mit allen Themen rund um Sport.
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Daniel Donhauser studierte Volks- und Betriebswirtschaft. Als ehemaliger Strategieberater im Krankenkassen- und Healthcare-Bereich hat er schon früh die Herausforderungen unseres aktuellen Gesundheitssystems kennenlernen müssen. Nach einer Station...
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Für Ivonne ist der Job der Hebamme mehr Berufung als Beruf. Sie begleitet seit 2013 Frauen und Familien durch diese besondere Lebensphase. Dabei sieht sie als ausgebildete Fitnesstrainerin auch die Wichtigkeit von Mikronährstoffen als Teil der...
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