Mikronährstoffe
Mikronährstoffe erklärt - Definition & Tipps für Kauf & Anwendung
VonMag. Margit Weichselbraun•1 Min Lesezeit
Fundiertes fachliches Wissen, verantwortungsvolles Handeln und der Wille zur kompromisslosen Qualität legen den Grundstein für unsere Mission, allen Menschen weltweit mehr Gesundheit zu ermöglichen. Eine Basis hierfür sind die BIOGENA-Präparate und ihre vielfältigen Anwendungs- und Einsatzmöglichkeiten.
Better Living
Reizdarm - wenn der Darm zum Rebellen wird
VonMag. Margit Weichselbraun•4 Min Lesezeit
Die gute Nachricht: Je mehr man über Reizdarm und dem nach ihm benannten Syndrom weiß, desto besser kann damit umgehen. Ganz in diesem Sinne beleuchten wir heute für Sie die wichtigsten Fragen zum Thema Reizdarm.
Better Living
Die Darm-Hirn-Achse
VonMag. Margit Weichselbraun•6 Min Lesezeit
Wer kennt es nicht: Das wunderbare Gefühl von Schmetterlingen im Bauch, das Nervenflattern, das uns den Appetit raubt, Entscheidungen, die voller Überzeugung aus dem Bauch heraus getroffen werden...
Mikronährstoffe
Zeolith – Entgiften mit der Kraft der Natur
VonMag. Margit Weichselbraun•5 Min Lesezeit
Zeolith, in Form eines streng kontrollierten und ultrafein gemahlenen Medizinprodukts, ist ein wahres Naturtalent im Entgiften und bietet einer übermäßig durchlässigen Darmwand (Leaky Gut) zusätzliche Schützenhilfe.
Better Living
Allergien und Darm - Welche Rolle spielt die Darmgesundheit?
VonMag. Margit Weichselbraun•4 Min Lesezeit
Wer mit Allergien zu kämpfen hat, der sollte sich nicht nur seinen Beschwerden widmen, sondern den Blick auch in Richtung Körpermitte richten. Schließlich kann ein Ungleichgewicht im Darm das Auftreten von Allergien begünstigen.
Better Living
Der Säure-Basen-Haushalt: Eine Frage der Balance
VonMag. Margit Weichselbraun•8 Min Lesezeit
Während der Evolution ist in Millionen von Jahren ein hochkomplexer Organismus entstanden, dessen Stoffwechselvorgänge perfekt aufeinander abgestimmt sind. Zu einem dieser raffinierten Regelsysteme zählt der Säure-Basen-Haushalt, ein für den Körper täglicher Balanceakt der Ionen.
Mikronährstoffe
Kurkuma - Königin der Gewürze
VonMag. Margit Weichselbraun•3 Min Lesezeit
In der traditionellen indischen Kräuterlehre wird Kurkuma, die „kleine Schwester des Ingwers“, als heilig verehrt. Doch was hat es mit der Traditionspflanze auf sich? Und wie nimmt man sie am besten ein? Dazu mehr in unserem heutigen Pflanzenportrait.
Mikronährstoffe
Folsäure – das Zellvitamin: Wichtig für unsere Kernfunktionen
VonMag. Margit Weichselbraun•6 Min Lesezeit
Licht, Lagerung und Hitze sind allesamt Prozesse, die dem Folsäuregehalt von Lebensmitteln stark zusetzen. Umso wichtiger ist es, auf seinen eigenen Folsäurehaushalt zu achten – eine Achtsamkeit, die nicht nur werdenden Mütter und Frauen mit Kinderwunsch ans Herz gelegt werden kann.
Haut & Beauty
Welcher Hauttyp bist du?
VonLisa Ressi, MSc•2 Min Lesezeit
Jeder Hauttyp hat eine gewisse Eigenschutzzeit. Das ist jene Zeitspanne, die die Haut der Sonne ausgesetzt sein kann, ohne dass sie einen Schaden davonträgt. Nach dem Dermatologen Fitzpatrick lassen sich 6 Hauttypen unterscheiden: