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Vuoi saperne di più su Biogena e sul multiforme mondo dei micronutrienti e ampliare le tue conoscenze sulla salute? Nel nostro blog non troverai solo articoli interessanti sull'argomento vitamine, minerali & co, ma ti terremo anche aggiornato sulle ultime novità della ricerca e riassumeremo i risultati degli studi in modo breve e comprensibile.

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Studio: l’integrazione di ferro e vitamina b12 completa il profilo alimentare della dieta vegetariana
Novità della scienzia

Studio: l’integrazione di ferro e vitamina b12 completa il profilo alimentare della dieta vegetariana

L’opinione che una dieta basata prevalentemente su prodotti di origine vegetale sia vantaggiosa non viene (quasi) più messa in discussione. Nel caso di una dieta rigorosamente a base vegetale conviene tuttavia fare attenzione ad alcuni impasse...
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da Mag. Margit Weichselbraun
l' 05.05.2020
i benefici degli acidi grassi Omega 3 per gli occhi e il cervello del bambino si evidenziano già nel ventre materno
Novità della scienzia

Studio: i bambini amano già gli acidi grassi omega-3 nel grembo materno

Molto prima di vedere la luce del giorno, il bambino percepisce gran parte di ciò che avviene alla madre: se la mamma è felice e rilassata, sgambetta soddisfatto; se la mamma è triste o stressata, anche il piccolo diventa irrequieto. Tuttavia,...
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da Mag. Margit Weichselbraun
l' 22.04.2020
Dossier: mantenere ossa e muscoli forti è anche una questione di vitamina D
Novità della scienzia

Dossier: mantenere ossa e muscoli forti è anche una questione di vitamina D

Quando si pensa alla densità ossea viene subito in mente il calcio. Grazie ad anni di campagne informative molte persone hanno recepito l’importanza di un’altra sostanza nutritiva delle ossa: la vitamina D.
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da Mag. Margit Weichselbraun
l' 01.04.2020
Studio: l’astragalus tiene in equilibrio le reazioni immunitarie
Novità della scienzia

Studio: l’astragalus tiene in equilibrio le reazioni immunitarie

Astragalus membranaceus è tra le più note piante nella medicina tradizionale cinese. Nei suoi luoghi di origine, il nord della Cina e in Mongolia, le sue radici sono impiegate per supportare le normali funzioni del sistema immunitario. Nuove...
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Michael Wäger
da Michael Wäger, BSc, MSc
l' 28.02.2020
La chimica dell'amore
La vita

La chimica dell'amore

Che cos'è l'amore? Il sentimento più bello del mondo, la certezza di aver trovato la donna o l'uomo dei sogni, oppure soltanto un'interazione di ormoni? Se si dà retta alla psicologia evolutiva, l'amore non serve a nient'altro se non ad...
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da Mag. Margit Weichselbraun
l' 12.02.2020
Novità della scienzia

Studio: la flora batterica influenza gli stati d'animo

Negli ultimi anni si sono moltiplicati gli indizi che alcuni disturbi psichici sono da ricondurre a una flora batterica alterata: lo conferma uno studio su soggetti depressi pubblicata sulla rivista Nature Microbiology Journal nel 2019.
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Camilla Freinek
da Camilla Freinek, BSc MSc
l' 01.02.2020
Studio: lo sport di resistenza mette a dura prova l'equilibrio acido-base
Novità della scienzia

Studio: lo sport di resistenza mette a dura prova l'equilibrio acido-base

L'equilibrio acido-base è un sistema straordinario. Nella sua azione giornaliera bilancia le sostanze acide e alcaline e fa sì che i processi metabolici funzionino con un valore di pH ideale.
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da Mag. Margit Weichselbraun
l' 14.01.2020
Novità della scienzia

Il magnesio per la psiche

Inverno. Le giornate si accorciano e le notti, che sembrano non finire mai, hanno troppo spesso ripercussioni negative sul nostro umore. Ma non siamo costretti ad accettare passivamente questa fase malinconica. Spesso non ci vuole molto per...
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da Mag. Margit Weichselbraun
l' 02.01.2020
Studio: più rilassati grazie all'ashwaganda
Novità della scienzia

Studio: più rilassati grazie all'ashwaganda

La medicina erboristica ayurvedica utilizza l'ashwaganda già da secoli per rivitalizzare e rinfrancare corpo e spirito. Di recente anche la ricerca ha mostrato interesse per la “ciliegia d'inverno” o “bacca del sonno”, come viene chiamata...
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da Mag. Margit Weichselbraun
l' 01.12.2019
La vita

Gli eroi della natura

Nell'antichità gli uomini, nei vari luoghi del mondo, hanno esplorato e studiato il proprio habitat naturale alla ricerca di piante selvatiche, come erbe, bacche o funghi, da utilizzare miratamente per i propri scopi. Anche noi restiamo ammaliati...
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da Lisa Ressi, MSc
l' 01.10.2019
Studio statistico: carenza di vitamina D nei bambini sovrappeso
Novità della scienzia

Studio statistico: carenza di vitamina D nei bambini sovrappeso

I bambini grassi non hanno vita facile: canzonati dai coetanei, sono esposti a un maggiore rischio di patologie che normalmente insorgono solo negli adulti. Ora un nuovo studio mette in evidenza che risultano svantaggiati rispetto ai coetanei...
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da Mag. Margit Weichselbraun
l' 16.09.2019
Novità della scienzia

Sport e sirtuine: la via per un corpo giovane

L'invecchiamento per noi esseri umani è caratterizzato dalla diminuzione dell'attività fisica. C'è una correlazione tra movimento e attività delle sirtuine? Secondo un'indagine scientifica pubblicata a giugno 2019, c'è.
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da Mag. Margit Weichselbraun
l' 07.08.2019