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Mikronährstoffe
Vitamin D und Schilddrüse: Hat Vitamin D Einfluss auf die Schilddrüse?
VonMag. Margit Weichselbraun4 Min Lesezeit
Vitamin D und Schilddrüse – ein mögliches Zusammenspiel, das die Forschung zunehmend beschäftigt. Was man heute darüber weiß? Wir zeigen es dir.
Mikronährstoffe
Calciumstoffwechsel und Vitamin D: Warum das Sonnenvitamin für Calcium so wichtig ist
VonMag. Margit Weichselbraun4 Min Lesezeit
Warum das Sonnenvitamin für einen funktionierenden Calciumstoffwechsel unverzichtbar ist, erfährst du in diesem Artikel.
Mikronährstoffe
Vitamin D (Calciferol): Mehr als nur ein Knochenvitamin
VonLisa Ressi, MSc12 Min Lesezeit
Ohne Sonne ist kein Leben möglich – das gilt für Pflanzen, Tiere und auch für uns Menschen. Wir benötigen das Sonnenlicht nämlich, um das wichtige Vitamin D produzieren zu können. Erfahre, was es mit Vitamin D auf sich hat.
Better Living | Mikronährstoffe
VonDr. Michael Kohlberger, BSc, MSc7 Min Lesezeit
Der weibliche Zyklus kann für viele Frauen schmerzhaft sein – besonders bei PMS, PCOS, unregelmäßiger Menstruation oder Wechseljahres-Symptomen. Erfahre, wie Magnesium während der Periode unterstützen kann und worauf du bei der Einnahme achten solltest.
Mikronährstoffe
Magnesiumbisglycinat: Mit welcher Wirkung und Bioverfügbarkeit diese spezielle Magnesiumform punktet
VonMag. Margit Weichselbraun4 Min Lesezeit
In diesem Beitrag haben wir alles Wissenswerte für dich zu Magnesiumbisglycinat zusammengefasst – von der Definition, Wirkung und Bioverfügbarkeit bis hin zu möglichen Nebenwirkungen.
Mikronährstoffe
Wundheilung fördern: Welche Rolle spielen Zink und andere Nährstoffe?
VonMag. Margit Weichselbraun4 Min Lesezeit
Warum wird Zink so oft mit der Förderung der Wundheilung in Verbindung gebracht – und welche weiteren Nährstoffe sind relevant? Wir beleuchten.
Mikronährstoffe | Schwangerschaft & Stillzeit
Ashwagandha Wirkung bei Frauen: Libido, Wechseljahre, Schwangerschaft, Stillzeit & Co.
VonLisa Ressi, MSc2 Min Lesezeit
Besonders für Frauen bietet Ashwagandha eine Reihe von möglichen Vorteilen – von der Unterstützung des Hormongleichgewichts bis hin zur Linderung von Stress. Doch welche Wirkung hat die Adaptogene-Pflanze speziell in verschiedenen Lebensphasen wie den Wechseljahren?
Ernährung
Helicobacter pylori und Gastritis: Symptome, Diagnose und Ernährung
VonBIOGENA Redaktion6 Min Lesezeit
Was bedeutet ein positiver Befund? Welche Beschwerden können auftreten? Wie wird Helicobacter pylori nachgewiesen und behandelt? Und welche Rolle spielen Ernährung, Vitamin B12, Eisen sowie bestimmte in der Forschung untersuchte Bakterienstämme?
Mikronährstoffe
Magnesium aus dem Meer: Wirkung, Herkunft und welche Form zählt
VonMag. Margit Weichselbraun2 Min Lesezeit
Magnesium aus dem Meer? Klingt spannend. Doch was kann das? Erfahre, was hinter marinem Magnesium steckt und worauf es bei dem Mineralstoff wirklich ankommt.
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