12 résultats

Filtres et tri

  • Biogena, OculaPlex®, Bouteille, blanc, Complexe de protection des yeux avec du zinc et de la vitamine A ainsi que de la vitamine E® à effet antioxydant

    Biogena Essentials

    OculaPlex®

    Complexe de protection des yeux avec des micronutriments précieux

    59,90 €
  • Biogena, MaculaPlex®, Carton, blanc, MaculaPlex® 1 complexe de micronutriments / MaculaPlex® 2 acide docosahexaénoïque

    Biogena Essentials

    MaculaPlex® 1 - 2

    2 préparations parfaitement coordonnées pour maintenir une vision normale

    75,90 €
  • Biogena, Vitamin A 1000, Bouteille, blanc, Pour augmenter l’apport en vitamine A

    Biogena Essentials

    Vitamine A 1000

    La vitamine liposoluble pour la vue, la peau et le système immunitaire.

    20,90 €
  • Biogena, Astaxanthin 4 mg, Bouteille, blanc, Astaxanthine naturelle issue d’algues

    Biogena Essentials

    Astaxanthine 4 mg

    Astaxanthine premium provenant de l'algue verte

    53,90 €
  • Végan
    Oméga-3 liquide vegan Supérieur

    Biogena Exceptionals

    Oméga-3 liquide vegan Supérieur

    Formule 5-en-1 d’acides gras de première qualité.

    55,90 €
  • Bestseller
    Biogena, Ester-C®, Bouteille, blanc, Vitamine C à partir d’Ester-C® original avec Quercefit® phospholipide de quercétine et hespéridine d’extrait d’agrumes

    Biogena Exceptionals

    Ester-C® Or

    Vitamine C premium douce pour l’estomac

    44,90 €
  • SoluDrops® Astaxanthine

    Biogena Essentials

    SoluDrops® Astaxanthine

    Gouttes d’astaxanthine avec vitamine E antioxydante

    29,90 €
  • Biogena, fit@work® IMMUN Astaxanthin®, Bouteille, blanc, Soutien immunitaire quotidien® – avec astaxanthine, vitamine C et D3

    Biogena Essentials

    fit@work® IMMUN Astaxanthine

    Avec de l’astaxanthine naturelle issue d’algues vertes

    33,90 €
  • Biogena, Zinkpicolinat 15, Bouteille, blanc, Zinc issu de picolinate de zinc bien biodisponible

    Biogena Essentials

    Picolinate de zinc 15

    Zinc à partir de picolinate de zinc bien biodisponible

    27,90 €
  • Biogena, Antioxidans Formula, Bouteille, blanc, Avec vitamine C et E®, ainsi que polyphénols et anthocyanes de sureau, thé vert & pépins de raisin

    Biogena Essentials

    Formule antioxydante

    Combinaison de nutriments vitaux antioxydants

    45,90 €
  • Bestseller
    Biogena, Omega 3 forte 700, Bouteille, blanc, Huile de poisson de qualité hautement concentrée avec vitamine E en capsule maritime

    Biogena Essentials

    Oméga 3 fort 700

    Gélules d’oméga-3 avec EPA et DHA à partir d’huile de poisson de qualité

    54,90 €
  • Végan
    Biogena, Omega 3 vegan DHA & EPA 450, Bouteille, blanc, Préparation premium hautement dosée à base d’algues d’intérieur fermentées

    Biogena Exceptionals

    Oméga-3 vegan DHA et EPA 450

    Oméga-3 vegan hautement dosé en EPA et DHA – pour le cœur*, le cerveau* et la protection cellulaire*.

    63,90 €

Nos yeux - une véritable merveille de la nature

Qu’ils captent les détails de près ou de loin, qu’ils distinguent les formes ou les couleurs, nos yeux nous permettent de percevoir le monde dans toute sa richesse. Véritables fenêtres ouvertes sur le monde, ils expriment souvent bien plus que des mots. Leur accorder attention et soin est essentiel pour préserver cette précieuse capacité à voir et à ressentir.

La complexité des yeux

Nos yeux sont des organes sensoriels étonnamment complexes et sensibles, qui travaillent sans relâche. Ils captent la lumière et les couleurs, les transforment en signaux électriques, puis les envoient à notre cerveau via le nerf optique. Au cœur de la rétine se trouve la macula lutea, ou tache jaune, où la vision est la plus précise. Cette zone est particulièrement riche en caroténoïdes, notamment la lutéine et la zéaxanthine, responsables de sa couleur jaune caractéristique.

Comment prendre soin de ses yeux ?

Nos yeux méritent une protection constante face aux agressions de l’environnement et aux rayons UV. Pour les préserver, pensez à faire des pauses régulières et adoptez un mode de vie sain : bougez régulièrement, privilégiez une alimentation riche en couleurs et en nutriments essentiels, et dites non à la cigarette. Ces gestes simples peuvent faire toute la différence.

Les vitamines et nutriments essentiels pour les yeux

« On mange aussi avec les yeux » — un proverbe qui en dit long sur l’influence directe de certains nutriments essentiels sur la santé de nos yeux :

*L’effet positif se manifeste avec un apport quotidien de 200 mg de DHA en plus des 250 mg recommandés en oméga-3 (DHA + EPA) pour les adultes.

Quelques infos surprenantes concernant nos yeux :

  • L'iris est aussi unique qu'une empreinte digitale

  • Cligner des yeux est le mouvement le plus rapide que nous puissions faire

  • On ne peut pas éternuer les yeux ouverts

  • Nos pupilles peuvent s’agrandir de 45 % quand quelqu’un nous plaît

Quels composants des compléments alimentaires soutiennent la santé des yeux ?

Les compléments alimentaires sur mesure apportent un soutien précis à vos besoins. Le DHA, la vitamine A, le zinc, le sélénium, ainsi que les vitamines C et E jouent un rôle clé pour la santé de vos yeux. Chez BIOGENA, nous allions ces nutriments essentiels à des extraits végétaux haut de gamme — myrtille, acérola, ginkgo et pépins de raisin — pour une formule complète et performante.

OculaPlex®

OculaPlex®

59,90 €

Facteurs de stress pour les yeux

Nos yeux sont exposés chaque jour à plusieurs sources de stress qui peuvent affecter leur santé :

  • Les agressions environnementales telles que le soleil, l’ozone, le smog et la poussière

  • Le travail prolongé sur écran et la fixation continue de tablettes et smartphones

  • La fumée de cigarette ainsi que le port de lentilles de contact

  • Le manque de sommeil

7 conseils pour préserver la santé de vos yeux au quotidien

  • Clignez régulièrement des yeux afin de maintenir une bonne humidification oculaire et prévenir la sécheresse, notamment lors d’une utilisation prolongée d’écrans.

  • Appliquez la règle du 20-20-20 : toutes les 20 minutes, focalisez votre regard sur un objet situé à 6 mètres pendant 20 secondes pour soulager la fatigue visuelle.

  • Pratiquez une activité physique en plein air, favorisant le renforcement des muscles oculaires et une meilleure vision alternée.

  • Évitez les courants d’air directs qui peuvent provoquer des irritations oculaires.

  • Veillez à maintenir un climat intérieur optimal, avec une humidité et une température adaptées pour soulager vos yeux.

  • Protégez vos yeux des rayons UV en portant des lunettes de soleil dotées d’une protection adéquate, même par temps couvert.

  • Assurez-vous de suffisamment dormir, car un sommeil de qualité est essentiel à la régénération oculaire.

Conclusion : la vue est un bien précieux. Grâce à des soins appropriés, une nutrition adaptée et des pauses régulières, vous pouvez contribuer à préserver la santé et la clarté de vos yeux sur le long terme.

FAQ

Questions fréquemment posées sur les compléments alimentaires pour les yeux et la vue

Abonnez-vous à notre newsletter et recevez un bon cadeau de 10 €

Inscrivez-vous à notre newsletter et recevez votre bon de réduction personnel de 10 €.
Vous découvrirez en avant-première nos nouveautés, des jeux-concours inspirants et des conseils santé qui vous accompagneront au quotidien et vous permetteront de devenir la meilleure version de vous-même.