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Esperta in gestione delle conoscenze, BIOGENA
L'affascinante mondo dei micronutrienti e gli affascinanti temi della salute sono una grande passione della nutrizionista Margit Weichselbraun L'appassionata parolaia è abile nell'elaborare in modo comprensibile articoli tratti da varie fonti scientifiche che presentano argomenti di ampio respiro. Nella vita privata è anche mamma di due bambini.
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Micronutrienti
Magnesio per ansia e depressione: funziona davvero?
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Il magnesio e l'ansia o la depressione sono strettamente correlati. Questo articolo ti spiega esattamente in che modo. Ti mostriamo inoltre perché il magnesio può aiutare in caso di stati d'ansia e disturbi ansiosi e perché, al contrario, una sua carenza può causare spesso malinconia e insicurezza.
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Ecco alcuni consigli su come riportare un po' di naturalezza nel mobile del bagno.
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Collagene per le articolazioni: benefici per cartilagini e ossa sane
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Il collagene è una delle proteine più importanti per la salute di articolazioni, cartilagini e ossa. In questo post diamo un'occhiata più da vicino a come funziona il collagene e a come può sostenere la salute delle articolazioni come integratore alimentare.
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