Ratgeber | Infos über Vitamine, Mineralstoffe & Co

Neues aus Wissenschaft & Forschung

Dossier: Stabile Knochen und Muskeln auch eine Frage von Vitamin D

Knochendichte wird oft in einem Atemzug mit Calcium genannt. Dank jahrelanger Aufklärungsarbeit ist die Bedeutung eines weiteren Knochennährstoffes – Vitamin D – in den Köpfen vieler angelangt.

von Mag. Margit Weichselbraun

am 01.04.2020

Neues aus Wissenschaft & Forschung

Studie: Astragalus hält Immunreaktion in Balance

Astragalus membranaceus gilt als eine der bekanntesten Pflanzen der Traditionellen Chinesischen Gesundheitslehre. In den Ursprungsländern, dem nördlichen China und der Mongolei, gelten die Wurzelteile als potente Wegbegleiter, wenn es um die...

von Michael Wäger, BSc, MSc

am 28.02.2020

Leben

Die Chemie der Liebe

Was ist Liebe? Das schönste Gefühl auf Erden, die Gewissheit, die Herzensdame oder den Traummann gefunden zu haben, oder doch einfach nur ein Zusammenspiel verschiedener Hormone? Schenkt man der Evolutionspsychologie Glauben, dann dient Liebe zu...

von Mag. Margit Weichselbraun

am 12.02.2020

Neues aus Wissenschaft & Forschung

Studie: Darmflora beeinflusst den Gemütszustand

In den letzten Jahren mehren sich die Hinweise, dass mentale Erkrankungen mit einer veränderten Darmflora einhergehen – dies bestätigte nun auch eine Studie an depressiven Menschen, die 2019 im Nature Microbiology Journal publiziert wurde.

von Camilla Freinek, BSc MSc

am 01.02.2020

Neues aus Wissenschaft & Forschung

Studie: Ausdauersport fordert Säure-Basen-Haushalt

Der Säure-Basen-Haushalt ist ein Meister der Regulationsfähigkeit. In einem täglichen Balanceakt hält er das perfekte Gleichgewicht zwischen Säuren und Basen und sorgt so dafür, dass alle Stoffwechselvorgänge unter idealen pH-Wert-Bedingungen...

von Mag. Margit Weichselbraun

am 14.01.2020

Neues aus Wissenschaft & Forschung

Magnesium für die Psyche

Der Winter ist oft dunkel und lange. Dennoch muss man sich einer melancholischen Phase nicht einfach so hingeben. Oft braucht es nicht viel, um das Seelenheil wiederherzustellen und den Alltag wieder mit einem Lächeln zu nehmen. Eine vor Kurzem im...

von Mag. Margit Weichselbraun

am 02.01.2020

Neues aus Wissenschaft & Forschung

Studie: Dank Ashwagandha entspannt statt gestresst

Die ayurvedische Kräuterkunde verwendet Ashwagandha bereits seit Jahrtausenden zur Vitalisierung und Unterstützung der Leibeskräfte. Neuerdings zeigt auch die Forschung Interesse an der Winterkirsche oder Schlafbeere, wie Ashwagandha noch genannt...

von Mag. Margit Weichselbraun

am 01.12.2019

Neues aus Wissenschaft & Forschung

Neue Produktstudie: Fit@Work Premium Gold

In unserer neuen Studie konnten wir zeigen, dass die Lebensqualität und das Wohlbefinden von gesunden Berufstätigen unter Stress stark eingeschränkt sind. Die 8-wöchige Verwendung von Biogena fit@work® Premium Gold erhöhte die...

von Michael Wäger, BSc, MSc

am 11.10.2019

Vitamine, Mineralstoffe und Co

Helden der Natur

Schon früh erforschten und studierten Menschen weltweit ihren natürlichen Lebensraum, um ausgewählte Wildpflanzen, wie Kräuter, Beeren oder Pilze, gezielt für ihre Zwecke zu nutzen. Auch wir finden faszinierend, was Mutter Natur in ihrem...

von Lisa Ressi, MSc

am 01.10.2019

Nahrungsergänzungsmittel

60 Sekunden Wissen: Hochdosierte Mikronährstoffe

Was es bei hochdosierten Vitaminen und Mineralstoffen zu beachten gibt, erklärt Ihnen Prof. Dr. med. univ. Harald Stossier in unserem neuen 60-Sekunden-Wissen-Video. Jetzt anschauen!

von Lisa Ressi, MSc

am 24.09.2019

Neues aus Wissenschaft & Forschung

Übersichtstudie: Vitamin D bei übergewichtigen Kindern Mangelware

Übergewichtige Kinder haben es nicht leicht: Sie werden nicht nur von Gleichaltrigen gehänselt, sondern stehen auch unter einem erhöhten Risiko, Krankheiten zu erleiden, die sonst nur Erwachsene befallen. Nun zeigt eine aktuelle Studie auf, dass...

von Mag. Margit Weichselbraun

am 16.09.2019

Neues aus Wissenschaft & Forschung

Bewegung und Sirtuine: Ein Weg zu jugendlicher Fitness

Altern ist bei uns Menschen durch eine Abnahme der Fitness gekennzeichnet. Doch gibt es einen Zusammenhang zwischen Fitness und Sirtuin-Aktivität? Laut einer wissenschaftlichen Übersichtsarbeit, die im Juni 2019 veröffentlich wurde, ja.

von Mag. Margit Weichselbraun

am 07.08.2019